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Female | 17

क्या तनाव मेरे गंभीर सिरदर्द का कारण बन सकता है?

मैं तनाव के कारण गंभीर सिरदर्द से पीड़ित हूं

Dr Babita Goel

जनरल फिजिशियन

Answered on 23rd May '24

तनाव के कारण आपके सिर और गर्दन की मांसपेशियों में जकड़न हो जाती है जिसके परिणामस्वरूप इस प्रकार का सिरदर्द होता है। सुनिश्चित करें कि आप नियमित ब्रेक लें, गहरी सांस लेने या ध्यान जैसी विश्राम विधियों का अभ्यास करें और पर्याप्त नींद लें। यदि वे दूर नहीं जाते हैं तो कृपया उनके बारे में किसी से बात करें। इसके अलावा हाइड्रेटेड रहें, अच्छा खाएं और व्यायाम करें क्योंकि ये भी तनाव के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं।

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"सामान्य चिकित्सक" पर प्रश्न और उत्तर (1159)

मेरी नाक अजीब है जैसे कि यह टूटी हुई नहीं है और यह टूटी हुई दिखती है + यह मेरे जीन (अपनाई गई नहीं) और अन्य के समान भी नहीं है + ऐसा लगता है जैसे नाक की हड्डी की शुरुआत में यह नीचे जाती है फिर थोड़ा आगे यह सीधे थोड़ा ऊपर जाती है ऐसा कुछ भी नहीं है वक्र

पुरुष | 13

नाक के आकार और संरचना की किसी भी समस्या के सही निदान और उपचार के लिए ईएनटी डॉक्टर से मिलना जरूरी है। यद्यपि आनुवंशिक कारक हैं जो आपकी नाक की उपस्थिति और आकार का कारण बन सकते हैं, कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ मौजूद हो सकती हैं और आपके लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं।

Answered on 23rd May '24

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सिरदर्द, बदन दर्द, नाक बंद होना

स्त्री | 70

सिरदर्द, शरीर में दर्द और बंद नाक सामान्य सर्दी या इन्फ्लूएंजा वायरस का संकेत देते हैं। ये बीमारियाँ आपको थका हुआ, दर्दग्रस्त और खुद से अलग महसूस करा सकती हैं। आराम करें, हाइड्रेट करें और राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवा पर विचार करें। 

Answered on 16th Oct '24

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मुझे सबस्यूट अपेंडिक्स का पता चला, डॉक्टर ने मुझे अपेंडिक्स हटाने के लिए 6 से 8 सप्ताह तक इंतजार करने की सलाह दी, क्या मुझे इंतजार करना चाहिए या सर्जरी के लिए जाना चाहिए।

पुरुष | 33

यदि आपको सबस्यूट एपेंडिसाइटिस का निदान किया गया है, तो अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें। एक नियम के रूप में, अपेंडिक्स को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने की सलाह दी जाती है। लंबे समय तक इंतजार करने पर यह और भी खराब हो सकता है। आप चाहें तो दूसरी राय ले सकते हैं

Answered on 23rd May '24

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10 दिन पहले मुझे दस्त और ऐंठन शुरू हुई, मैं इसका कारण नहीं बता सका क्योंकि मैं अपने खाने में सावधानी बरतता था। शुरुआती दिनों में स्थिति बहुत ख़राब थी, मुझे सुबह जल्दी उठ कर शौचालय जाना पड़ता था। 7वें दिन मैंने निम्नलिखित कार्य करना शुरू किया: - पुदीने की चाय का खूब सेवन करना - रोजाना लिक्विड प्रोपोलिस की 5 बूंदें लें - एक बार एक चम्मच कोको कच्चा लें - टोस्ट और केले और सूप और चावल ही खाया - 2 दिन तक चीनी नहीं - दिन में एक बार एक इमोडियम लेना अब मुझे यह समस्या हुए 10वां दिन हो गया है। शुरुआत की तुलना में, अब मुझे दस्त नहीं होते जिससे मुझे नींद आ जाती है। मुझे दिन में केवल एक बार जाने की आवश्यकता महसूस होती है लेकिन मल अभी भी थोड़ा नरम है। मुख्य मुद्दा पेट दर्द और ऐंठन है जो शुरुआत की तुलना में अधिक तीव्र प्रतीत होता है। सुबह नाश्ता करने के बाद मतली हुई लेकिन उल्टी नहीं हुई। अन्यथा मुझे अच्छा महसूस हो रहा है - पूर्ण ऊर्जा, कोई कमजोरी नहीं, कोई निर्जलीकरण नहीं। यदि यह उल्लेख करने योग्य है कि मेरी नींद का कार्यक्रम अनियमित है, जहां मैं सुबह 4-5 बजे सोता हूं और हर दिन दोपहर के आसपास उठता हूं (फिर भी 7+ घंटे की नींद) मैंने देखा कि इस मुद्दे के शुरू होने से एक दिन पहले, मैंने निम्नलिखित कार्य किए थे: - सूरजमुखी के बीज खाना शुरू कर दिया -विटामिन डी लेना शुरू कर दिया - इस साल पहली बार ख़ुरमा खाया - पहली बार कैडबरी चॉकलेट खाई मैंने अपने 7वें दिन उन सभी को बंद कर दिया

