Male | 36
व्यर्थ
मैं 36 साल का पुरुष हूं. सिर के पिछले हिस्से में जकड़न और ठंडक महसूस होना, दाहिने कान की तरफ असुविधा होना। और पूरी ऊर्जा कम महसूस हो रही है। मैं पर्याप्त दूरी तक चलने में असमर्थ हूं। पिछले 20 दिनों से इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है। मेरी हालिया रक्त रिपोर्ट से पता चलता है कि विटामिन डी3 बहुत कम है (11)। क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं?
न्यूरोसर्जन
Answered on 23rd May '24
यदि आपको सिर के पिछले हिस्से में ठंड और जकड़न हो रही है तो यह एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति हो सकती है जिसका मूल्यांकन एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।न्यूरोलॉजिस्ट. और कम विटामिन डी3 के लिए आपको परामर्श लेने की आवश्यकता हैचिकित्सकया एकएंडोक्राइनोलॉजिस्ट.
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"न्यूरोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (755)
मेरी उम्र पंद्रह वर्ष है। मुझे लगातार सिरदर्द रहता है जैसा कि एमआरआई पेरीवेंट्रिकुलर सिस्ट की मेरी रिपोर्ट में बताया गया है मेरे पास करीब 1 महीने की दवा है लेकिन कुछ भी अच्छा नहीं हो रहा है बहुत ज्यादा सिरदर्द
स्त्री | 15
आपकी एमआरआई रिपोर्ट में मौजूद पेरिवेंट्रिकुलर सिस्ट इन सिरदर्द का कारण हो सकता है। ये सिस्ट तरल पदार्थ से भरी थैली होती हैं जो आपके मस्तिष्क पर दबाव डालती हैं और सिरदर्द का कारण बनती हैं। अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है ताकि वे पुटी कितनी गंभीर है, इसके आधार पर अन्य उपचार विकल्पों पर विचार कर सकें, जैसे शायद कुछ दवाएं या सर्जरी भी। हर चीज़ के बारे में सकारात्मक रहने की कोशिश करें और अपनी बातें बताते रहेंन्यूरोलॉजिस्टआपकी स्थिति में किसी भी नए विकास के बारे में।
Answered on 16th Aug '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
दांत दर्द सिर में कोमल स्थान पर दर्द होना बात करने में कठिनाई खासतौर पर अगर मैं इसे बंद और खोलूं तो दाहिनी आंख पर धुंधली दृष्टि थकान सीधे नहीं बैठ सकते सीधा खड़ा नहीं हो सकता चीजों को याद रखने में कठिनाई होना चेहरे का दर्द नाक के पुल पर दबाव पैर की अंगुली सुन्न होना मेरी गर्दन को ऐसा महसूस होता है जैसे कोई उसे छू रहा है, दर्द से राहत मिल गई है, लेकिन इससे कोई खास फायदा नहीं होता
स्त्री | 20
आपके पास ऐसे लक्षणों का मिश्रण है जो एक-दूसरे से संबंधित हो सकते हैं। दांत दर्द, आपके सिर के नरम स्थान पर सिरदर्द, बात करने में कठिनाई, धुंधली दृष्टि, थकान और स्मृति समस्याएं न्यूरोलॉजिकल समस्याओं या यहां तक कि मस्तिष्क में संवहनी समस्याओं के लक्षण हैं। आपकी नाक पर दबाव और चेहरे पर दर्द साइनस की समस्या के कारण हो सकता है। आपके पैर की अंगुली में सुन्नता संभवतः तंत्रिका संपीड़न समस्याओं के कारण होती है। बैठने या सीधे खड़े होने पर गर्दन में दर्द और दर्द रीढ़ की हड्डी के कारण हो सकता है। यह देखना जरूरी है कि एन्यूरोलॉजिस्टउचित मूल्यांकन और उपचार योजना के लिए तुरंत।
