Male | 25
Могу ли я принимать добавки с цинком, магнием, рыбьим жиром и биотином?
Привет, Мне 25 лет, мужчина. Посещаю спортзал три-четыре раза в неделю. Я хотел бы знать, могу ли я принимать капсулы с цинком, капсулы с магнием, капсулы с рыбьим жиром, капсулы с биотином B7 и комплекс B.
Главный врач
Answered on 23rd May '24
Цинк, магний, рыбий жир, биотин B7 и комплекс B являются хорошими добавками. Но сначала попробуйте получить их из еды. Если вы чувствуете себя вялым, не можете нормально уснуть или замечаете изменения кожи/волос, это может помочь. Только не переусердствуйте с дозировкой.
36 people found this helpful
Вопросы и ответы по теме «Врачи общей практики» (1188)
Есть много врачей-неврологов.
мужчины | 51
Answered on 26th June '24
доктор Dev Chourey
Я страдаю от чикунгунии с прошлого месяца, все еще есть некоторые симптомы: боль в теле и артрит. В этом месяце у меня пропали месячные, это нормально?
Женский | 31
Причиной этих симптомов является стресс для организма, а, следовательно, и задержка месячных. Это происходит потому, что ваше тело все еще находится на пути возвращения к нормальному состоянию. Очевидно, вам следует заботиться о своем здоровье, правильно питаться, пить достаточно воды и достаточно спать. Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, важно обратиться за медицинской помощью.
Answered on 10th Oct '24
доктор Бабита Гоэль
Можно ли принимать ибупрофен, парацетамол и кофеин в таблетках от лихорадки?
Мужской | 18
Таблетки ибупрофена, парацетамола и кофеина обычно не рекомендуются для лечения лихорадки, поскольку они больше предназначены для облегчения боли и головных болей. При лихорадке обычно достаточно одного парацетамола. Тем не менее, лучше всего проконсультироваться с терапевтом, чтобы получить правильные рекомендации по выбору лекарств для вашего конкретного состояния.
Answered on 28th Aug '24
доктор Бабита Гоэль
Боль в стопе: передняя часть стопы, нижняя сторона ладони стопы
Мужской | 23
Если в настоящее время вы страдаете от болей в передней части стопы, той части стопы, которая затрагивает подошву или ладонь стопы, вам необходимо обратиться за помощью к ортопеду.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
У меня в организме очень мало гемоглобина.
Женский | 37
Низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию, которая вызывает такие симптомы, как усталость, слабость и одышка. Поговорите со своим медицинским работником
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Мне случайно попало средство от комаров на глаза
Мужской | 19
Случайное попадание средства от комаров в глаза наверняка может вызвать раздражение и покраснение глаз. Промывайте глаза холодной водой в течение не менее 15 минут и немедленно обратитесь к врачу.глазной врачесли симптомы становятся более серьезными.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Что делать, если крыса укусила палец и пошла кровь.
Мужской | 25
Если вас укусила крыса, у которой течет кровь, обязательно промойте рану водой с мылом. Используя антисептическую мазь, нанесите ее и закройте рану стерильной повязкой. Также рекомендуется посетить специалиста по инфекционным заболеваниям, чтобы получить правильное лечение и предотвратить возможные инфекции.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
6 лет, есть не хочет. Рвота часто возникает после еды. Говорят, что он снимает боль в руках и ногах. Иногда он говорит о боли в груди.
Женский | 6
Это может указывать на дисбаланс желудочно-кишечного тракта или пищевую непереносимость. Проконсультируйтесь с педиатром для диагностики и лечения.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Что мне делать, если я пью воду и все равно чувствую обезвоживание
Женский | 27
Чувствуете жажду даже после того, как выпили воду? Это может быть связано с длительным обезвоживанием. Ваше тело нуждается в достаточном количестве жидкости, чтобы нормально функционировать. Признаки включают сухость во рту, усталость и темную мочу. Если вы все еще испытываете жажду, попробуйте пить электролитные напитки или есть сочные фрукты и овощи, чтобы избежать обезвоживания. Кроме того, ограничьте употребление кофеина и алкоголя, поскольку они могут привести к обезвоживанию организма.
