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Asked for Female | 22 Years

क्या मैं बहुत अधिक दुबला होने के कारण वजन बढ़ाने का इंजेक्शन लगवा सकता हूँ?

Patient's Query

मैं 22 साल का हूं, मैं बहुत दुबला हूं, लेकिन अब मैं थकता नहीं हूं, मुझे थायराइड की कोई समस्या नहीं है,,,, लेकिन मेरी कमर और जांघें इतनी पतली हैं कि मेरा चेहरा भी बहुत पतला है,,,क्या आप कृपया मेरे लिए वजन बढ़ाने वाले इंजेक्शन लिखिए

Answered by Dr Babita Goel

तेज मेटाबॉलिज्म या आहार में कमी किसी व्यक्ति के सामान्य वजन बनाए रखने की समस्या का कारण हो सकता है। वज़न बढ़ाने वाले शॉट थोड़े असुरक्षित होते हैं क्योंकि इनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। स्वस्थ तरीके से पाउंड बढ़ाने के लिए, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जो प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर हों, जैसे नट्स, एवोकाडो और साबुत अनाज। पुशअप्स और वेटलिफ्टिंग जैसी रोजमर्रा की गतिविधियाँ आपकी मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। यदि आपको लगता है कि आप बहुत दुबले-पतले हैं तो परामर्श लेंपोषणसलाह के लिए। 

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Dr Babita Goel

जनरल फिजिशियन

"एंडोक्रिनोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (285)

मैं 37 साल का हूं, मुझे अक्सर शाम के समय लो शुगर की समस्या होती है।

पुरुष | 37

हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से नीचे चला जाता है, जिससे कंपकंपी, पसीना, भूख या चक्कर आना जैसे लक्षण हो सकते हैं। ऐसा अक्सर भोजन न करने या पर्याप्त भोजन न करने के कारण होता है। हाइपोग्लाइसीमिया को रोकने के लिए, पूरे दिन नियमित, संतुलित भोजन और नाश्ता करने का लक्ष्य रखें। यदि आपको चिंता है, तो उचित निदान और सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

Answered on 25th Oct '24

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नमस्ते। मेरे दादाजी की उम्र 90 वर्ष है और उनका रक्त शर्करा स्तर लगातार 4 से 8 के बीच घट-बढ़ रहा है। क्या मुझे चिंतित होना चाहिए?

पुरुष | 90

वृद्ध लोगों को रक्त शर्करा के स्तर में बदलाव का अनुभव हो सकता है। वे थका हुआ, प्यासा, चक्कर महसूस कर सकते हैं। कई कारक योगदान करते हैं - विभिन्न खान-पान की आदतें, नई दवाएं और अन्य बीमारियाँ। बेहतर प्रबंधन के लिए, आपके दादाजी को स्वस्थ आहार खाना चाहिए। दवाएँ समय पर लें। 

Answered on 22nd Sept '24

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नमस्ते, मेरा पेट दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है और बाल झड़ने लगे हैं, बहुत पेशाब आता है और मेरी पीठ का निचला हिस्सा बहुत सख्त हो गया है

स्त्री | 23

आपको मधुमेह के लक्षण अनुभव हो सकते हैं। मधुमेह में, वजन बढ़ने से पेट बड़ा हो सकता है और बाल झड़ने लग सकते हैं। बार-बार पेशाब आना आम बात है क्योंकि आपका शरीर अतिरिक्त शर्करा को बाहर निकालने की कोशिश करता है। पीठ के निचले हिस्से में अकड़न मधुमेह से जुड़ी किडनी की समस्याओं से संबंधित हो सकती है। स्वस्थ भोजन करना, व्यायाम करना और उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है।

Answered on 23rd Sept '24

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क्या मेरा विटामिन बी12 और विटामिन डी सामान्य है? यदि नहीं तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए या कोई अन्य समाधान विटामिन बी12-109 एल पीजी/एमएल विटामिन डी3 25 ओह -14.75 एनजी/एमएल

पुरुष | 24

आपके विटामिन बी12 और विटामिन डी के स्तर को देखते हुए, ऐसा प्रतीत होता है कि वे कम हैं। कम बी12 थकान और कमजोरी महसूस होने का एक कारण हो सकता है। कम विटामिन डी हड्डियों में दर्द और मांसपेशियों की कमजोरी का कारण हो सकता है। आपको बी12 और विटामिन डी की खुराक लेने की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, इन विटामिनों से भरपूर खाद्य पदार्थों जैसे मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों का सेवन करना अच्छा है। 

Answered on 12th Aug '24

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मेरी पत्नी शुगर से पीड़ित है, उसकी शुगर 290 है, क्या वह अपने दांत निकाल सकती है, उसके दांत में बहुत दर्द हो रहा है

स्त्री | 47

केवल उसके चिकित्सक की सहमति के बाद (यह भी निर्भर करता है कि दांत मजबूत है या हिल रहा है) आमतौर पर ऐसे मामलों में निष्कर्षण से बचा जाता है

Answered on 23rd May '24

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नमस्ते! मैं डेक्सामेथासोन दमन परीक्षण से गुजरूंगा और मैंने गलती से रात 11 बजे के बजाय 10 बजे अपनी गोली ले ली। क्या मैं कल सुबह 8 बजे भी अपना रक्त निकाल सकता हूँ? धन्यवाद!