Answered on 11th Nov '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मुझे सिर के पीछे बहुत तेज़ दर्द हो रहा है। ऐसा महसूस हो रहा है मानो कोई हर धड़कन के साथ मुझ पर हथौड़े से वार कर रहा हो। मैंने दोपहर को खाना खाया और सो गया. जब से मैं उठा, दर्द तब से है। यह पश्चकपाल क्षेत्र में होता है, पश्चकपाल सिरदर्द की तरह। मैं 4 मुख्य कारण मान रहा हूं. पहला है गैस्ट्रिक दर्द (यदि मेरे सिर में गैस का दर्द हुआ हो)। ऐसा मेरे साथ पहले भी हुआ था और शायद इस बार भी हुआ है क्योंकि मैं दोपहर का भोजन करने के बाद नहीं चलता था, मुझे आमतौर पर गैस्ट्रिक समस्या होती है। दूसरा यह कि मेरे कान में गंभीर मैल जमा हो गया है। मेरे कान में भी दर्द हो रहा है, इसलिए मैं यह मान रहा हूं कि सिर में यह दर्द कान के मैल के कारण हो रहा है। तीसरा तनाव/तनाव है जो मैं लगभग एक महीने से अनुभव कर रहा हूं, परीक्षा के डर और तनाव के कारण, मैं एक महीने से ठीक से सो नहीं पाया और कल रात मैं अपने जीवन के सबसे बड़े तनाव वाली घटना से गुजरा। , तो, मैं ऐसा मान रहा हूं। चौथा कारण यह है कि बचपन से ही मेरे शरीर में बहुत ज्यादा गर्मी रहती है, मेरा शरीर अंदर ही अंदर बहुत ज्यादा गर्म हो जाता है और मैं 2 दिनों से लगातार ज्यादा गर्म खाना खा रही हूं और ज्यादा पानी भी नहीं पीती हूं, इसलिए मैं यह भी मान रही हूं कि ज्यादा गर्मी के कारण ही दर्द होता है। . कृपया मुझे अंतिम निदान बताएं। प्रिय सर/मैम, आप मुझसे जितना चाहें उतना गहरा सवाल पूछ सकते हैं! कृपया मुझे कारण और समाधान बताएं, कृपया डॉक्टर! मैं वास्तव में आपका आभारी रहूँगा सर/मैम
पुरुष | 20
आपने दिल की हर धड़कन के साथ आपके सिर के पिछले हिस्से में होने वाले गंभीर दर्द का वर्णन किया है। कई कारक योगदान दे सकते हैं।
- सबसे पहले, शरीर में फंसी गैस गैस्ट्रिक असुविधा का कारण बन सकती है जो ऊपर की ओर फैलती है।
- दूसरा, कानों में जमा मैल कान के दर्द को ट्रिगर कर सकता है और सिर तक फैल सकता है।
- तीसरा, परीक्षा से तनाव और तनाव तनाव सिरदर्द के रूप में प्रकट हो सकता है।
- चौथा, शरीर में अत्यधिक गर्मी उत्पन्न होने के कारण तेज दर्द हो सकता है।
इन संभावित कारणों को संबोधित करने के लिए: बेहतर पाचन और गैस से राहत के लिए भोजन के बाद टहलें। कानों को धीरे से साफ करें या पेशेवर कान का मैल हटाने की सलाह लें। विश्राम का अभ्यास करें, पर्याप्त नींद लें और तनाव प्रबंधन के लिए सहायता खोजें। हाइड्रेटेड रहें और शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए संतुलित पोषण बनाए रखें। हालाँकि, यदि तेज़ हथौड़ा मारने का दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो तुरंत परामर्श लेंन्यूरोलॉजिस्टउचित निदान और उपचार के लिए.
