व्यर्थ

आपकी स्थितियों, पोलियो अवशिष्ट पक्षाघात और सेरेब्रल संवहनी दुर्घटना (स्ट्रोक) को आम तौर पर "लोकोमोटर विकलांगता" के बजाय "एकाधिक विकलांगता" के रूप में वर्गीकृत किया जाएगा। एकाधिक विकलांगता में विभिन्न शरीर प्रणालियों में सहवर्ती हानि शामिल होती है, जबकि लोकोमोटर विकलांगता आमतौर पर गतिशीलता से संबंधित मुद्दों को संदर्भित करती है। सटीक वर्गीकरण के लिए किसी चिकित्सकीय पेशेवर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है।

इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. शायद आप पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं ले रहे हैं या बहुत जल्दी खड़े हो गए हैं। यह आपके किसी कान में संक्रमण जैसी समस्या भी हो सकती है। सबसे अच्छी बात यह है कि बैठ जाएं, आराम करें और पानी पी लें। अगर ऐसा होता रहता है तो डॉक्टर से बात करें।

आपके पिताजी को चक्कर आ रहे हैं, भले ही उनके हृदय, ईएनटी और न्यूरोलॉजी परीक्षण सामान्य थे। वृद्ध वयस्कों के लिए, चक्कर आना कई चीजों के कारण हो सकता है, जैसे आंतरिक कान की समस्याएं या दवा के दुष्प्रभाव। सटीक कारण जानने के लिए अपने डॉक्टरों के साथ अतिरिक्त परीक्षणों पर चर्चा करें, ताकि सही उपचार दिया जा सके।

विटामिन बी12 की अपर्याप्त मात्रा से मांसपेशियों में दर्द और सुन्नता हो सकती है जो उंगलियों और पैरों में काफी हद तक प्रभावित होगी। यदि आपके लक्षण निम्न बी12 स्तर से संबंधित हैं, तब भी ऐसा हो सकता है कि आपकी मांस खाने की आदतों पर कोई प्रभाव न पड़े। अपने डॉक्टर के साथ इसे संभालने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप उनसे अपने बी12 स्तरों की जांच करने और यह निर्धारित करने के लिए कहें कि आपको उपचार या पूरक की आवश्यकता है या नहीं।

आपके पास कुछ ऐसा हो सकता है जिसे हम वासोवागल सिंकोप कहते हैं। जब आप छींकते हैं तो थोड़े समय के लिए आपके रक्त प्रवाह में कुछ बदलाव हो सकता है, यही कारण है कि आपको बेहोशी महसूस होती है और कुछ समय के लिए आपके हाथ और पैर हिलाने की क्षमता में बाधा आ सकती है। अगर आपको छींक आने जैसा महसूस हो तो बैठने या लेटने का प्रयास करें। इसके अलावा, पर्याप्त पानी पीना और हमेशा पर्याप्त आराम करना सुनिश्चित करें। यदि यह बार-बार होता है या अधिक गंभीर हो जाता है, तो डॉक्टर से मिलें।

अरे, ऐसा लग रहा है कि आपके पैर और हाथ सुन्न हो रहे हैं, जिसका मतलब यह हो सकता है कि आपके विटामिन बी12 का स्तर कम है। ऐसा तब होता है जब आपकी नसों को ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त बी12 नहीं होता है। योग बहुत बढ़िया है लेकिन यह सब अकेले नहीं होगा। मांस, मछली और डेयरी जैसे खाद्य पदार्थ खाना सुनिश्चित करें जिनमें बहुत सारा बी12 हो। यदि आपने अभी तक बी12 के स्तर की जाँच नहीं की है तो डॉक्टर से बात करें।