हिलते समय सिर के बाईं ओर के अंदर सुखद अनुभूति और झुनझुनी क्यों होती है?

पार्किंसंस रोग के कारण कंपकंपी, कठोरता, चलने-फिरने में समस्या होती है। आपके झटके इस स्थिति का संकेत दे सकते हैं। जब मस्तिष्क की कोशिकाएं ख़राब हो जाती हैं, तो पार्किंसंस रोग होता है। अभी तक कोई इलाज मौजूद नहीं है, लेकिन दवा, थेरेपी, कभी-कभी सर्जरी जैसे उपचार लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है।

यदि आप अक्सर चीज़ें जल्दी भूल जाते हैं, तो यह अल्पकालिक स्मृति हानि नामक किसी चीज़ के कारण हो सकता है। लक्षणों में हाल की घटनाओं या सूचनाओं को याद रखने में कठिनाई शामिल है। ऐसा तनाव, नींद की कमी या ध्यान न देने के कारण हो सकता है। अच्छी नींद की आदतें अपनाने की कोशिश करें, तनाव कम करें और नई चीजें सीखते समय ध्यान दें। चीज़ों को लिखने से आपको बेहतर याद रखने में भी मदद मिल सकती है।

आपको साइनस सिरदर्द हो सकता है। साइनस आपके चेहरे पर ऐसी जगहें हैं जिनमें सूजन हो सकती है और दर्द हो सकता है। झुकने से दबाव और भी बदतर हो सकता है। अन्य लक्षणों में बहती या बंद नाक शामिल हो सकती है। बेहतर महसूस करने के लिए, आप अपने चेहरे पर गर्म सेक का उपयोग करने, हाइड्रेटेड रहने और ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। यदि आप हर समय ऐसा महसूस करते हैं, तो सुनिश्चित होने के लिए डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है।

तापमान में वृद्धि के साथ यह महसूस होना कि आपके गले में कुछ फंस गया है, यह कोई संक्रमण या सूजन वाला क्षेत्र हो सकता है। दूसरी ओर, छाती के आसपास जकड़न का अनुभव करते समय आपकी उंगलियां सुन्न हो जाना भी खराब रक्त प्रवाह या तंत्रिका संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकता है। आपको थोड़ा ब्रेक लेना चाहिए, ढेर सारा पानी पीना चाहिए और डॉक्टर से मिलना चाहिए ताकि आपको उचित दवा मिल सके। 

आपकी ग्रीवा डिस्क थोड़ी उभरी हुई है, जिससे रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र पर दबाव पड़ रहा है। हालाँकि, यह गंभीर नहीं है। इस स्थिति के परिणामस्वरूप गर्दन, कंधे या बांह में असुविधा, सुन्नता या कमजोरी हो सकती है। उम्र बढ़ना और रीढ़ की हड्डी में खिंचाव आमतौर पर ऐसी समस्याओं का कारण बनता है। लक्षणों को कम करने के लिए, आपको चरम मामलों में भौतिक चिकित्सा, दवा या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

स्ट्रोक के बाद की थकान एक स्ट्रोक के बाद बेहद थका हुआ या कमजोर होने का एहसास है। यह कुछ हफ्तों से लेकर कई महीनों तक चल सकता है। यह थकावट नियमित कार्य करने की क्षमता में बाधा उत्पन्न कर सकती है। हालाँकि आराम करना महत्वपूर्ण है, हल्का व्यायाम और स्वस्थ आहार इसके प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आप अभी भी अत्यधिक थकान का अनुभव करते हैं, तो आगे की सहायता के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।