Answered on 8th Aug '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मेरी 8 साल की बेटी ऑटिज़्म से पीड़ित है और उसे अभी भी चिंता की समस्या हो रही है
स्त्री | 8
मैं जानता हूं कि ऑटिस्टिक बच्चों में चिंता होने की संभावना बहुत अधिक होती है। इस स्थिति के कारण वह ज्यादातर समय चिंतित, घबराई हुई या डरी हुई महसूस कर सकती है। कभी-कभी वह बेचैन लग सकती है या उसे सोने में परेशानी हो सकती है और कभी-कभी वह चीजों को पूरी तरह से टाल सकती है। उसकी मदद करने के लिए आप उसे गहरी साँस लेने की कुछ तकनीकें सिखाने पर विचार कर सकते हैं या यहाँ तक कि उसे विश्राम व्यायाम कैसे करें यह भी दिखा सकते हैं। उनके लिए समय-समय पर किसी थेरेपिस्ट से बात करना भी जरूरी है। उसे भरपूर समर्थन देना न भूलें और जितना संभव हो सके यह समझने की कोशिश करें कि किसी भी समय उसे क्या परेशानी हो सकती है।
Answered on 30th May '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
पिछले चार दिनों से सिरदर्द बहुत ज्यादा है.
पुरुष | 26
अगर आपको पिछले चार दिनों से सिरदर्द हो रहा है तो डॉक्टर से मिलना जरूरी है। मैं एक के साथ अपॉइंटमेंट बुक करने का सुझाव दूंगान्यूरोलॉजिस्टजिनकी विशेषज्ञता चिकित्सा के इस क्षेत्र में निदान और उपचार प्राप्त करने में निहित है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
नमस्ते, C6-C7 स्तर पर डिस्क हर्नियेशन को संबोधित करने के लिए मैंने पांच महीने पहले पूर्वकाल डिस्केक्टॉमी करवाई थी। प्रारंभ में, केवल मेरा बायां हाथ ही प्रभावित हुआ था, लेकिन हाल ही में, दोनों हाथों में दर्द और खराश का अनुभव हो रहा है, मेरा मतलब है कि सर्जरी से पहले के सभी लक्षण दोनों हाथों में फिर से वापस आ गए हैं।
पुरुष | 28
ध्यान देने वाली बात यह है कि सर्जरी सफल होने पर भी लक्षण वापस आ सकते हैं। यह दृढ़तापूर्वक अनुशंसा की जाती है कि आप अपने n से संपर्क करेंयूरोसर्जनआपके द्विपक्षीय हाथ के लक्षणों के शीर्षक स्रोत को उजागर करने के लिए कार्यालय या आर्थोपेडिक स्पाइन क्लिनिक।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मेरे साथी को ओवरडोज़ के कारण कुल तीन दौरे पड़े हैं। वह अब शांत है और मुझे वास्तव में स्वास्थ्य संबंधी प्रभावों को जानने की जरूरत है, मुख्य रूप से मस्तिष्क की कार्यप्रणाली/नुकसान के संबंध में। दौरे के अलावा मैं और भी अधिक चिंतित हूँ, इसका कारण यह है कि प्रत्येक दौरे के दौरान उसका पूरा शरीर शिथिल हो जाता था, और उसकी आँखें सूनी हो जाती थीं। मेरा मतलब आगे की ओर देखना नहीं है, मेरा मतलब है एक वैध मृत दृष्टि, एक शीशा, मुझे कुछ हद तक मोतियाबिंद की याद दिला दी गई थी; ऐसा लग रहा था मानो उसकी वास्तविक आत्मा उसके शरीर से अलग हो गई है और उसके होंठ भूरे/नीले होने लगेंगे; इस विशिष्ट भाग के दौरान उथली साँस लेना, यदि कोई हो। सीधे शब्दों में कहें तो ऐसा लग रहा है मानो वह क्षण भर के लिए मर गई हो..
