व्यर्थ

माइग्रेन भयानक सिरदर्द लाता है। उनसे निपटने के लिए, पता लगाएं कि उन्हें क्या ट्रिगर करता है। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। अपनी सभी स्थितियों को प्रबंधित करने के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। यदि माइग्रेन बदतर हो जाए, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।

कहीं से भी चक्कर आने लगते हैं। इसके कारण निर्जलीकरण से लेकर रक्त शर्करा में गिरावट या यहां तक ​​कि कान में संक्रमण तक हो सकते हैं। यदि चक्कर आए तो बैठें या लेटें, धीरे-धीरे पानी पिएं और आराम करें। यदि निम्न रक्त शर्करा का संदेह हो तो शायद नाश्ता करें। लेकिन लगातार चक्कर आने पर डॉक्टर को दिखाना जरूरी हो जाता है; वास्तविक कारण निर्धारित करें. 

यदि एक्सेड्रिन ने आपके हार्मोनल माइग्रेन से राहत नहीं दी है, तो डॉक्टर से परामर्श किए बिना नेप्रोक्सन सुमाट्रिप्टन नहीं लेना सबसे अच्छा है। मार्गदर्शन के बिना दवाओं का संयोजन हानिकारक हो सकता है। नेप्रोक्सन-सुमैट्रिप्टन लेने के सुरक्षित विकल्प या उचित समय के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या फार्मासिस्ट से सलाह लें।

आपकी बेटी की सांस संबंधी समस्याएं दौरे का संकेत दे सकती हैं। समय से पहले जन्म लेने से ऐसी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। छोटे बच्चों को बुखार या मस्तिष्क संबंधी समस्याओं के कारण दौरे पड़ सकते हैं। मूल्यांकन और उपचार के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से मिलें। संयमित रहना और दौरे का दस्तावेजीकरण करना डॉक्टर की समझ में सहायता करता है। बच्चों में दौरे कभी-कभी उच्च तापमान या तंत्रिका संबंधी कारकों जैसे विभिन्न कारणों से होते हैं। 

मैं देख रहा हूं कि आपके सिर के चारों ओर एक टाइट बैंड सिरदर्द है और चिंता और तनाव के कारण उल्टी जैसा भी महसूस होता है। इन संकेतों का मतलब यह हो सकता है कि आपको तनाव-प्रकार का सिरदर्द है; आमतौर पर काम के दौरान ख़राब मुद्रा या पूरे दिन कंप्यूटर स्क्रीन देखने से आंखों पर पड़ने वाले तनाव के कारण होता है। आप अपने सिर में दर्द से राहत पाने के लिए कुछ दर्द निवारक दवाएं जैसे पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन ले सकते हैं। इसके अलावा गहरी सांस लेकर शांत होने की कोशिश करें और ढेर सारा पानी पिएं। यदि यह भावना दूर नहीं होती है तो कृपया डॉक्टर के पास जाएँ ताकि वे इसकी जाँच कर सकें।

आपके सिर में दर्द और उच्च रक्तचाप का अनुभव कुछ अधिक गंभीर कारण बन सकता है। आपको उचित निदान और उपचार पाने के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। पूर्ण निदान के लिए कुछ और परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।

नींद के अध्ययन के बारे में चिंतित महसूस करना सामान्य है। आपके लक्षण मायस्थेनिया ग्रेविस या नाक संबंधी समस्या से संबंधित हो सकते हैं, खासकर यदि आपको सपाट लेटने पर सांस लेने में परेशानी होती है। अच्छी नींद आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी चिंताओं को अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ साझा करें। वे घरेलू नींद परीक्षण या आपकी नींद में सुधार के अन्य तरीके जैसे विकल्प सुझा सकते हैं। आपकी नींद की समस्याओं के कारण की पहचान करना आपके लिए सही समाधान खोजने की कुंजी है।