Старение происходит со всеми, и с возрастом увеличивается восприимчивость к определенным проблемам со здоровьем и состояниям. Одной из таких проблем со здоровьем является дегенеративное заболевание дисков, когда позвоночные диски в позвоночнике со временем начинают изнашиваться, что может вызвать боль и ограничение подвижности.
В этой статье мы обсудим, как старение влияет на позвоночник, и объясним дегенеративное заболевание дисков, его причину и симптомы. Мы также рассмотрим другие условия, такие как спинальный стенози спондилолистез, которые часто встречаются у пожилых людей.
24 кости, составляющие позвоночник (позвонки), соединены фасеточные суставы и разделены мягкими желеобразными дисками, обеспечивающими защиту. Позвоночник также стабилизируют связки и сухожилия, поскольку с возрастом все эти компоненты могут ухудшаться. Например, диски могут потерять влагу и истончиться; в этом случае они могут разорваться, что приведет к грыже диска. В позвонках также снижается содержание минералов, что делает их более хрупкими и склонными к переломам. Между тем, могут развиться такие состояния, как стеноз позвоночного канала или спондилолистез, которые могут вызвать сдавление нерва или повреждение спинного мозга. Многие пожилые люди также могут развиваются костные шпорычто может вызвать аналогичные проблемы.
Заболевания позвоночника чаще всего возникают в нижней части спины (поясничный отдел), но могут также возникать в шее и верхней части спины (шейный отдел). Позвоночник обычно начинает ухудшаться, когда человек достигает 20-летнего возраста, при этом позвонки теряют массу и плотность из-за снижения содержания кальция, а также уменьшения содержания других важных минералов. Когда человек достигает 50-летнего возраста, снижение содержания минералов может сделать позвонки слабыми и уязвимыми для определенных заболеваний позвоночника. Это может иметь побочный эффект на соседние диски, которые также подвержены возрастным проблемам, включая дегенеративную болезнь дисков.
Что такое дегенеративная болезнь дисков?
Со временемпозвоночные (межпозвоночные) дискиизнашивается и теряет влагу и общую прочность. Однако этот общий износ не всегда является случаем дегенеративного заболевания дисков. Это состояние означает, что старые и поврежденные диски вызывают у человека боль, а также другие симптомы, которые могут повлиять на его подвижность и общее качество жизни. Эти диски эффективно амортизируют позвоночник и обеспечивают свободу и комфорт передвижения человека, обеспечивая гибкость позвоночника. Если хотя бы один из этих дисков не функционирует должным образом, человек может испытывать хроническую боль.
Состоящая из двух частей: мягкого внутреннего ядра и более жесткой внешней оболочки, каждая из них может проявлять признаки вырождения. В случае внешнего ядра, фиброзного кольца, эта защитная оболочка может подвергаться разрывам, что может привести к выпячиванию внутреннего ядра и соприкосновению с нервами. Это называется грыжей межпозвоночного диска. Между тем, внутреннее ядро, студенистое ядро, также может пострадать, воспалиться и, возможно, даже вызвать утечку ценных белков, хранящихся внутри.
Диски получают очень мало кровоснабжения, что препятствует их регенерации, как и другим частям тела, а это означает, что вылечить или обратить вспять дегенеративное заболевание дисков невозможно. К счастью, с болью и симптомами можно справиться, и, если варианты лечения не увенчались успехом, можно удалить часть проблемного диска, чтобы обеспечить долгосрочное облегчение.
Если не лечить, дегенеративное заболевание дисков может ухудшиться, боли станут более частыми и сильными, а также существует вероятность повреждения других соседних дисков и позвонков.
Что может вызвать дегенеративное заболевание дисков?
Возраст является основной причиной дегенеративного заболевания межпозвоночных дисков, причем это заболевание гораздо чаще встречается у людей старше 50 лет. Каждый диск примерно на 80% состоит из воды и может начать высыхать, когда человеку исполняется 30 лет, то есть к тому времени, когда он находится в своем возрасте. После 50 лет некоторые диски, возможно, потеряли много влаги и больше не амортизируют позвонки так, как раньше. Почти у каждого человека в возрасте 60 лет и старше наблюдаются некоторые признаки дегенерации диска.
Тем не менее, возраст – не единственный фактор, который может сыграть роль в возникновении дегенеративного заболевания дисков. Если человек ведет образ жизни, который создает большую нагрузку на спину, например, ручная работа с большим количеством тяжелой работы или даже работа, требующая от человека сидеть за компьютером в течение долгих часов, его позвоночник может ухудшиться гораздо быстрее. Многие офисные работники не поддерживают правильную осанку, что может привести к длительному сжатию позвоночника и потенциальному повреждению межпозвоночных дисков.
Регулярные занятия спортом также могут привести к повреждению дисков или преждевременному ухудшению их состояния, особенно если человек занимается такими видами спорта, как поднятие тяжестей или контактными видами спорта, такими как футбол. Если человек получил ударную травму, которая привела к перелому позвоночника, это также может привести к повреждению соседних дисков.
Симптомы дегенеративного заболевания дисков
Симптомы дегенеративное заболевание дискаможет варьироваться от человека к человеку, причем некоторые люди также испытывают более сильную боль, чем другие.
У человека с дегенеративным заболеванием диска могут развиться следующие симптомы:
В заключение, дегенеративное заболевание дисков является распространенной проблемой, связанной со старением, когда позвоночные диски разрушаются, что приводит к боли и снижению подвижности. Поскольку эти диски со временем теряют влагу и прочность, могут появиться такие симптомы, как хроническая боль, онемение и слабость. Раннее вмешательство и соответствующее лечение являются ключом к устранению этих симптомов и поддержанию качества жизни. Обеспечение правильной осанки, избегание чрезмерной нагрузки на позвоночник и регулярные медицинские осмотры могут помочь смягчить влияние старения на здоровье позвоночника. Хотя это состояние невозможно обратить вспять, превентивные меры могут принести значительное облегчение и улучшить общее самочувствие.
