Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 14

Как улучшить сон и концентрацию внимания для лучшей учебы?

Я проснулся в 16 часов вечера, а потом проснулся в 8 часов вечера, и все же я был настолько сонным, что проснулся в 10 часов вечера и проснулся в 8 30 утра, а утром я тоже не проснулся рано, как бы. делать Я даже не сосредотачиваюсь на учебе, у меня ничего не получается, мой балл тоже падает, меня читают друзья и я не получаю никакого внимания?

Answered on 5th Dec '24

Кажется, ваша проблема указывает на то, что ваш случай влияет на ваш сон и концентрацию. Это может быть связано с вашим режимом сна или стрессом. Вам следует просто выработать некоторые здоровые привычки, такие как соблюдение постоянного графика сна, ежедневные физические упражнения и держаться подальше от электронных устройств перед сном. Чтобы развить лучшую концентрацию, ответом будет использование небольших учебных занятий и перерывов. Если эта проблема все еще существует, хорошим вариантом может быть посещение врача или специалиста в области психического здоровья. 

2 people found this helpful

Вопросы и ответы по теме "Неврология" (782)

В ноябре мой сын попал в серьезную автомобильную аварию, и он не двигается, просыпается, смотрит и моргает, как я могу помочь ему выздороветь? У него была травма головного мозга, называемая диффузной травмой акснола, это лекарство? Я дал ему омега-3, что может вылечить моего сына? Это разрывает меня на части

Мужской | 20

Диффузное аксональное повреждение происходит, когда мозг трясется в черепе. Это приводит к проблемам с мышлением, движением и даже пробуждением. Быстрого решения не существует, но такие методы лечения, как физические и профессиональные, могут помочь вашему сыну. Омега-3 также могут принести пользу здоровью мозга. 

Answered on 21st Aug '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Стеснение в груди, руки, ноги дрожат, размытое зрение.

Мужской | 27

Иногда люди чувствуют панику с такими симптомами, как стеснение в груди, дрожь в руках и ногах и помутнение зрения. Это известно как паническая атака, часто вызванная стрессом, тревогой или страхом. Когда это произойдет, постарайтесь дышать медленно и глубоко, стараясь успокоиться. 

Answered on 27th Sept '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Он не может осторожно ходить, падает, не может сидеть на полу, садится на стул, не может внятно говорить и физически настолько слаб, что ему 7 лет. Его вес 17 кг, рост 105 см.

Мужской | 7

Некоторые дети испытывают трудности с движением и ясной речью. Это может быть вызвано разными причинами. Одной из возможностей развития ребенка в этом возрасте является нервно-мышечное расстройство, которое поражает мышцы и нервы, участвующие в движении и речи. Крайне важно отвести ребенка к педиатру для обследования, чтобы определить точную причину. При этом обеспечьте ребенку полноценный отдых и правильное питание. Избегайте действий, которые могут привести к падению или травмам. Своевременное устранение симптомов помогает ребенку чувствовать себя лучше и сильнее.

Answered on 26th July '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Привет, мне 18 лет, я употреблял съедобную марихуану около недели назад, прошли дни, и сейчас у меня постоянные головные боли, а в некоторых положениях я тоже чувствую, как кровь пульсирует в мозгу.

Мужской | 18

Ваши головные боли, возникшие после употребления съедобной марихуаны, могут быть связаны с употреблением марихуаны. Иногда марихуана может вызывать головные боли. Это может быть объяснением ощущения прилива крови к мозгу. Чтобы справиться с симптомами, не забывайте пить много воды, высыпаться и постарайтесь обратиться к специалисту за дополнительной консультацией.

Answered on 17th Oct '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Почему моя головная боль не проходит? Это пульсирующая головная боль в виске.

Женский | 25

Пульсирующая головная боль, скорее всего, связана с напряжением. Стресс, усталость, плохая осанка или пропуск приема пищи могут вызвать такие головные боли. Обязательно пейте много воды. Попробуйте также расслабиться с помощью глубоких вдохов или медитации. Если головная боль не проходит, сделайте перерыв. Отдохните немного в спокойной темной комнате.

Answered on 15th Oct '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Привет! Мне 30 лет, и у меня головокружение уже около 2 лет. Всегда приходит и уходит, но возвращается снова через месяц или два. Когда это произойдет, у меня могут быть приступы в течение недели или около того. Теперь у меня было 9 головокружений за 2 недели, и последнее заставило меня чувствовать себя ужасно. У меня болит голова, и я плохо слышу обоими ушами. Я заметил, что когда я занимаюсь сексом со своим партнером, после того, как закончил, в 3 случаях из 10 у меня возникает головокружение. Я прошел много осмотров, также ходил к двум врачам по поводу ушей, а также к неврологу и ортопеду, которые осмотрели меня и сказали, что с ними все в порядке. Я не знаю, что еще сделать, чтобы остановить это.

