Обзор
Знаете ли вы, что сердце может повлиять на вашу память? Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) возникает, когда сердце пытается эффективно перекачивать кровь. Поразительно, но это влияет на64миллионов человек во всем мире. Тем не менее, многие не осознают, что это заболевание сердца может также привести к проблемам с памятью. Понимание этой связи имеет решающее значение для поддержания здоровья сердца и мозга.
Давайте рассмотрим, как CHF может повлиять на вашу память и что вы можете с этим поделать.
Что такое застойная сердечная недостаточность?
Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) возникает, когда сердце не может перекачивать кровь должным образом. Это не означает, что сердце останавливается; скорее, он изо всех сил пытается снабдить организм достаточным количеством крови, вызывая такие симптомы, как усталость, одышка и отеки ног и лодыжек.
Вот почему это может произойти:
Общие причины включают высокое кровяное давление, ишемическую болезнь сердца (при которой артерии сердца закупориваются), перенесенные сердечные приступы, повреждающие сердечную мышцу, а также такие состояния, как диабет или ожирение. Факторы образа жизни, такие как курение и диета с высоким содержанием жиров и соли, также могут повысить риск.
Если вы страдаете кардиологическим заболеванием и беспокоитесь о влиянии этого заболевания на ваше общее состояние здоровья, обратитесь влучшие кардиологи Индиии получите ответы на все свои вопросы от экспертов.
Понимание потери памяти
Потеря памяти связана не с тем, что вы забыли, куда положили ключи. Это связано со значительными трудностями при вспоминании прошлых событий, информации или опыта, которые вы обычно помните. Это может нарушить повседневную деятельность и снизить качество жизни.
Потеря памяти влияет на разные типы памяти:
- Кратковременная память хранит новую информацию, например, запоминает номер телефона достаточно долго, чтобы его набрать.
- Долговременная память предполагает хранение информации, например, личной истории или приобретенных навыков, в течение более длительных периодов времени.
Потеря памяти может повлиять на один или оба типа, усложняя повседневные задачи.
Вы когда-нибудь задумывались, почему болезнь сердца может повлиять на вашу память?
Механизмы влияния на память у пациентов с ХСН
Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) связана не с сердцем — она также может оказывать существенное влияние на функции мозга, включая память. В игру вступают несколько механизмов, влияющих на когнитивные способности пациентов с ХСН.
Снижение притока крови к мозгу:ЗСН ослабляет насосную способность сердца, уменьшая приток крови к мозгу. Это лишает клетки мозга кислорода, влияя на память и мышление.
Последствия хронического заболевания:ЗСН часто сопровождается другими проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление и диабет, что ухудшает проблемы с памятью.
Воздействие лекарств:Некоторые лекарства от ЗСН могут вызывать спутанность сознания или проблемы с памятью в качестве побочных эффектов.
СогласноЕвропейский кардиологический журнал, над 40%пациентов с хронической сердечной недостаточностью проявляют признаки и симптомы когнитивных нарушений, включая потерю памяти, трудности с концентрацией внимания и дефицит внимания. Эти когнитивные проблемы не только широко распространены, но и способствуют ухудшению прогноза для пострадавших.
Исследования показали, что при МРТ пациенты с сердечной недостаточностью имеют значительно более высокий риск изменений головного мозга, связанных со снижением когнитивных функций. В частности, существует в 11,09 раз больший риск медиальной атрофии височной доли, в 2,7 раза больший риск «тихих лакун» и в 3,54 раза больший риск «немых» инфарктов головного мозга. Эти изменения в мозге могут напрямую влиять на когнитивные функции, включая память.
Понимание этих механизмов имеет решающее значение для управления здоровьем сердца и когнитивными функциями у пациентов с ЗСН.
Давайте углубимся в то, как эти факторы влияют на память у людей с ЗСН.
Узнайте больше о застойной сердечной недостаточности от наших экспертов –запланируйте встречу сейчас.
Симптомы и признаки
Вы замечаете изменения в памяти?
Это может быть нечто большее, чем просто забывчивость. У людей с застойной сердечной недостаточностью (ЗСН) потеря памяти может быть симптомом, влияющим на повседневную жизнь. Распознавание признаков и знание того, когда следует обратиться за медицинской помощью, необходимы для правильного ведения.
Показатели снижения памяти у больных ХСН:
- Забывчивость:Трудно вспомнить недавние события, встречи или важную информацию.
- Путаница:Чувство дезориентации или проблемы с пониманием инструкций или разговоров.
- Трудности с концентрацией внимания:Трудно сосредоточиться на задачах или выполнить планы.
- Неправильная установка предметов:потерять след вещей или забыть, где они находились.
Когда обращаться за медицинской помощью:
Стойкие симптомы:Если проблемы с памятью сохраняются или ухудшаются с течением времени, даже после попыток улучшить память.
Вмешательство в повседневную жизнь:Когда потеря памяти начинает мешать выполнению повседневных задач, таких как работа, общение или уход за собой.
Об изменениях:Если вы заметили внезапные или значительные изменения в памяти, мышлении или поведении.
Не ждите — раннее вмешательство является ключом к решению проблем с памятью у пациентов с ЗСН.
Знаете ли вы, что управление здоровьем сердца может принести пользу и вашему мозгу?
Управление CHF для улучшения когнитивного здоровья
Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) влияет не только на сердце — она также может влиять на когнитивное здоровье, включая память. К счастью, есть способы улучшить как ЗСН, так и когнитивные симптомы посредством изменения образа жизни, лечения и медицинских вмешательств.
Изменения образа жизни:
- Здоровая диета:Употребление в пищу продуктов с низким содержанием насыщенных жиров, соли и сахара поддерживает здоровье сердца и мозга.
- Регулярное упражнение:Физическая активность улучшает кровообращение и способствует здоровью мозга.
- Стресс-менеджмент:Такие методы, как осознанность и медитация, снижают стресс, улучшая работу сердца и мозга.
- Достаточный сон:Достаточно качественный сон позволяет вашему телу и мозгу отдохнуть и восстановить силы.
Лечение:
- Лекарства:Прием назначенных лекарств от симптомов ЗСН может улучшить работу сердца и облегчить когнитивные симптомы.
- Программы реабилитации:Сердечно-сосудистая реабилитация улучшает физические и когнитивные функции, включая физические упражнения и обучение.
- Роль поставщиков медицинских услуг:
- Комплексная оценка:Медицинские работники оценивают и лечат ЗСН и когнитивные симптомы, разрабатывая персонализированные планы лечения.
- Мониторинг и последующее наблюдение:Регулярно проверяйте сердце и когнитивные функции, отслеживайте прогресс и при необходимости корректируйте лечение.
- Мультидисциплинарный подход:Сотрудничество медицинских работников обеспечивает целостный подход к лечению ЗСН и когнитивного здоровья.
Сосредоточив внимание на здоровье сердца и приняв эти стратегии, люди с ЗСН могут улучшить работу сердца и мозга, улучшив общее самочувствие.
Заключение
Забота о сердце означает заботу и о мозге. Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) может повлиять не только на ваше физическое здоровье, но и на когнитивные функции, включая память. Вы можете улучшить свое самочувствие, если поймете связь между ЗСН и потерей памяти и примете активные меры для борьбы с обоими.
Помните, ваше здоровье в ваших руках, проверяйте здоровье своего сердца, ведите здоровый образ жизни и не стесняйтесь обсуждать любые проблемы, связанные с когнитивным здоровьем, со своим врачом. Вместе мы можем работать над улучшением здоровья сердца и мозга для всех.
Использованная литература:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4294149/