Answered on 14th Aug '24
доктор Бабита Гоэль
Мой тест на сифилис оказался положительным, а на ВИЧ — отрицательным. Я лечила сифилис неделю назад. Я хотел бы знать, следует ли мне пройти повторный тест на ВИЧ или принять препараты PreP от ВИЧ.
Мужской | 27
Если вы уже прошли лечение от сифилиса, пройдите повторный тест на ВИЧ через шесть недель. Но одного ПрЭП недостаточно. Вы по-прежнему должны быть в безопасности во время полового акта.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Мне нужен доктор в WhatsApp, нет
Мужской | 35
Answered on 11th July '24
доктор Апарна Море
забывчивость, недостаток энергии,
Женский | 68
Причиной этого могут быть различные факторы. Стресс, проблемы со сном, неправильное питание – все может привести к таким симптомам. Сделайте отдых приоритетом. Регулярно ешьте питательную пищу. Если проблемы не исчезнут, доверьтесь кому-то, кому вы доверяете, например семье.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
У меня были такие симптомы, как головокружение, потливость, после еды меня рвало, я не мог заснуть, время от времени учащенное сердцебиение, сильная головная боль, боль в пояснице (время от времени). Что это может быть?
Женский | 17
Судя по вашим симптомам, вы можете испытывать ГИПОГЛИКЕМИЮ, обезвоживание или беспокойство. Важно обратиться к врачу, чтобы определить основную причину ваших симптомов.... Тем временем старайтесь есть часто и небольшими порциями, избегайте обезвоживания. и практикуйте методы релаксации. Избегайте кофеина, алкоголя и сладких продуктов.... Если симптомы сохраняются, немедленно обратитесь за медицинской помощью....
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Постоянный кашель в течение недели.
Мужской | 18
Непрерывный кашель в течение 7 дней может быть симптомом респираторной инфекции или аллергии. Вам следует обратиться к пульмонологу, чтобы выяснить, в чем причина. Не пренебрегайте постоянным кашлем, поскольку он может ухудшить существующее состояние.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Простуда и головная боль очень плохи, сэр.
Мужской | 16
Если у вас простуда, головная боль и кашель, это может быть связано с обычной вирусной инфекцией. Лучше избегать обезвоживания, отдыхать и принимать безрецептурные лекарства для облегчения симптомов. Однако, если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу общей практики для постановки правильного диагноза и лечения.
Answered on 11th July '24
доктор Бабита Гоэль
В последнее время я чувствую головокружение и гнев, не осознавая этого.
Женский | 28
Пожалуйста, предоставьте более подробную информацию о ваших симптомах для получения более точной консультации. Однако эти симптомы могут быть связаны с различными медицинскими или психологическими состояниями. Важно увидетьневрологчтобы исключить любые неврологические проблемы и поставить правильный диагноз. Консультация психолога илипсихиатртакже может быть полезно для решения любых основных проблем эмоционального или психического здоровья.
Answered on 2nd Dec '24
доктор Бабита Гоэль
Прописали мне лекарство от кашля, мне не становится лучше последние 10 дней.
Женский | 35
Желательно обратиться к врачу, если у вас продолжительный кашель более 14 дней. Постоянное чувство кашля может быть признаком существующих проблем со здоровьем, таких как астма, бронхит и пневмония. Пульмонолог илиЛОРспециалист сможет лучше диагностировать и лечить подобные заболевания.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Хочу эффективное лекарство для быстрого набора веса
Женский | 18
Проконсультируйтесь сдиетологдля получения рекомендаций по увеличению веса. Поддерживайте сбалансированную диету с высококалорийной пищей, частыми приемами пищи небольшими порциями и силовыми тренировками для наращивания мышечной массы. Обеспечьте достаточное потребление белка и полезных жиров и следите за своим прогрессом.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Мне 23 года, я учусь за границей в Латвии. Я работаю неполный рабочий день, требуя стоять 9 часов подряд. Здесь у меня нет солнечного света, и вот я здесь уже год, и приближается зима... здесь нет солнечного света, еда неправильная, и я ем фаст-фуд... .и толстею день ото дня, даже если я не ем ничего, жир увеличивается, я не могу ходить, легко утомляюсь, и возникают проблемы при подъеме по лестнице... и каждый день у меня болит ноги, когда я стою ...У меня нет сил...чувствую головокружение. И я даже не могу завязать шнурок на ботинках... чувствую удушье при этом... не могли бы вы порекомендовать какое-нибудь решение этой проблемы... и не могли бы вы порекомендовать какие добавки принимать и что вообще нужно принимать? забота, когда мы принимаем добавки??
