Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 22

1 மாத கர்ப்பத்தை எப்படி நிறுத்துவது?

01 மாத கர்ப்பத்தை கலைப்பது எப்படி

வரைதல் கனவு செகுரி

மகப்பேறு மருத்துவர்

Answered on 23rd May '24

ஒரு மாதக் கருவை வீட்டிலேயே கலைக்க நான் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் அது பெண்ணின் உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் ஆபத்தானது. உடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்மகப்பேறு மருத்துவர்பாதுகாப்பான கருக்கலைப்புகளுக்கு. இந்த சந்தர்ப்பங்களில் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மட்டுமே சரியான ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையை வழங்க முடியும். முதல் படி மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

45 people found this helpful

"மகப்பேறு மருத்துவம்" பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் (3792)

நான் சமீபத்தில் 30 மார்ச் 2024 அன்று எனது கார்டசில் தடுப்பூசியை (HPV) எடுத்துக்கொண்டேன், அதன் பிறகு எனக்கு மாதவிடாய் 10-15 நாட்களுக்கு மேல் தாமதமானது, பின்னர் எனக்கு மீண்டும் மாதவிடாய் வந்தது, அதன் பிறகு ஏப்ரல் 29 அன்று எனக்கு மாதவிடாய் வந்தது, இப்போது வரை எனக்கு மாதவிடாய் வரவில்லை, இன்று ஜூன் 13 அன்று நான் எடுத்தேன். 10 ஜூன் 2024 அன்று கர்டாசிலின் 2வது டோஸ் தடுப்பூசி என்னை பாதிக்கிறதா?

பெண் | 20

தடுப்பூசி போட்ட பிறகு, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி சில மாற்றங்களைச் சந்திக்கலாம். தடுப்பூசி சில நேரங்களில் மாதவிடாய் சுழற்சியை மாற்றியமைக்க முடியும் என்று அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது கவலைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை. காலப்போக்கில், உங்கள் மாதவிடாய்கள் தாங்களாகவே இருந்த நிலைக்குத் திரும்பும். இதற்கிடையில், எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருங்கள், நீரேற்றத்துடன் இருங்கள், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள். 

Answered on 14th June '24

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

நான் 3 மாதங்கள் ஊசி போட்டுக் கொண்டிருந்தேன், பின்னர் நிறுத்தப்பட்டேன், இரண்டாவது ஷாட் எடுக்கப்படவில்லை, ஆனால் இப்போது எனக்கு குழந்தை வேண்டும், ஆனால் 2 மாதங்கள் வரை மாதவிடாய் வரவில்லை.

பெண் | 24

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

கிளமிடியா சிகிச்சை பற்றி நான் கேட்க விரும்புகிறேன். நான் கிளமிடியாவால் நேர்மறையாக இருந்தேன், அவர்கள் எனக்கு சிகிச்சை அளித்தனர், ஆனால் சிகிச்சையானது இப்போது கிட்டத்தட்ட இரண்டு வாரங்கள் ஆகிறது, ஆனால் எனக்கு இன்னும் லேசான மஞ்சள் அல்லது தெளிவான வெளியேற்றம் உள்ளது, ஆனால் முன்பை விட இது மிகவும் சாதாரணமானதா?

பெண் | 23

Answered on 18th Sept '24

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

நான் கர்ப்பமாக இருந்தேன், ஆனால் நான் மாத்திரைகள் சாப்பிட்டேன், நான் இரத்தத்தைப் பார்த்தேன், அதன் பிறகு நான் இரத்தத்தைப் பார்க்கவில்லை, ஆனால் எனக்கு முதுகுவலி இருக்கிறது, என் வயிற்றில் வலி இருக்கிறது, என் கருப்பையில் வலியை உணர்கிறேன், நான் இன்னும் கர்ப்பப் பெண்ணா?

பெண் | 25

Answered on 15th July '24

டாக்டர் நிசார்க் படேல்

டாக்டர் நிசார்க் படேல்

நான் 8 ஏப்ரல் 2024 அன்று எனது lmp ஐப் பெற்றேன் மற்றும் ஏப்ரல் 23 ஆம் தேதி IUI இன் முதல் சுழற்சியைச் செய்தேன். இன்று காலை பழுப்பு நிறத்தில் ரத்தக்கசிவு காணப்பட்டது. இதற்கு என்ன காரணம் இருக்கலாம் அல்லது இன்னும் எனக்கு கர்ப்பம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளதா?

