Asked for Male | 25 Years
Могу ли я принимать добавки с цинком, магнием, рыбьим жиром и биотином?
Patient's Query
Привет, Мне 25 лет, мужчина. Посещаю спортзал три-четыре раза в неделю. Я хотел бы знать, могу ли я принимать капсулы с цинком, капсулы с магнием, капсулы с рыбьим жиром, капсулы с биотином B7 и комплекс B.
Answered by Доктор Бабита Гоэль
Цинк, магний, рыбий жир, биотин B7 и комплекс B являются хорошими добавками. Но сначала попробуйте получить их из еды. Если вы чувствуете себя вялым, не можете нормально уснуть или замечаете изменения кожи/волос, это может помочь. Только не переусердствуйте с дозировкой.

Главный врач
Вопросы и ответы по теме «Врачи общей практики» (1188)
Related Blogs

Доктор А.С. Рамит Сингх Самбьял - врач общей практики
Доктор Рамит Сингх Самбьял хорошо известен и является высококвалифицированным врачом общей практики в Дели с более чем 10-летним опытом работы.

Оспа обезьян – чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения
Продолжающаяся вспышка оспы обезьян, вирусного заболевания, была подтверждена в мае 2022 года. Эта вспышка ознаменовала первое широкое распространение оспы обезьян за пределами Центральной и Западной Африки. Начиная с 18 мая, случаи заболевания регистрировались из все большего числа стран и регионов.

Представляем новые инсулиновые помпы: улучшенное управление диабетом
Испытайте новейшие технологии инсулиновой помпы. Откройте для себя расширенные функции для лучшего управления диабетом и повышения качества жизни.

Низкое кровяное давление и эректильная дисфункция: причины и решения
Понимание связи между низким кровяным давлением и эректильной дисфункцией. Изучите причины, методы лечения и корректировки образа жизни для улучшения сексуального здоровья.

Апноэ во сне и ожирение: понимание связи
Изучите связь между апноэ во сне и ожирением. Узнайте о рисках, симптомах и изменениях образа жизни, чтобы эффективно управлять обоими состояниями и улучшать здоровье.
Стоимость сопутствующего лечения в стране
Лучшие больницы разных категорий в стране
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Лучшие врачи в стране по специальности
- Home >
- Questions >
- Hello, I'm 25 yrs old male. Going to the gym three to four ...