स्त्री | 32

जब डेक्सामेथासोन दमन परीक्षण की बात आती है, तो समय ही सब कुछ है। यदि आप एक घंटा पहले गोली लेते हैं तो यह कोई बड़ी बात नहीं होनी चाहिए। इससे परीक्षण के परिणामों में महत्वपूर्ण परिवर्तन होने की संभावना नहीं है। आपको कल सुबह 8 बजे भी अपना रक्त लेने में सक्षम होना चाहिए। अगली बार अधिक सटीक परिणामों के लिए बस प्रयास करें और निर्धारित शेड्यूल का पालन करें।

Answered on 7th June '24

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उम्र 21 ऊंचाई 5'3 वजन 65 किलो पूरे शरीर पर बड़े पैमाने पर बाल झड़ना और मुँहासे होना। वजन अटक गया है, कम नहीं हो रहा है पिछले 11 वर्षों से, मैं पीले योनि स्राव से पीड़ित हूं जिसमें दुर्गंध आती है (दैनिक रूप से बड़ी मात्रा में पीला दही निकलता है) खासकर जब बात मीठी चीजों की हो तो भूख बेकाबू हो जाती है व्यायाम नहीं कर पाता यहां तक ​​कि पैदल भी नहीं चल पाता....दिनचर्या बहुत गड़बड़ है...सोना या खाना-पीना सब...पढ़ाई पर ध्यान नहीं। आमतौर पर मुझे अपने शरीर में दर्द या सिर घूमता हुआ महसूस होता है, चाहे मैं कितना भी सोऊं या खाऊं। बहुत आलस जैसा महसूस होता है

स्त्री | 21

Answered on 26th Aug '24

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मेरी अंग्रेजी के लिए क्षमा करें, मैं 23 वर्ष का हूं। मैं पिछले 7 वर्षों से चेहरे और निचले जबड़े की हड्डियों पर हल्के से दबाव से लगातार कमजोरी से पीड़ित हूं। मेरा विटामिन डी परीक्षण हुआ और मेरा मूल्य बहुत कम 5.5 है, और मेरा कैल्शियम 9.7 है। डॉक्टर ने मुझे 3 महीने तक प्रतिदिन 10,000 IU विटामिन डी लेने को कहा। क्या मुझे बहुत सारे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जिनमें कैल्शियम होता है या नहीं, और 10,000 आईयू के लिए प्रतिदिन कितना कैल्शियम? क्योंकि जब मैं विटामिन डी की खुराक लेता हूं, तो मुझे निचले जबड़े में खुजली महसूस होती है, जैसे कि वह और अधिक कमजोर हो रहा हो। सवाल यह है कि क्या मुझे कैल्शियम युक्त भोजन बढ़ाना चाहिए या कम कर देना चाहिए क्योंकि मुझे लगता है कि यह अधिक कमजोर हो रहा है, या हड्डियों के क्षरण से बचने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? और मुझे डर है कि जब मैं अधिक कैल्शियम वाला भोजन खाऊंगा तो क्या कैल्शियम सामान्य से अधिक होगा क्योंकि यह अब 9.7 है, धन्यवाद।

स्त्री | 23

आपने जो कहा उससे पता चलता है कि आपको विटामिन डी के कम स्तर की समस्या है, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। जैसा कि आपके डॉक्टर ने सुझाव दिया है, प्रतिदिन 10,000 आईयू लेना अच्छा है, लेकिन आपको ऐसे खाद्य पदार्थ भी खाने चाहिए जो कैल्शियम से भरपूर हों। प्रतिदिन लगभग 1,000 से 1,200 मिलीग्राम कैल्शियम लेना न भूलें। अपने आहार में दूध, दही, पनीर और पत्तेदार सब्जियाँ शामिल करने पर विचार करें। यदि आप अपने जबड़े में अधिक कमजोरी महसूस करते हैं या अपनी खुराक को समायोजित करने के लिए खुजली का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें। 

Answered on 26th Aug '24

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मेरी माँ 70 वर्ष की महिला हैं, उन्हें टाइप 2 मधुमेह है, और वह कुछ समय से दिन में दो बार डायप्राइब एम2 ले रही हैं, लेकिन उनका आहार ठीक नहीं था और अब हमने उनके शर्करा के स्तर का परीक्षण कराया और उनकी उपवास रक्त शर्करा रिपोर्ट आई। 217.5 मिलीग्राम/डीएल. और अभी वह अपनी शाम की दवा जो कि डायप्राइड एम2 500 ग्राम है, छूट गई है और वह बहुत असहज महसूस कर रही है। कृपया यथाशीघ्र मदद करें..