पुरुष | 24

आपके लक्षणों को ध्यान में रखते हुए, आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण या खाद्य जहर हो सकता है। आप अपने लक्षणों का मूल्यांकन करने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें। इस बीच, हाइड्रेटेड रहें और हल्का आहार लें।

Answered on 23rd May '24

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मैं एचआरटी और एस्सिटालोप्राम पर हूं। बस सोच रहा हूं कि क्या मैं जोड़ों के दर्द के लिए हल्दी को काली मिर्च के साथ ले सकता हूं

स्त्री | 46

जी हां, आप जोड़ों के दर्द के लिए हल्दी और काली मिर्च का इस्तेमाल कर सकते हैं। हल्दी एक प्राकृतिक सूजन रोधी है और काली मिर्च हल्दी की जैव उपलब्धता में सुधार करती है। एचआरटी या एस्सिटालोप्राम के साथ इसका संयोजन खतरनाक प्रतीत नहीं होता है। लेकिन, किसी भी नए पूरक या दवा की तरह इसे भी अपने आहार में शामिल करने से पहले अपने डॉक्टर से चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

Answered on 23rd May '24

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टर्मिन इंजेक्शन लेने के बाद पेशाब करने से पहले डिस्चार्ज क्यों होता है?

पुरुष | 22

टर्मिनल इंजेक्शन के बाद नियमित रूप से प्री-पी डिस्चार्ज होना आम बात है। कभी-कभी शॉट से मूत्राशय की स्थिति खराब हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप यह होता है। कुछ संभावना है कि इससे हल्की जलन या हल्का, हल्का दर्द भी महसूस होगा। हालाँकि, घबराएँ नहीं, क्योंकि यह लक्षण सामान्य रूप से ठीक हो जाएगा। आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों को पतला करने के लिए पानी आवश्यक है। यदि समस्या लंबे समय तक बनी रहती है या अधिक गंभीर हो जाती है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

Answered on 5th Aug '24

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सिरदर्द का उपाय क्या है

पुरुष | 19

सिरदर्द तनाव, नींद की कमी या निर्जलीकरण के कारण होने वाला सिरदर्द है। अतिरिक्त स्क्रीन समय भी इसमें योगदान देता है। सौभाग्य से, आराम करने, हाइड्रेटिंग करने और स्क्रीन ब्रेक से राहत मिलती है। हालाँकि, अगर यह बना रहता है या बिगड़ जाता है तो डॉक्टर से परामर्श लें। 

Answered on 23rd May '24

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मेरी माँ बेहोश हो जाती थी और कुछ देर बाद सामान्य हो जाती थी लेकिन ऐसा पिछले दो महीनों से हो रहा है और कमज़ोरी में ऐसा 2 बार होता है

स्त्री | 45

डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है। बेहोशी गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकती है। यह हृदय की समस्याओं, निम्न रक्त शर्करा या जलयोजन के कारण हो सकता है। डॉक्टर मूल कारण जानने के लिए परीक्षण की सलाह दे सकते हैं या किसी विशेषज्ञ को दिखा सकते हैं। 

Answered on 23rd May '24

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मुझे पिनवॉर्म हो गए हैं और मैं किसी को बताना नहीं चाहता क्योंकि मैं डरा हुआ हूं

स्त्री | 14

पिनवॉर्म आम हैं, और उपचार उपलब्ध है। ओवर-द-काउंटर दवाएं प्रभावी हैं, और स्वच्छता प्रथाएं आवश्यक हैं... हाथ अच्छी तरह से धोएं, रोजाना अंडरवियर बदलें, और गुदा को छूने से बचें... पिनवर्म खुजली की परेशानी और सोने में परेशानी पैदा कर सकते हैं... अपने डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है यदि लक्षण बने रहें...

