துருக்கியில் முழங்கால் மாற்று சிகிச்சைக்கான சிறந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள்

முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது முழங்கால் மூட்டின் எடை தாங்கும் மேற்பரப்புகளை வலி மற்றும் குறைபாட்டைப் போக்க மாற்றும் வகையாகும். 2010 மற்றும் 2014 ஆம் ஆண்டு அறிக்கையின்படி, துருக்கி 283,400 முதன்மை மற்றும் 9900 மறுசீரமைப்பு முழங்கால் மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சைகளை செய்தது. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சைகளின் விகிதம் 67 க்கு 33 ஆக இருப்பதால், அது முக்கியமாக 60-65 வயதுக்குட்பட்டவர்களில் செய்யப்படுகிறது.

துருக்கியில் உள்ள சிறந்த எலும்பியல் நிபுணர்களை கீழே பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

செயல்முறைக்குப் பிறகு செய்ய வேண்டிய படிகள்:

•  உங்கள் கால் மற்றும் கணுக்கால் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், இது கால் தசைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் வீக்கம் மற்றும் இரத்த உறைதலைத் தவிர்க்க உதவும். 
• வீக்கம் மற்றும் உறைதல் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக மேலும் பாதுகாப்பிற்காக, இரத்தத்தை மெலிக்கும் கருவிகள் கொடுக்கப்பட்டு, ஆதரவு குழாய் அல்லது சுருக்க பூட்ஸ் அணியுமாறு கேட்கப்படும்.
• நீங்கள் வழக்கமான சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டு விகிதத்தை அதிகரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
•  உங்கள் புதிய முழங்காலை எவ்வாறு உடற்பயிற்சி செய்வது என்பதைக் காட்ட ஒரு உடல் சிகிச்சையாளர் தேவை.
• அறிவுறுத்தல்களின்படி, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், மேலும் சிறந்த மீட்புக்கு உணவை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.