स्त्री | 24
ओवरडोज़ के कारण उसके दौरे पड़ना एक गंभीर चिंता का विषय है। यदि आपका साथी अब शांत है, तो उससे मिलने जाना ज़रूरी हैन्यूरोलॉजिस्टउसकी ओवरडोज़ के किसी भी दीर्घकालिक प्रभाव का इलाज करने के लिए।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मुझे हाल ही में आंखों की समस्या है, ज्यादातर समय या शाम के समय सिर में दर्द रहता है, मुझे हाल ही में हड्डियों में दर्द रहता है, दाहिनी ओर और पीठ में दर्द रहता है।
पुरुष | 24
यदि आप अपने सिर में दर्द के साथ-साथ आंखों में भी समस्या महसूस कर रहे हैं, तो इसका कारण कुछ चीजें हो सकती हैं। कभी-कभी ये दोनों चीज़ें एक साथ घटित हो सकती हैं। आपके सिर के पिछले हिस्से में दर्द होने का मतलब यह हो सकता है कि दाहिनी ओर भी तनाव या तनाव महसूस हो रहा है। उन्हें राहत देने में मदद के लिए, ब्रेक लेने, आराम करने और कुछ आसान स्ट्रेच करने का प्रयास करें। यदि कुछ भी नहीं बदलता है तो आपको देखना चाहिएन्यूरोलॉजिस्ट.
Answered on 13th June '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
भारी कमजोरी, बदन दर्द, नींद न आना और, सिरदर्द, और
स्त्री | 49
हो सकता है कि आप तनाव से जूझ रहे हों, शायद बहुत अधिक दबाव हो या पर्याप्त आराम न हो। मानव शरीर तनाव पर इस तरह प्रतिक्रिया करता है कि ये सभी चीजें हो सकती हैं। बेहतर महसूस करने के लिए, अनुशंसित कार्रवाई है: अधिक आराम करें, थोड़ी नींद लेने का प्रयास करें, और साँस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें या कुछ हल्के व्यायाम करें।
Answered on 10th Oct '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
नमस्ते, मैं सीडर रैपिड्स आयोवा से लौरा ग्रेप्स हूं, यहीं जन्मी और पली-बढ़ी हूं और अभी भी हूं... तो मैं आपको यह बताना चाहती हूं कि पिछले कुछ महीनों से मेरे साथ क्या हो रहा है, मुझमें आए सभी बदलावों के बावजूद मुझमें लक्षण आ गए हैं और अभी भी आ रहे हैं और जैसे-जैसे समय बीतता जा रहा है, कोई सुधार नहीं हो रहा है, इसलिए मुझे आपसे जवाब सुनना अच्छा लगेगा, धन्यवाद। लौरा
स्त्री | 38
आपने चल रहे मुद्दों का उल्लेख किया लेकिन विवरण नहीं दिया। लक्षण तनाव, खराब नींद या यहां तक कि चिकित्सीय स्थितियों से भी उत्पन्न हो सकते हैं। इसे संबोधित करने के लिए, एक जर्नल में लक्षणों को ट्रैक करें। पौष्टिक आहार बनाए रखें. पर्याप्त आराम सुनिश्चित करें. मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर से मिलने पर विचार करें।
Answered on 4th Sept '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मेरा बेटा बहुत बीमार है मिरगी
पुरुष | 14
मिर्गी एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जिसकी विशेषता दौरे पड़ते हैं। दौरे के दौरान, एक व्यक्ति अनजाने में हिल सकता है या झटका खा सकता है। ये दौरे मस्तिष्क में असामान्य विद्युत गतिविधि की अभिव्यक्तियाँ हैं। दवाएं दौरे को नियंत्रित करने में सिद्ध हुई हैं, इसलिए सर्वोत्तम उपचार विकल्पों की सिफारिश की जा रही हैन्यूरोलॉजिस्टप्राथमिकता होनी चाहिए.
Answered on 23rd Oct '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
नमस्ते, मेरी उम्र 26 साल है और मैं रीढ़ की हड्डी की चोट का मरीज़ हूं - स्तर डी1, डी2 है, अधूरी चोट है। कृपया मुझे स्टेम सेल थेरेपी के बारे में बताएं। इस थेरेपी से ठीक होने में कितना समय लगता है?
