21 வயதில் எனது மாதவிடாய் சுழற்சி ஏன் ஒழுங்கற்றதாக உள்ளது?

உங்களுக்கு எக்டோபிக் கர்ப்பம் இருப்பது போல் தெரிகிறது, இது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் தீவிர மருத்துவ நிலை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தை அகற்றவும், உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் அறுவை சிகிச்சை அவசியம். இரண்டு குழாய்களையும் அகற்றுவதற்கு, சேதம் அல்லது வடுவின் அளவைப் பொறுத்து இது அவசியமாக இருக்கலாம். உங்கள் கருவுறுதலைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகளைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது இனப்பெருக்க நிபுணரைப் பின்தொடர்வது முக்கியம்.

மாதவிடாய் அறிகுறிகளில் பொதுவாக வயிற்று வலிகள் இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் அதைத்தான் சந்திக்கிறீர்கள் என்று தோன்றுகிறது. பலவீனம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வு இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் குறைவாக இருக்கலாம். பச்சை இலைக் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் அடங்கிய ஆரோக்கியமான உணவை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதுமட்டுமின்றி போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்துவிட்டு நன்றாக தூங்குங்கள். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மேலதிக விசாரணைக்கு மருத்துவ உதவியை நாடுவது இன்றியமையாதது.

நீங்கள் உடைக்காத அல்லது கசிவு இல்லாத ஆணுறையைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் சுழற்சியின் 8 வது நாளில் நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. மாதவிடாய் நாட்காட்டியில் பொதுவாக இதுபோன்ற நேரங்களில் கருத்தரிப்பது கடினம். இருப்பினும், எந்தவொரு கருத்தடைகளும் முற்றிலும் முட்டாள்தனமானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இருப்பினும் அதை சரியாகப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால், உறுதி செய்ய கர்ப்ப பரிசோதனை செய்வது நல்லது.

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பொதுவானது மற்றும் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மாதவிடாய்களை சீராக்க உதவும். ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது சில மருந்துகள் மாதவிடாய் காலத்தை பாதிக்கலாம். நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். 

என் கருத்துப்படி, விரிவான நோயறிதலுக்கு நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும். இடது பக்கத்தில் மார்பக வலி மார்பக தொற்று, காயம் மற்றும் வீக்கம் போன்ற பல்வேறு மூலங்களிலிருந்து எழலாம். எந்தவொரு சிக்கல்களையும் தடுக்க உடனடி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை அவசியம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்க தயங்க வேண்டாம்.

சராசரியாக, அண்டவிடுப்பின் ஆரம்பம் வரை உங்கள் மாதவிடாய்க்கு 14 நாட்களுக்கு முன்பு நடைபெறுகிறது. செப்டம்பர் 1 ஆம் தேதி, நீங்கள் இன்னும் ஆபத்தான நாளில் இருந்தீர்கள். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படும் அறிகுறிகள் மாதவிடாய் இல்லாதது, தலைச்சுற்றல் மற்றும் மென்மையான மார்பகங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, கர்ப்ப பரிசோதனை மிகவும் நம்பகமான விருப்பமாகும். 

உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருக்கலாம், இது யோனி பகுதியில் வலிமிகுந்த சிவப்பு புடைப்புகளை உருவாக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது STI நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.

ஆம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, தூக்கம், உடற்பயிற்சி மற்றும் குறைவான மன அழுத்தம் ஆகியவை புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதும் உதவும். இருப்பினும், எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை.