मैं देर तक जागने के कारण धुंधली दृष्टि और फोकस की कमी को कैसे ठीक कर सकता हूँ?

इस समस्या को मायोपिया कहा जाता है। यह तब होता है जब आपकी नेत्रगोलक बहुत लंबी हो या कॉर्निया बहुत घुमावदार हो। हालाँकि, सही उपचार के साथ चश्मा पहनने से इसे ठीक करने में मदद मिलती है। अपनी दृष्टि की जांच के लिए आपको नियमित आंखों की जांच की आवश्यकता है।

गुलाबी आंख, जिसे कंजंक्टिवाइटिस भी कहा जाता है, आपकी आंखों की समस्या का कारण बन सकती है। लालिमा और खुजली इस स्थिति के लक्षण हैं। एक वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण संभवतः इसे ट्रिगर करता है। आंखों पर ठंडी पट्टी लगाने से राहत मिल सकती है। प्रभावित क्षेत्र को छूने या रगड़ने से बचें। ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप भी असुविधा को कम करने में मदद कर सकती है। दूसरों तक संक्रमण फैलने से रोकने के लिए बार-बार हाथ धोना महत्वपूर्ण है।

यह संभव है कि आपकी आंखों के आसपास की सूजन उम्र से संबंधित हो सकती है।  लेकिन कुछ औसत दर्जे की स्थितियां भी सूजन का कारण बन सकती हैं जैसे कि थायरॉयड समस्या, एलर्जी आदि। अगर सूजन बिगड़ जाती है या दूर नहीं होती है तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें। 

आंखों में दर्द और सूजन एक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है.. अभी चिकित्सा पर ध्यान दें.. संभावित कारण: चोट, संक्रमण, एलर्जी या अन्य चिकित्सीय स्थितियां.. यदि आप काम कर रहे हैं तो यह लगातार स्क्रीन देखने के कारण हो सकता है। उपचार के बिना लक्षण बदतर हो सकते हैं..