स्त्री | 70

यह चिंताजनक है, क्योंकि यह इंगित करता है कि आपकी माँ ठीक नहीं हैं। उनका उच्च रक्त शर्करा स्तर 217.5 mg/dl चिंताजनक है। उसकी शाम की डायप्राइड एम2 500एमजी की खुराक छूट जाना इसका कारण हो सकता है। रक्त शर्करा की उच्च मात्रा प्यास, बार-बार पेशाब आना, थकान और धुंधली दृष्टि जैसे लक्षणों का कारण हो सकती है। उसे खूब पानी पीने, हल्का, स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता करने और दवा लेने के लिए प्रेरित करें। सुधार न होने की स्थिति में, पेशेवर चिकित्सा सहायता प्राप्त करना आवश्यक है।

Answered on 9th July '24

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पुरुषों में एस्ट्रोजन का स्तर कम करने की दवा

पुरुष | 15

यदि किसी पुरुष के सिस्टम में अत्यधिक एस्ट्रोजन होता है, तो इसके परिणामस्वरूप थकान, वसा में वृद्धि और स्वभाव में बदलाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं। यह अधिक वजन, कुछ दवाओं या बीमारियों के कारण हो सकता है। एस्ट्रोजन के इन स्तरों को कम करने के लिए नियमित व्यायाम करना, संतुलित आहार लेना और तनाव का प्रबंधन करना सहायक होता है। यदि पुरुष अपना एस्ट्रोजन स्तर कम करना चाहते हैं तो उन्हें शराब नहीं पीनी चाहिए; इस हार्मोन संतुलन के लिए उन्हें भी फिट रहने की जरूरत है।

Answered on 6th June '24

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मैं 26 वर्षीय महिला हूं, मैंने रक्त परीक्षण करवाया है, जहां मेरा एलएच: एफएसएच अनुपात 3.02 आया, मेरा प्रोलैक्टिन 66.5 आया, उपवास के समय मेरी शुगर 597 थी, मेरा टीएसएच 4.366 है और मेरी आरबीसी गिनती 5.15 है।

स्त्री | 26

आपके रक्त परीक्षण के परिणामों के आधार पर, कुछ चीजें हैं जिनकी हमें जांच करनी चाहिए। प्रोलैक्टिन का उच्च स्तर तनाव, कुछ दवाओं या मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि की समस्या के कारण हो सकता है। 597 के फास्टिंग शुगर लेवल के साथ, आपको मधुमेह हो सकता है। 4.366 का टीएसएच स्तर आपकी थायरॉइड ग्रंथि में किसी समस्या का संकेत दे सकता है। आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए और उपचार के विकल्पों के लिए आगे की जांच करानी चाहिए।

Answered on 10th June '24

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मैं हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित 35 वर्षीय महिला हूं। अपनी स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए मुझे किस प्रकार का आहार लेना चाहिए?

स्त्री | 35

हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जहां थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त मात्रा में थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है। आपका वजन आसानी से बढ़ सकता है, थकान महसूस हो सकती है और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। अपनी समस्या से निपटने और स्वस्थ शरीर बनाए रखने के लिए संतुलित भोजन करने का प्रयास करें। इन्हें अपने आहार में शामिल करने का सबसे अच्छा तरीका फल, सब्जियां, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन जैसे संपूर्ण खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करना है। मीठी चीजें और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ आपकी नजरों से दूर होने चाहिए। सही खान-पान आपके चयापचय दर और आपके शरीर के समग्र प्रदर्शन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

Answered on 17th July '24

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मेरे विटामिन डी3 परीक्षण के परिणाम क्रमशः 6.4 हैं, मुझे अपने डी3 में सुधार के लिए कौन सी दवा या इंजेक्शन लेना चाहिए?