Мужской | 30

Answered on 5th Dec '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Моя мама теряет память, и у нее тоже появляется беспокойство, она не может спать, она плохо себя чувствует, она все время беспокоится, что теряет память, у нее также выпадают волосы, мы уже проконсультировались у двух неврологов, но ничего работает, пожалуйста, помогите нам. Спасибо

Женский | 61

Если вашей матери около 60 лет, обратитесь за помощью к психиатру/неврологу.

Answered on 23rd May '24

доктор Шрикант Гогги

доктор Шрикант Гогги

Мне 42 года, у меня приступы сильной головной боли, особенно в области правой брови и виска, сильный спазм правой шеи и плеча, я принимал габамакс нт 50 в течение 6 месяцев по рекомендации врача-ортопеда. Позже на протяжении почти 4 месяцев принимал топомак по рекомендации невролога. Тем не менее моя боль сохраняется и присутствует 24*7, начиная с 1 года. Когда я принимаю лекарства, он снижается максимум до 30%. Пожалуйста, помогите, так как я до сих пор не могу понять причину моей проблемы.

Женский | 42

Привет,
Порекомендовал бы альтернативную терапию для вашей проблемы, например, иглоукалывание, точечный массаж, банки, моксу. 
Рекомендации по диете естественным образом исцелят вашу систему вместе с вышеупомянутой терапией.
Заботиться

Answered on 23rd May '24

доктор Ханиша Рамчандани

доктор Ханиша Рамчандани

Сэр, у меня неврологическая проблема, инсульт требует лечения, сэр.

мужчины | 19

Инсульт — это заболевание нервной системы, которое может вызывать такие симптомы, как слабость, трудности с речью и спутанность сознания. Это происходит, когда мозгу не хватает кислорода из-за закупорки или разрыва кровеносного сосуда. Лечение инсульта варьируется и может включать лекарства, терапию или хирургическое вмешательство. Лучший шанс на выздоровление – если вы доберетесь до больницы как можно скорее.

Answered on 25th Sept '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Я 35-летняя женщина. Недавно рожала через кесарево сечение 3 октября. Через 4-5 дней после выписки из больницы у меня воспалились ноги, через 2 дня все прошло, потом появилось покалывание в правой ноге и руке. Это прошло через несколько дней, когда я принимал поливитамины, и снова вернулось. Теперь интенсивность покалывания уменьшилась, но это раздражало. Стоит ли мне волноваться?

Женский | 35

Answered on 11th Nov '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Пожалуйста, мне 20 лет, пожалуйста. В последнее время у меня сильное головокружение, и я не знаю, что его вызывает. На самом деле это началось последние 2 года, но когда оно приходит, и я расслабляюсь в постели, оно внезапно проходит само, но со среды, 5 июня 2025 года, и до сих пор оно не проходит, сколько бы я ни отдыхал, оно все равно не проходит, и я не знаю, чем причина. Пожалуйста, есть ли что-нибудь, что я должен знать?

Мужской | 20

Головокружение часто вызвано такими факторами, как недостаточное употребление воды, низкий уровень сахара в крови, проблемы с внутренним ухом или даже просто стресс. Возможно, было бы лучше, если бы это происходило в течение некоторого времени, и пойти к врачу. На приеме будет назначен врач, который сможет узнать, почему вы чувствуете головокружение, и поможет вам.

Answered on 16th June '24

доктор Гернит Сони

доктор Гернит Сони

Related Blogs

Blog Banner Image

10 лучших больниц Стамбула - обновление 2023 г.

Ищете лучшую больницу в Стамбуле? Вот компактный список 10 лучших больниц Стамбула.

Blog Banner Image

Лечение инсульта в Индии: передовые решения в области ухода

Откройте для себя беспрецедентное лечение инсульта в Индии. Получите уход мирового класса, передовые методы лечения и комплексную поддержку для оптимального выздоровления. Сделайте свое здоровье приоритетным благодаря признанному опыту.

Blog Banner Image

Доктор Гернит Сингх Сони - нейрохирург и хирург позвоночника

Доктор Гурнит Сони, широко известный нейрохирург, получивший различное признание в различных публикациях, с более чем 18-летним опытом работы в этой области и обладающий опытом в различных областях процедурной хирургии, таких как сложные нейрохирургические и нейротравматические процедуры, включая хирургию головного мозга, хирургию опухолей головного мозга, позвоночника. хирургия, хирургия эпилепсии, хирургия глубокой стимуляции мозга (DBS), лечение Паркинсона и лечение судорог.

Blog Banner Image

Новейшие методы лечения церебрального паралича: достижения

Откройте надежду с помощью новейших методов лечения церебрального паралича. Изучите инновационные методы лечения и достижения для улучшения качества жизни. Узнайте больше сегодня.

Blog Banner Image

Лучшее в мире лечение ДЦП

Изучите комплексные варианты лечения церебрального паралича по всему миру. Откройте для себя передовые методы лечения, специализированный уход и сострадательную поддержку для улучшения качества жизни и максимального раскрытия потенциала.

Consult

Стоимость сопутствующего лечения в стране

Лучшие больницы разных категорий в стране

Лучшие врачи в стране по специальности

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Mai shaam ko 4 pm pr so jaati hun fir 8 pm pr uthhi hun phir...