व्यर्थ
स्टेम सेल थेरेपी परीक्षण के चरण में है, हालांकि इसका भविष्य अच्छा है लेकिन अभी इसे लंबा रास्ता तय करना है। रीढ़ की हड्डी की चोट और सर्जरी के बाद नियमित आधार पर फिजियोथेरेपी, दवा और परामर्श। वर्तमान में उपलब्ध उपचार के लिए स्पाइनल सर्जन से परामर्श लें। यह पेज मदद कर सकता है -मुंबई में स्पाइनल सर्जरी के डॉक्टर, या यहां तक कि वह अन्य स्थानों को भी कवर करता है जो आपके आसपास हैं।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Babita Goel
1 सेमी पैराफैल्सिन एन्हांसिंग नोड्यूल
स्त्री | 42
नमस्ते! आपने जिस 1 सेमी पैराफाल्सिन नोड्यूल का उल्लेख किया है वह थोड़ा जटिल लगता है। लेकिन मैं इसे सरल शब्दों में समझाता हूं। यह छोटी वृद्धि सिरदर्द, दौरे या सोच में बदलाव का कारण बन सकती है। यह ट्यूमर या संक्रमण के कारण हो सकता है। सही निदान और उपचार योजना प्राप्त करने के लिए, यह देखना सबसे अच्छा हैन्यूरोलॉजिस्ट. वे अगले कदम सुझाएंगे.
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मुझे हर समय बहुत बड़ा सिरदर्द रहता है
पुरुष | 30
आप लगातार सिरदर्द से जूझ रहे हैं, जिसे सहना मुश्किल हो सकता है। सामान्य कारणों में तनाव, निर्जलीकरण या नींद की कमी शामिल है। यह आंखों के तनाव या आपकी गर्दन और कंधों में तनाव के कारण भी हो सकता है। मदद के लिए, अधिक पानी पीने, पर्याप्त आराम करने और गहरी सांस लेने या हल्की स्ट्रेचिंग जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करने का प्रयास करें। यदि सिरदर्द बना रहता है, तो परामर्श लेने पर विचार करेंन्यूरोलॉजिस्टआगे के मूल्यांकन के लिए.
Answered on 28th Oct '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
नमस्ते! मुझे लगातार 6 दिनों तक नींद नहीं आई, मेरे दाहिने सिर के आधे हिस्से में सिरदर्द था इसलिए मैं अस्पताल गया और उन्होंने मुझे एक महीने के बाद सोने के लिए एंटीसाइकोटिक्स और एक दवा दी (लेकिन मुझे लगता है कि मुझे एंटीसाइकोटिक्स नहीं लेनी चाहिए थी) मैंने एंटीसाइकोटिक्स लेना बंद कर दिया और मेरे सिर के उसी आधे हिस्से में कई दिनों तक फिर से तेज दर्द होने लगा और यह तेज आवाजों और मेरे क्रोधित होने या रोने से और भी बदतर हो गया। मुझे पार्श्विका क्षेत्र में सुई चुभने जैसा तेज सिर दर्द भी हुआ, लेकिन समय-समय पर यह उतना छोटा नहीं था। मैंने कुछ दर्दनिवारक दवाएं लीं, लेकिन अब मैं हर रोज उठता हूं और मेरे सिर के दाहिने आधे हिस्से में सिरदर्द होता है, यह माथे तक चला जाता है, जब मैं खाता हूं तो यह गायब हो जाता है, लेकिन मुझे अभी भी दिन के दौरान दर्दनाक पार्श्विका सिरदर्द होता है और मैंने अपनी याददाश्त में गिरावट देखी है ।मुझे क्या करना चाहिए ?
