मैं इरेक्टाइल, पीसीओएस और एस्थेनोज़ोस्पर्मिया का इलाज कैसे कर सकता हूँ?

अत्यधिक हस्तमैथुन से इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है। तुरंत डॉक्टर से सलाह लें

यह अच्छा है कि आपमें अभी तक कोई लक्षण नहीं हैं। आमतौर पर लोगों को ये उजागर होने के 2-4 सप्ताह के भीतर मिल जाते हैं। हालाँकि, कुछ में वर्षों तक लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। 100% निश्चित होने के लिए, अब से 3 महीने बाद एचआईवी परीक्षण कराना महत्वपूर्ण है। इंतज़ार करते समय अपना ख़्याल रखें।

यदि आपके परिणाम नकारात्मक थे, तो यह बहुत अच्छी खबर है। यह मत भूलिए कि परीक्षणों में वायरस का पता चलने में कई सप्ताह लग सकते हैं। यदि आप अभी भी चिंतित हैं, तो कुछ महीनों के बाद फिर से परीक्षण कराना समझदारी होगी। 

यदि आपको यह बीमारी है और आपको मदद मिली है, तो आपकी पत्नी को भी जांच करानी होगी। कुछ लक्षण हैं पेशाब करते समय दर्द होना, असामान्य चीजें निकलना, या कोई संकेत ही नहीं होना। इसे फैलने से रोकने के लिए प्राइवेट पार्ट्स को तब तक न छुएं जब तक आप दोनों को मदद न मिल जाए।

जब सेक्स के दौरान कंडोम फिसल जाता है, तो शारीरिक तरल पदार्थ (जैसे वीर्य या रक्त) के संपर्क में आने से एचआईवी संचरण की संभावना होती है। एचआईवी इन तरल पदार्थों से फैलता है। लक्षण तुरंत प्रकट नहीं हो सकते हैं लेकिन इसमें बुखार, थकान और गले में खराश शामिल हो सकते हैं। किसी डॉक्टर से परीक्षण करवाना महत्वपूर्ण है, साथ ही अपनी किसी भी चिंता पर चर्चा करना भी महत्वपूर्ण है। 

हो सकता है कि आप हाइपरसेक्सुअलिटी नामक स्थिति का अनुभव कर रहे हों, जहां किसी व्यक्ति के मन में सामान्य से अधिक बार यौन विचार या व्यवहार आते हैं। यह हार्मोनल परिवर्तन या मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण हो सकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं, और सहायता उपलब्ध है। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करने से आपको इन भावनाओं को समझने और प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है। अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करना और इन इच्छाओं से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके ढूंढना भी महत्वपूर्ण है।

संभवतः विभिन्न कारण हैं जो इस समस्या का कारण बन सकते हैं, और उनमें से एक मनोवैज्ञानिक कारक हो सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप इस समस्या के समाधान के लिए परामर्श लें। परामर्श आपको समस्या की जड़ तक पहुंचने में मदद कर सकता है और इसे दूर करने के लिए सहायता प्रदान कर सकता है। याद रखें, मदद मांगना कमजोरी की निशानी नहीं है, बल्कि ताकत और आत्म-जागरूकता की निशानी है।

आप प्रदर्शन संबंधी चिंता से जूझ रहे हैं। इससे तनाव या दबाव के कारण सेक्स के दौरान इरेक्शन पाने या बनाए रखने में कठिनाई होती है। मदद के लिए अपने साथी से अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बात करें। गहरी साँस लेने के व्यायाम जैसी विश्राम विधियों का अभ्यास करें। थेरेपी या परामर्श चिंता को प्रबंधित करने की तकनीक भी सिखा सकते हैं। 

ऐसा लगता है कि गतिविधि के दौरान आपने स्वयं को चोट पहुंचाई होगी। यदि बहुत अधिक घर्षण या दबाव हो तो उस क्षेत्र से रक्तस्राव हो सकता है। पानी से धीरे-धीरे धोना और क्षेत्र को साफ रखना महत्वपूर्ण है। किसी और रगड़ या दबाव से बचें। इसे प्राकृतिक रूप से ठीक होने दें। यदि रक्तस्राव जारी रहता है, अत्यधिक लगता है, या आपको कोई दर्द या संक्रमण के लक्षण महसूस होते हैं, तो डॉक्टर से मिलें।