पुरुष | 26

आपका विटामिन डी3 स्तर सामान्य से कम है। विटामिन डी3 की कमी से आपको हड्डियों में दर्द के अलावा थकान और कमजोरी भी हो सकती है। ऐसा अक्सर तब होता है जब आपके शरीर को सूरज की रोशनी या विटामिन डी से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थों के संपर्क में कमी आती है। इस स्थिति के इलाज के लिए, आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित विटामिन डी3 की खुराक लेने की सलाह दी जाती है।

Answered on 6th Sept '24

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मैंने करीब एक साल पहले 3 महीने तक बिना आहार और जलयोजन (दिन में केवल एक या दो गिलास पानी) के बिना जिम किया था और एक महीने के बाद जिम के दौरान मुझे बहुत अधिक तनाव, कम ऊर्जा, छाती की चर्बी (नहीं) जैसी समस्याओं का सामना करना शुरू हो गया था। गाइनेकोमेस्टिया), नींद में खलल, मेरे चेहरे पर अधिक स्त्रैण उपस्थिति, फिर मैंने अपने हार्मोन का परीक्षण किया, मेरा टेस्टोस्टेरोन 143 से अधिक है क्योंकि यह सामान्य श्रेणी है और मेरा एस्ट्राडियोल सामान्य श्रेणी में है। मुझमें उच्च एस्ट्रोजन लक्षण हैं लेकिन मेरी एस्ट्राडियोल रिपोर्ट सामान्य है। यह मेरी समस्या है.

पुरुष | 22

Answered on 14th Nov '24

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मैं 18 साल का हूं, मेरा वजन बढ़ रहा है और विटामिन की कमी है

स्त्री | 18

जब किसी में कुछ पोषक तत्वों की कमी होती है तो क्या होता है कि वह आसानी से थकान महसूस कर सकता है, कमजोर हो सकता है, या अन्य चीजों के अलावा अपने बाल भी खो सकता है। इस प्रवृत्ति को उलटने का एक तरीका यह है कि विटामिन के स्तर को बढ़ाने के लिए प्रचुर मात्रा में फल और सब्जियां लें और साथ ही यह भी सुनिश्चित करें कि आपका वजन अधिक न बढ़े।  एक अन्य तरीका पत्तेदार साग जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा; और आपके भोजन में खट्टे फल

Answered on 4th June '24

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56 में कौन सा शुगर लेवल उपयुक्त है

पुरुष | 56

सामान्य रक्त शर्करा का स्तर 70 और 140 mg/dL के बीच होता है। यदि स्तर गिरता है, तो कंपकंपी और चक्कर आना जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं। उच्च स्तर से प्यास और थकान होती है। भोजन और व्यायाम को संतुलित करने से शुगर रीडिंग स्थिर रहती है। अपने शर्करा स्तर से संबंधित चिंताओं के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। 

Answered on 24th July '24

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मैं 28 साल की महिला हूं, मैंने कुछ समय पहले स्ट्रोविड ओफ़्लॉक्सासिन पी थी, मुझे नहीं पता कि इससे मेरे मासिक धर्म में देरी हो रही है या नहीं, क्योंकि मैंने गर्भावस्था परीक्षण कराया था और यह नकारात्मक दिख रहा है और मेरा मासिक धर्म 7 जुलाई को आने वाला था।

स्त्री | 28

Answered on 15th July '24

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पिछले महीने मेरा मासिक चक्र ठीक से नहीं हुआ, मेरा वजन बहुत गिर गया है, मुझे चक्कर आते हैं, मैं बहुत जल्दी थक जाती हूं, सांसें फूलने लगती हैं, कृपया मेरी मदद करें कि ऐसा क्यों हो रहा है

स्त्री | 33

आपको हाइपोथायरायडिज्म नामक स्थिति हो सकती है। यह आपकी थायरॉयड ग्रंथि के ठीक से काम न करने का परिणाम है। लक्षणों में पीरियड्स का मिस होना, वजन कम होना, चक्कर आना, थकान और सांस लेने में तकलीफ शामिल हैं। आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और रक्त परीक्षण के लिए अपॉइंटमेंट बुक करना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि आपके रक्त में कितना थायराइड है। 

Answered on 4th Oct '24

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ट्राइग्लिसराइड का स्तर हर समय 240 से 300 के बीच रहता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या खा रहा हूँ। मैंने सख्त आहार का पालन किया लेकिन फिर भी परिणाम वही रहा। मुझे क्या करना है?

पुरुष | 26

यदि आपका ट्राइग्लिसराइड्स नियमित रूप से 240 से 300 तक है, तो यह अधिक है। आमतौर पर, बहुत अधिक ट्राइग्लिसराइड्स का मतलब है कि आप अच्छा नहीं खाते हैं (जैसे हर समय जंक फूड) और आप व्यायाम नहीं करते हैं। लेकिन कभी-कभी, यह आपके परिवार से भी आ सकता है। इसके लक्षण दुर्लभ होते हैं लेकिन कभी-कभी आपके पेट में दर्द हो सकता है या आपको अग्नाशयशोथ हो सकता है। यदि आप निम्न स्तर चाहते हैं तो सही चीजें अधिक खाएं, व्यायाम करें और बहुत अधिक धूम्रपान या शराब न पियें।

Answered on 23rd May '24

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