अतिरिक्त शर्करा के सेवन के बिना मेरा उपवास रक्त शर्करा क्यों बढ़ रहा है?

आपको नींद में चलने की समस्या हो सकती है, एक ऐसी स्थिति जहां आप नींद के दौरान चलते या इधर-उधर चलते हैं। इससे चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है. नुकसान से बचने के लिए सोने के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाएं। सोते समय आपको सुरक्षित रखने के समाधानों के बारे में डॉक्टर से बात करें।

गैस बनना, मांसपेशियों में खिंचाव, हार्मोनल बदलाव - ये लक्षणों को समझा सकते हैं। राहत के लिए, कम मात्रा में भोजन करें, हल्की हरकतें करें और ढीले कपड़े पहनें। हालाँकि, यदि दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो संकोच न करें। किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें जो अंतर्निहित समस्या का उचित आकलन और समाधान कर सके।

इसलिए, मैं आपको सामान्य ऊंचाई तक पहुंचने की आपकी संभावनाओं के गहन मूल्यांकन के लिए बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास भेजूंगा। लेकिन व्यायाम और अच्छा आहार विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं, ऊंचाई की खुराक के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, यह दर्शाता है कि वे प्रभावी नहीं हैं। विशेषज्ञ अन्य हस्तक्षेपों के संयोजन का सुझाव दे सकता है जो आपकी आवश्यकताओं और संभावित विकास के संदर्भ में आपके लिए सबसे उपयुक्त है।

आपके द्वारा सूचीबद्ध लक्षणों का इलाज उनके कारण के आधार पर किया जा सकता है। सिरदर्द के लिए, जलयोजन, आराम और दर्द निवारक दवाओं पर विचार करें। बंद नाक के लिए सेलाइन स्प्रे और ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें। आराम करने, थोड़ा-थोड़ा भोजन करने और गंभीर होने पर डॉक्टर से परामर्श लेने से पेट दर्द से राहत मिल सकती है। तंद्रा से निपटने के लिए, अच्छी नींद की आदतें और कैफीन का सीमित सेवन सुनिश्चित करें।

आपको संभवतः सामान्य सर्दी है। यह एक ऐसा वायरस है जो बुखार, खांसी, शरीर में दर्द और सिरदर्द जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। सर्दी से राहत पाने के लिए सबसे अच्छी बात यह होगी कि आराम करें, बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं और डॉक्टर के पर्चे के बिना मिलने वाली दर्दनिवारक दवाएं लें। यदि आपके लक्षण जारी रहते हैं या बदतर हो जाते हैं, तो डॉक्टर से मिलें।

बेशक, कोई इस लक्ष्य को हासिल करने में सक्षम हो सकता है। लेकिन, इसके लिए आपके प्रियजनों से पूर्ण समर्पण, दृढ़ता और प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है। इनमें निकोटीन पैच, परामर्श और दवाओं का उपयोग शामिल हो सकता है। उपचार प्रक्रिया पर चिकित्सकीय सलाह लेने के लिए व्यसन चिकित्सा के विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

यदि आपके बच्चे में संकट के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं और निगला हुआ सिक्का सामान्य स्थिति में है तो उसे 24-48 घंटों के भीतर अपने आप चलना चाहिए। लेकिन आपको इस अवधि के दौरान अपने लक्षणों, मल और मल त्याग पर बारीकी से नजर रखनी चाहिए। आपको आगे की जांच और उपचार के लिए बाल रोग विशेषज्ञ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाना होगा।

40 दिनों की विस्तारित अवधि के लिए उपवास करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है और हाइपोथायरायडिज्म और सिज़ोफ्रेनिया जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों के लिए उचित नहीं हो सकता है। इन दोनों स्थितियों में विशिष्ट आहार संबंधी विचारों, दवाओं और सावधानीपूर्वक प्रबंधन की आवश्यकता हो सकती है। लंबे समय तक उपवास करना संभावित रूप से आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, खासकर यदि आपको कोई चिकित्सीय स्थिति है।

ऐसा लगता है कि जब आपने शराब के साथ विटामिन मिलाया तो आपको प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव हुआ। धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, सिरदर्द और गले में दर्द ऐसे लक्षण हैं जो इस तरह की कार्रवाई के कारण हो सकते हैं। यह मिश्रण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है जिससे ये लक्षण सामने आते हैं। अपनी मदद के लिए खूब सारा पानी पिएं और बिना शराब पिए आराम करें। यदि वे जारी रखते हैं तो आगे की सहायता के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी कोई विशिष्ट स्थिति है। आपके नाखूनों पर लाल टिप और सफेद आधार आघात, नाखून काटने या यहां तक ​​कि नाखून रंजकता में सामान्य भिन्नता जैसे कारकों के कारण हो सकता है। आपके पिछले किडनी संक्रमण और आपके शरीर में कम रक्त के संबंध में, इन चिंताओं पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना सबसे अच्छा है। 

आपके शरीर में होने वाले कुछ बदलावों पर ध्यान देने की ज़रूरत है। बिना प्रयास के तेजी से वजन कम होना सामान्य बात नहीं है। यह थायराइड की समस्या, मधुमेह या यहां तक ​​कि तनाव के कारण भी हो सकता है। थकान, चक्कर आना, बार-बार भूख लगना - इन लक्षणों के लिए सावधानी की आवश्यकता होती है। सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना और अंतर्निहित कारण निर्धारित करना बुद्धिमानी है।

इंजेक्शन से अस्थायी रूप से दर्द हो सकता है क्योंकि सुइयां मांसपेशियों को थोड़ा नुकसान पहुंचा सकती हैं। यह असुविधा आमतौर पर कुछ ही दिनों में अपने आप ठीक हो जाती है। आइसिंग या हल्की मालिश से मदद मिल सकती है। हालाँकि, अगर दर्द बहुत ज्यादा बना रहे तो डॉक्टर से सलाह लें।

अगर सर्दी या इन्फ्लूएंजा के कारण सांस लेना मुश्किल हो जाए तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। ये स्थितियां फेफड़ों में सूजन और जमाव के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। रोगी को सही निदान और उपचार के लिए पल्मोनोलॉजिस्ट या ईएनटी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।