பெண் | 33

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் மோஹித் சரோகி

டாக்டர் மோஹித் சரோகி

அடினோமைசிஸுக்கு சிறந்த சிகிச்சை என்ன?

பூஜ்ய

அடினோமயோசிஸ்இது ஒரு வகையான கருப்பையின் நிலை. பி.டி. அறிகுறிகளை மருந்துகள் மூலம் அகற்றலாம்

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் மேக்னா பகவத்

டாக்டர் மேக்னா பகவத்

நான் 24 வயது பெண். எனக்கு சரியான நேரத்தில் மாதவிடாய் வருகிறது, ஆனால் முன்பு எனக்கு 5 நாட்கள் சரியாக ஓட்டம் இருந்தது, ஆனால் கடந்த சில மாதங்களாக எனக்கு மாதவிடாய் 2 நாட்கள் மட்டுமே வருகிறது. என்ன காரணம் இருக்க முடியும் மற்றும் அதற்கு என்ன செய்ய முடியும்?

பெண் | 24

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி மாறுகிறது. உங்கள் மாதவிடாய் குறைவாக இருப்பதற்கான ஒரு காரணம், நீங்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்களைச் சந்தித்தால். மன அழுத்தம், எடை அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது போன்றவையும் பாதிக்கலாம். பார்க்க aமகப்பேறு மருத்துவர்வேறு எந்த பிரச்சனையும் இதை ஏற்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். நன்றாக சாப்பிடுவது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது உங்கள் சுழற்சியை மேலும் சீராக்க உதவும்.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் மோஹித் சரோகி

டாக்டர் மோஹித் சரோகி

என் பங்குதாரர் எனக்குள் எப்பொழுதும் விந்து வெளியேறும் போது எனக்கு எப்போதும் 1-2 நாட்களுக்கு பிறகு இரத்தம் வரும் மற்றும் இரத்தம் குறைந்தது 2-3 நாட்கள் சில நேரங்களில் 1 நாள் மற்றும் சில நேரங்களில் அதிக நாட்கள் இருக்கும் மற்றும் நான் கர்ப்பமாக இல்லை எப்போதும் இரத்தம் வரும் போது என்ன பிரச்சனை?

பெண் | 18

Answered on 17th July '24

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

ஏன் என் பிறப்புறுப்பில் வெள்ளை வெளியேற்றம் அதிகமாகவும், துர்நாற்றமாகவும், வயிற்று வலி அதிகமாகவும் இருக்கிறது

பெண் | 19

ஈஸ்ட் தொற்று உங்கள் அறிகுறிகளை விளக்கலாம். இந்த நிலையில், தடிமனான வெள்ளை வெளியேற்றம் மற்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் ஏற்படும். அடிவயிற்று அசௌகரியம் அடிக்கடி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுடன் வருகிறது. ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாடு அல்லது இறுக்கமான ஆடை போன்ற சில காரணிகள் உடலின் இயற்கையான சமநிலையை சீர்குலைத்து, ஈஸ்ட் அதிகமாக வளர வழிவகுக்கும். எதிர் பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கும் தொற்றுநோயை அகற்றுவதற்கும் பயனுள்ள சிகிச்சையாக இருக்கும்.

Answered on 21st Aug '24

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு அண்டவிடுப்பின் நாளில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொள்ளுங்கள், கர்ப்பத்தை நிறுத்த எந்த மாற்று வழியையும் நான் சாப்பிட விரும்பவில்லை

பெண் | 23

அண்டவிடுப்பின் போது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது முக்கியம். அண்டவிடுப்பின் போது முதிர்ந்த முட்டை கருப்பையில் இருந்து வெளியேறி, விந்தணுக்களால் கருவுற்றது, இது கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்பத்தைத் தடுக்க "ஐ-பில்" அல்லது காப்பர் ஐயுடி போன்ற அவசர கருத்தடை மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஒரு மருத்துவர் செப்பு IUD ஐ செருகலாம். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் மாதவிடாய், குமட்டல், மார்பக மென்மை மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும். மருத்துவக் கவலை ஏற்பட்டால், ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம்மகப்பேறு மருத்துவர்உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க கூடிய விரைவில்.