Женский | 23
Эти симптомы, такие как усталость, увеличение веса, боль в ногах и головокружение, могут быть вызваны здоровыми продуктами, которых не хватает в вашем рационе, такими как витамин D и правильное питание. Это означает, что нездоровая пища, которую вы едите, не гарантирует потребности нашего организма в достаточном количестве витаминов и минералов. Чтобы избавиться от этого, переключитесь на план питания, который содержит минимальное количество овощей, больше фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков. Кроме того, принимайте добавки с витамином D, потому что в вашем районе не хватает солнечного света. Обязательно соблюдайте правильную дозировку из упаковки и проконсультируйтесь с врачом, если это необходимо при приеме добавок. Пейте воду и занимайтесь спортом, чтобы повысить свою энергию и общее состояние здоровья.
Answered on 13th Nov '24
доктор Бабита Гоэль
Я съел немного сырой курицы около 42 часов назад. Вчера (12 часов назад) в течение часа у меня была тошнота и диарея, а затем до конца дня я чувствовал себя почти нормально. Сегодня утром я проснулся и почувствовал вялость, небольшое головокружение и понос (снова в течение часа), но рвоты не было. Утихнут ли мои симптомы или меня начнет тошнить? Или у меня просто будут проблемы с желудком на следующий день или два?
Мужской | 20
СЫРАЯ КУРИЦА может стать причиной ПИЩЕВОГО ОТРАВЛЕНИЯ. СИМПТОМЫ часто исчезают в течение 48 ЧАСОВ. ПЕРЕПИТЕ ВОДУ и ОТДЫХАЙТЕ... ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ, если симптомы не исчезнут.
Answered on 23rd May '24
доктор Бабита Гоэль
Related Blogs
Доктор А.С. Рамит Сингх Самбьял - врач общей практики
Доктор Рамит Сингх Самбьял хорошо известен и является высококвалифицированным врачом общей практики в Дели с более чем 10-летним опытом работы.
Оспа обезьян – чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения
Продолжающаяся вспышка оспы обезьян, вирусного заболевания, была подтверждена в мае 2022 года. Эта вспышка ознаменовала первое широкое распространение оспы обезьян за пределами Центральной и Западной Африки. Начиная с 18 мая, случаи заболевания регистрировались из все большего числа стран и регионов.
Представляем новые инсулиновые помпы: улучшенное управление диабетом
Испытайте новейшие технологии инсулиновой помпы. Откройте для себя расширенные функции для лучшего управления диабетом и повышения качества жизни.
Низкое кровяное давление и эректильная дисфункция: причины и решения
Понимание связи между низким кровяным давлением и эректильной дисфункцией. Изучите причины, методы лечения и корректировки образа жизни для улучшения сексуального здоровья.
Апноэ во сне и ожирение: понимание связи
Изучите связь между апноэ во сне и ожирением. Узнайте о рисках, симптомах и изменениях образа жизни, чтобы эффективно управлять обоими состояниями и улучшать здоровье.
Часто задаваемые вопросы
Доступен ли CoolSculpting в Индии?
Сколько сеансов CoolSculpting вам нужно?
Безопасно ли CoolSculpting?
Какой вес можно убрать с помощью CoolSculpting?
Каковы недостатки CoolSculpting?
Можете ли вы увидеть результаты CoolSculpting через 2 недели?
Как долго сохраняются результаты CoolSculpting?
Чего следует избегать после CoolSculpting?
Стоимость сопутствующего лечения в стране
Лучшие больницы разных категорий в стране
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Лучшие врачи в стране по специальности
- Home /
- Questions /
- Hello, I'm 25 yrs old male. Going to the gym three to four ...