व्यर्थ

डिफ्यूज़ एक्सोनल चोट तब होती है जब मस्तिष्क खोपड़ी में हिल जाता है। इससे सोचने, चलने-फिरने और यहां तक ​​कि जागने में भी संघर्ष होता है। इसका कोई त्वरित समाधान नहीं है, लेकिन शारीरिक और व्यावसायिक उपचार आपके बेटे की सहायता कर सकते हैं। ओमेगा-3 मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी हो सकता है। 

आपके द्वारा बताए गए लक्षण, जैसे अकड़न, बोलने में परेशानी, ठंडे हाथ-पैर और मिर्गी मेरे लिए गंभीर बातें कहते हैं। हृदय की विफलता, गुर्दे की क्षति और अत्यधिक विविधताओं सहित उसके पिछले मेडिकल रिकॉर्ड के साथ, यह जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाला मुद्दा हो सकता है। उसके लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि उसे जल्द से जल्द उचित उपचार मिले और सही देखभाल मिले। आपकी माँ को बेहतर महसूस कराने के लिए डॉक्टरों को हृदय, गुर्दे और तंत्रिका संबंधी मुद्दों से एक साथ निपटने की आवश्यकता हो सकती है।

कभी-कभी चीजों को भूल जाना या भूल जाना सामान्य बात है, खासकर तब जब जीवन व्यस्त हो या जब आप करने लायक चीजों से अभिभूत महसूस कर रहे हों। आपकी उम्र में पासवर्ड भूल जाना या कभी-कभार अपना बैग खो देना आम तौर पर चिंता की बात नहीं है। याददाश्त बढ़ाने में मदद के लिए पर्याप्त नींद लें, स्वस्थ भोजन करें और तनाव का प्रबंधन करें। यदि आप अनिश्चित हैं, तो कार्य सूची तैयार रखने पर विचार करें या खुद को व्यवस्थित रखने के लिए अपने फोन पर अनुस्मारक का उपयोग करें। लेकिन अगर आपको चिंता है, तो किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना अपनी जांच कराने और अपने दिमाग को शांत करने का एक बढ़िया विकल्प है।

ऐसा महसूस होता है कि आपको साइनसाइटिस हो सकता है। साइनसाइटिस से आपके सिर के एक तरफ चोट लग सकती है, आपका चेहरा सूज सकता है या आपकी दृष्टि प्रभावित हो सकती है। यह तब होता है जब आपके चेहरे पर साइनस संक्रमित या सूजन हो जाते हैं। अपने चेहरे पर गर्म गीले तौलिये डालने, ढेर सारा पानी पीने और सेलाइन नेज़ल स्प्रे का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि फिर भी दर्द होता है, तो आगे के उपचार के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

अत्यधिक विटामिन बी 6 के परिणामस्वरूप तंत्रिका संबंधी समस्याएं होती हैं जो पैरों में दर्द, सुन्नता और जलन के रूप में प्रकट होती हैं। बी6 से भरपूर खाद्य पदार्थों और पूरकों का सेवन कम करें। झुनझुनी, कमजोरी और चलने में परेशानी के लक्षण हो सकते हैं। विटामिन की अधिक मात्रा से इस प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, केले, आलू और चिकन सहित कम बी 6 वाला संतुलित आहार। अपने शरीर को प्राकृतिक चक्र में लौटने तक धीमा होने दें।

कभी-कभी लोग घबराहट महसूस करते हैं, जिसमें सीने में जकड़न, हाथ-पैरों में कंपन और धुंधली दृष्टि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। इसे पैनिक अटैक के रूप में जाना जाता है, जो अक्सर तनाव, चिंता या भय के कारण होता है। जब ऐसा हो, तो खुद को शांत करने पर ध्यान केंद्रित करते हुए धीरे-धीरे और गहरी सांस लेने की कोशिश करें। 

आपके मित्र को पैनिक अटैक आ सकता है। पैनिक अटैक के दौरान ऐसी स्थिति सबसे आम है जहां व्यक्ति की सांसें तेजी से चलने लगती हैं, हाथ-पैर ठंडे हो जाते हैं, हथेलियां पसीने से तर हो जाती हैं और हिलने-डुलने में असमर्थ महसूस होता है। कारण अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन तनाव या चिंता की अवस्था अक्सर इसका कारण होती है। अपने मित्र को शांत और संयमित रहने के लिए धीरे-धीरे और गहरी सांस लेने की सलाह दें। उन्हें मजबूत आश्वासन दें और इसमें उनकी मदद करने के लिए लगातार मौजूद रहें।

ऐसा लग सकता है कि आपको साइनसाइटिस नामक बीमारी है। जब सर्दी, फ्लू, एलर्जी या अन्य स्थितियों के कारण नाक के आसपास बहुत अधिक बलगम भर जाता है तो साइनस में सूजन आ जाती है। इससे आपके सिर में दर्द हो सकता है, खासकर जब आप आगे की ओर झुकते हैं या खांसते/छींकते हैं; इससे आंखों में सूजन, मतली और उल्टी भी होती है। बेहतर महसूस करने के लिए अपने चेहरे पर गर्म पैक का उपयोग करने का प्रयास करें और काउंटर पर खरीदी जा सकने वाली दर्द निवारक दवाएं लें। अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें और पर्याप्त आराम भी करें। यदि ये लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो आपको एक डॉक्टर को दिखाना चाहिए जो उनकी आगे जांच करेगा और तदनुसार उनका इलाज करेगा।