स्त्री | 20
देखना एकन्यूरोलॉजिस्टआपके सिरदर्द के लिए, जो माइग्रेन, टेम्पोरल आर्टेराइटिस, ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया, नींद की कमी या दवा के उपयोग के कारण हो सकता है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मुझे अपनी गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से में अकड़न महसूस हो रही है और खाना और पानी निगलने में परेशानी हो रही है लेकिन मेरे गले में कोई दर्द नहीं है। मेरे गले में असामान्य दबाव है जो भारी लगता है और ऐसा लगता है जैसे सिर घुमाने पर मेरा गला टूट जाएगा।
पुरुष | 20
आपकी गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से में मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। इससे गले में दर्द के बिना, निगलने में कठिनाई हो सकती है। गले में दबाव महसूस होना मांसपेशियों में जकड़न के कारण हो सकता है। गर्दन को हल्का सा स्ट्रेच करने का प्रयास करें। प्रभावित क्षेत्रों पर गर्माहट लगाएं। हाइड्रेटेड रहें. अचानक गर्दन हिलाने से बचें। यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो देखेंन्यूरोलॉजिस्ट. वे आपका मूल्यांकन कर सकते हैं और आगे आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।
Answered on 28th Aug '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
सर, पिछले महीने पिछले सप्ताह में मैं लगातार 4 दिनों तक गिरी थी, अब 7 अक्टूबर से 10 अक्टूबर तक फिर से गिर रही हूँ। मुझे चिंता है कि क्या यह कोई बीमारी है या यह लगातार क्यों हो रही है, भले ही मैं व्यायाम करता हूं, मेरा आहार एक गिलास खजूर शेक है, फिर 2 अंडे, 3 बार भोजन, मैं बहुत पीता हूं। अलग-अलग दिन होने से कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन मैं पूछना चाहता हूं कि यह लगातार क्यों होता है, यहां तक कि मैं ऐसा कुछ भी नहीं देखता या सोचता हूं जो इसे बढ़ाता है
पुरुष | 30
गिरना कई समस्याओं के कारण हो सकता है, जिनमें संतुलन विकार, दृष्टि समस्याएं या मांसपेशियों की कमजोरी शामिल है। पर्याप्त नींद लेकर, हाइड्रेटेड रहकर और दुष्प्रभावों के लिए अपनी दवा की जाँच करके अपना ख्याल रखें। परामर्श करें एन्यूरोलॉजिस्टभविष्य में गिरावट को रोकने के उचित मूल्यांकन और निर्देशों के लिए।
Answered on 14th Oct '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मुझे लगातार सिर में दर्द रहता है, पूरे दिन चक्कर आते रहते हैं, अचानक वजन कम हो जाता है और अचानक बीपी कम हो जाता है
स्त्री | 18
ये लक्षण विभिन्न चीजों के कारण हो सकते हैं जिनमें तनाव, निर्जलीकरण, या इससे भी अधिक गंभीर समस्याएं जैसे एनीमिया या थायरॉयड समस्याएं शामिल हैं। ढेर सारा पानी पियें, संतुलित आहार लें और पर्याप्त नींद लें। देखना एकन्यूरोलॉजिस्टउचित निदान और उपचार के लिए।
Answered on 29th July '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
सिरदर्द और थकान हो गई
स्त्री | 24
सिरदर्द और थकान विभिन्न कारणों से हो सकती है। शायद आप निर्जलित हैं या गुणवत्तापूर्ण नींद की कमी है। तनाव और ख़राब आहार भी योगदान दे सकता है। खूब पानी पिएं, पर्याप्त नींद सुनिश्चित करें और पौष्टिक आहार लें। यदि समस्या बनी रहती है, तो परामर्श लेंन्यूरोलॉजिस्ट.
Answered on 25th July '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
मेरी उम्र 22 साल है और मुझे लगता है कि मुझे यह समस्या एक महीने से है, जहां मेरे गाल की हड्डियां, मेरे जबड़े का हिस्सा बिना किसी विशेष कारण के हिल रहा है। मैं इसके पीछे का कारण जानना चाहूंगा
स्त्री | 22
मांसपेशियों में मरोड़ नामक यह स्थिति आमतौर पर सौम्य होती है। तनाव, थकान या यहां तक कि बहुत अधिक कैफीन का सेवन भी इस स्थिति का कारण हो सकता है। पर्याप्त नींद लेने, विश्राम तकनीकों का उपयोग करने और कम कैफीनयुक्त भोजन खाने का प्रयास करें। लेकिन अगर यह फिर भी होता है या अधिक तीव्र हो जाता है, तो बेहतर होगा कि इसकी जांच करा ली जाएन्यूरोलॉजिस्टशायद ज़रुरत पड़े।
Answered on 22nd Oct '24
डॉ. डॉ गुरनीत साहनी
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