Answered on 25th Sept '24

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

எனக்கு 42 வயதாகிறது, எனக்கு 3 மாதங்களாக மாதவிடாய் வரவில்லை, அதற்கு முன் 3 மாதவிடாய் குறைவாக இருந்தது, ஆனால் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தது. 12 மாதங்களுக்கு முன்பு எனக்கு அதிக கனமான, நீண்ட மற்றும் வலிமிகுந்த மாதவிடாய் இருந்தது. நான் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட், ஒரு உள் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ஒரு பாப் சோதனை செய்தேன், இது எல்லாம் சாதாரணமானது என்பதைக் காட்டியது. சமீபத்தில் நான் ஒரு OB GYN ஐப் பார்த்தேன். நான் பெரிமெனோபாஸ் ஆகலாமா என்று கேட்டேன். எனக்கு ஹாட் ஃப்ளாஷ் வருகிறதா என்று அவள் கேட்டாள், நான் இல்லை என்று சொன்னதும் அவள் அடிப்படையில் கேள்வியை உதறிவிட்டாள். எனக்கு ஹாட் ஃப்ளாஷ் வரவில்லை, அது எப்போதும் ஒரு அறிகுறியாக இருக்காது. எனக்கு அதிக முக முடிகள், மனநிலை மாற்றங்கள், தூக்கம் பிரச்சனைகள், இரவு வியர்வை மற்றும் வெளிப்படையாக ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் உள்ளது. அவள் என் கருப்பைச் சவ்வை பயாப்ஸி செய்தாள். நான் முதலில் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பு இருக்கிறதா என்று அவள் கேட்கவில்லை. என் காதலனுக்கு பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் இருப்பது போல் நான் இல்லை, மேலும் அவர் உச்சக்கட்டத்தை அடையும்போது விந்து வெளியேறாது. அவளுடைய தீர்வு என்னவென்றால், நான் இதுவரை செய்யாத ஒரு IUD ஐப் போடுவது, அதற்கான நியமனம் வரப்போகிறது. IUD கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முன் ஏற்படக்கூடிய வலிமிகுந்த கனமான காலங்களைக் குறைக்கும் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். ஆனால் எனக்கு மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகள் இல்லாததால், இதனால் ஏதேனும் பலன் கிடைக்குமா? IUD களின் பல திகில் கதைகளை நான் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன், நான் ஒரு நல்ல முடிவை எடுக்க முயற்சிக்கிறேன்.

பெண் | 42

உங்கள் அறிகுறிகளின்படி, நீங்கள் பெரும்பாலும் பெரிமெனோபாஸைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். மாதவிடாய் இல்லாமல் தொடர்ந்து 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே மாதவிடாய் நிச்சயமானது மற்றும் அதிகாரப்பூர்வமானது என்று பெண்கள் கூறுகிறார்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் கவலைகள் குறித்து மகப்பேறு மருத்துவரிடம் விவாதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. IUD உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதை அவர்கள் உங்களுக்காகத் தீர்மானிக்க முடியும்

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

மாதவிடாய்க்கு இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, விந்து பிறப்புறுப்பில் விழுந்தது. ஊடுருவல் எதுவும் நடக்கவில்லை. கர்ப்பம் தரிக்க வாய்ப்பு உள்ளதா?

பெண் | 25

எந்த ஊடுருவலும் கர்ப்பத்தின் குறைந்த வாய்ப்புக்கு சமம். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மாதவிடாய் தவறியது மற்றும் காலை நோய். அத்தகைய அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், கர்ப்ப பரிசோதனையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். கர்ப்பத்தைத் தடுக்க, அடுத்த முறை பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

 

Answered on 30th Sept '24

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

எனக்கு வயது 23 , மாதவிடாய் முடிந்து 2 வாரங்களுக்கு முன்பு வெள்ளை வெளியேற்றத்தில் இரத்தம் உள்ளது

பெண் | 23

வெள்ளை வெளியேற்றத்தில் சில இரத்தப்போக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்கள், தொற்று அல்லது கர்ப்பம் காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள்மகப்பேறு மருத்துவர்உடல் பரிசோதனை மற்றும் சோதனை போன்ற உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கேட்கலாம்பாப் ஸ்மியர்அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட், இரத்தப்போக்குக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும். 

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

எனக்கு யோனி தொற்று உள்ளது

பெண் | 22

நீங்கள் யோனி தொற்றுநோயை அனுபவிக்கலாம், இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் அசாதாரண வாசனை, அரிப்பு, வலி ​​அல்லது அசாதாரண வெளியேற்றம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் பெரும்பாலும் பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகின்றன. இந்த சிக்கலை திறம்பட தீர்க்க, ஒரு மருந்தாளுநரை அணுகவும். அவர்கள் உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க குறிப்பிட்ட மாத்திரைகள் அல்லது கிரீம்களை பரிந்துரைக்கலாம், இது குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். 

