10 лучших техников-ортопедов в Ченнаи - обновлено в 2024 г.

Вы можете испытывать связанные со стрессом мышечные боли в шее и плечах. Такие симптомы могут возникнуть, когда мышцы напряжены или перенапряжены. Проблемы с мышцами ниже ключицы и напряжение в шее могут возникнуть в результате сидения или стояния плеч назад. Вы можете облегчить это состояние, всегда поддерживая правильную осанку, делая легкую, не слишком болезненную растяжку и прикладывая горячие полотенца к пораженному участку. 

Это может привести к инфекции стопы. Когда кожа повреждается, в нее могут проникнуть бактерии и вызвать воспаление. Такие симптомы, как тошнота, рвота, затруднение стула (запор), головная боль и высокая температура могут быть вызваны инфекцией. Чтобы обеспечить скорейшее выздоровление, необходимо немедленное лечение антибиотиками и другими лекарствами, рекомендованными врачом. 

Если одна нога/бедро/бедро больше другой, возможно, у вас мышечный дисбаланс. Это означает, что одна сторона сильнее другой. Вы можете развить это состояние, постоянно используя одну ногу во время ходьбы или физических упражнений. Чтобы решить эту проблему, убедитесь, что у вас есть упражнения, которые подходят для каждой игры.