Answered on 23rd May '24

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मुझे बार-बार शरीर में कमजोरी क्यों हो रही है, क्या समस्या हो सकती है?

स्त्री | 25

शरीर में बार-बार कमजोरी आना कई कारकों के कारण हो सकता है। . तनाव, नींद की कमी और निर्जलीकरण इसके आम कारण हैं। पोषक तत्वों की कमी, जैसे आयरन या विटामिन डी का निम्न स्तर भी एक कारण हो सकता है। कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे हाइपोथायरायडिज्म और एनीमिया, कमजोरी का कारण बन सकती हैं। अंतर्निहित कारणों का मूल्यांकन करने और उपचार योजना विकसित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

Answered on 23rd May '24

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मैं पूछना चाहता हूं कि क्या मेरी दवाएं एक साथ लेना सुरक्षित है

पुरुष | 25

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दवाओं के विभिन्न संयोजन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ को एक साथ लेने पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है। अच्छी तरह से मिश्रण न करने वाली दवाएँ लेने के सामान्य लक्षणों में चक्कर आना, पेट में गड़बड़ी का अनुभव होना या गंभीर दुष्प्रभावों से पीड़ित होना शामिल है। इसलिए, एक साथ कई दवाओं का उपयोग करने से पहले फार्मासिस्ट या स्वास्थ्य चिकित्सकों से परामर्श लें क्योंकि वे आपको तदनुसार सलाह देंगे जिससे किसी भी दुर्घटना को रोका जा सकेगा।

Answered on 27th May '24

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मेरे 10 साल के बेटे को बहुत तेज़ खांसी है। उन्हें यह खांसी 4 सप्ताह पहले हुई थी, वह कम हो गई और अब वह आज इसके साथ जाग उठे हैं। सूखी खांसी, सीने में कोई जकड़न नहीं, थोड़ी सांस फूल रही है। वह क्रोनिक माइग्रेन से पीड़ित है, गंभीर माइग्रेन होने पर वह सुमाट्रिप्टन लेता है। वह अस्थमा से भी पीड़ित हैं

पुरुष | 10

आपको सबसे पहले अपने बेटे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाना चाहिए जिसका निदान अधिक सटीक और कुशल हो सकता है क्योंकि आपका बेटा भी अस्थमा से पीड़ित है। इसके अलावा, बाल रोग विशेषज्ञ आपको एक पल्मोनोलॉजिस्ट को रेफर कर सकते हैं। रोगी को स्वयं दवाएँ नहीं लेनी चाहिए, बल्कि केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का ही उपयोग करना चाहिए।

Answered on 23rd May '24

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मेरा नाम अब्दिहाकिम है, मैं 23 साल का हूं, मैं कल दोपहर 1:00 बजे बिस्तर पर गया और स्वस्थ महसूस कर रहा था, मैं 14 घंटे सोया क्योंकि मुझे कल रात नींद नहीं आई और मैंने आज सुबह नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना भी नहीं खाया। जब मैं उठा तो मुझे थोड़ा बुखार महसूस हुआ। और पूरे शरीर और जोड़ों में दर्द होता है

पुरुष | 23

जब आप बहुत अधिक सोते हैं, तो एक या दो बार खाना न खाने से भी लक्षण बदतर हो सकते हैं। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है, इससे बुखार और जोड़ों में दर्द जैसे शरीर में दर्द हो सकता है। बहुत सारा पानी या कोई अन्य तरल पदार्थ लें, उदाहरण के लिए सोडा भी काम कर सकता है यदि उनमें उच्च पोषण मूल्य हो, साथ ही पर्याप्त आराम करते हुए स्वस्थ आहार लें। 

Answered on 24th June '24

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Sugar ni h fir bhi sugar ki tablet kha le to

स्त्री | 20

यह उचित नहीं है. अगर आपने गलती से दवा खा ली है तो डॉक्टर से बात करें या शुगर होने की चिंता है तो भी डॉक्टर से बात करें और खुद भी जांच कराएं

Answered on 23rd May '24

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बुखार और नाक की समस्या और पूरे शरीर में दर्द

पुरुष | 31

फ्लू बुखार, बंद नाक, पूरे शरीर में दर्द लाता है। तेजी से फैलने वाले वायरस के कारण होता है। अच्छे से आराम करें, खूब तरल पदार्थ पियें, बुखार, शरीर दर्द के लिए दवा लें। वायरस को दूसरों को संक्रमित करने से रोकने के लिए बार-बार हाथ धोएं।

Answered on 5th Sept '24

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