Answered on 23rd July '24

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

சரி. ஒரு குறிப்பிட்ட நபரால் எனது ph சமநிலையை தூக்கி எறிவது சாத்தியமா மற்றும் அது ஏன் என்பதை அறிய விரும்பினேன். அது ஏன் இருக்கும் போல? இது அவருக்கு மட்டும் தான் நடந்தது, வேறு யாருக்கும் இல்லை.. அது ஏன்? அவருக்கு ஏதாவது பிரச்சனையா? நான் சொந்தமாக நன்றாக இருப்பதால், நாம் உடலுறவு கொள்ளும்போது எனக்கு பிவி அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது அல்லது எரிச்சலாக உணர்கிறேன். நான் மருத்துவரிடம் சென்றேன், அவர்கள் எனக்கும் அவருக்கும் மருந்து கொடுத்தார்கள், அது இன்னும் நடக்கிறது.. எப்பொழுதும்... ஏன்?

பெண் | 24

யோனி pH சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கு காரணிகள் இருக்கலாம். பாலியல் செயல்பாடு, குறிப்பாக ஒரு புதிய துணையுடன், சில நேரங்களில் யோனியில் பாக்டீரியாவின் இயற்கையான சமநிலையை சீர்குலைக்கலாம், இது பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (BV) அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று போன்ற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும். புதிய பாக்டீரியாக்களின் அறிமுகம் அல்லது யோனி சூழலில் ஏற்படும் மாற்றம் காரணமாக இது நிகழலாம்.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

Related Blogs

Blog Banner Image

கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) என்றால் என்ன?

கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) செயற்கை கருவூட்டல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. முழுமையான செயல்முறை, பயன்கள் மற்றும் அபாயங்களுடன் IUI சிகிச்சை பற்றிய அனைத்து விவரங்களையும் பெறவும்.

Blog Banner Image

இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகள் - 2023 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது

இஸ்தான்புல்லில் சிறந்த மருத்துவமனையைத் தேடுகிறீர்களா? இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகளின் சிறிய பட்டியல் இதோ.

Blog Banner Image

லேபியாபிளாஸ்டி துருக்கி (செலவுகள், கிளினிக்குகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களை ஒப்பிடு 2023)

துருக்கியில் லேபியாபிளாஸ்டி அனுபவம். உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விரும்பிய விளைவுகளுக்கு ஏற்ப பாதுகாப்பான, ரகசியமான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நடைமுறைகளுக்கு திறமையான அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் அதிநவீன வசதிகளை ஆராயுங்கள்.

Blog Banner Image

டாக்டர். ஹிருஷிகேஷ் தத்தாத்ராய பை- கருவுறுதல் நிபுணர்

டாக்டர். ஹிருஷிகேஷ் பாய் மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த மகப்பேறு மருத்துவர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் ஆவார். அவர், தம்பதிகள் மலட்டுத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராடவும், கர்ப்பத்தை அடையவும் உதவும் பல உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பங்களை இந்தியாவில் முன்னோடியாகக் கொண்டு வருகிறார்.

Blog Banner Image

டாக்டர். ஸ்வேதா ஷா- மகப்பேறு மருத்துவர், IVF நிபுணர்

டாக்டர். ஸ்வேதா ஷா நன்கு அறியப்பட்ட மகப்பேறு மருத்துவர், கருவுறாமை நிபுணர் மற்றும் லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஆவார், இவர் 10 வருடங்கள் மருத்துவப் பணி அனுபவம் பெற்றவர். அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பம் மற்றும் பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் தொடர்பான ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அவரது நிபுணத்துவப் பகுதி.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இஸ்தான்புல்லில் மகளிர் மருத்துவ சிகிச்சைக்கான சராசரி செலவு என்ன?

சில பொதுவான மகளிர் நோய் பிரச்சனைகள் என்ன?

நீங்கள் எப்போது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்லலாம்?

உங்களுக்கு பொருத்தமான மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு செய்யக்கூடாதவை?

கருப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு எத்தனை நாட்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்?

என் கருப்பையை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றினால் என்ன நடக்கும்?

கருப்பையை அகற்றிய பின் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்ன?

Did you find the answer helpful?

|

Consult

நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு

நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்

நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு

  1. Home /
  2. Questions /
  3. 01 month pregnancy ko kese giraye