எனது அலோபீசியா அரேட்டா திட்டுகள் ஏன் மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன?

தொடர்ச்சியான முகப்பரு புள்ளிகள், அவர்களால் பாதிக்கப்படும் பலருக்கு ஒரு பிரச்சனை. அக்கு செல்வது முக்கியம்தோல் மருத்துவர்உங்கள் தோல் வகை மற்றும் முகப்பருவின் அளவைப் பொறுத்து தேவையான வழிமுறைகளை யார் உங்களுக்கு வழங்குவார்கள். 

இது அடைபட்ட துளைகள், அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் சிவப்பு புடைப்புகள், சீழ் நிறைந்த பருக்கள் அல்லது அரிப்பு போன்றவையாக இருக்கலாம். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள நோக்கத்திற்காக, பகுதியை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வது, சுவாசிக்கக்கூடிய உள்ளாடைகளை அணிவது மற்றும் கடுமையான சோப்புகளிலிருந்து விலகி இருப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மறுபுறம், சிக்கல் தொடர்ந்தால் அல்லது அது மோசமாகிவிட்டால், அதைப் பார்வையிட அறிவுறுத்தப்படுகிறது aதோல் மருத்துவர்ஆலோசனைக்காக.

உங்கள் முகத்தில் பருக்கள் தோன்றினால், கவலைப்பட வேண்டாம், இது பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக எதுவும் தீவிரமாக இருக்காது. உங்கள் சருமத் துளைகள் எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்களால் அடைக்கப்பட்டால் இது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகளில் சிவப்பு கட்டிகள் மற்றும் வெள்ளை புள்ளிகள் அல்லது கரும்புள்ளிகள் இருக்கலாம். இந்த பருக்களை தவிர்க்க, முகத்தை ஒரு லேசான சோப்புடன் அடிக்கடி கழுவவும், எப்போதும் தொடாமல், உங்கள் சருமத்திற்கு எண்ணெய் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஒரு பார்வையிடலாம்தோல் மருத்துவர்தேவைப்பட்டால்.

மரபியல், ஹார்மோன்கள் அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற பல காரணிகள் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் கூந்தல் பின்னோக்கி நகர்ந்து மெல்லியதாக மாறுவதை நீங்கள் கண்டால், அதை நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், அதிக மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், ஸ்டைலிங் செய்யும் போது மென்மையாக இருப்பதும் அவசியம். சில சமயங்களில் ஒரு உடன் பேசுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்தோல் மருத்துவர்அதை எப்படி சிறப்பாக நிர்வகிப்பது என்பதை அறிய. 

சிவப்பு ஊதா நிற புள்ளிகள் உங்கள் கையில் தோன்றலாம். அவர்கள் காயப்படுத்துவதில்லை. இவை தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அருகில் வெடிக்கும் சிறிய இரத்த நாளங்களில் இருந்து வருகின்றன. இந்த நிலை பர்புரா என்று அழைக்கப்படுகிறது. பர்புரா சிறிய காயங்கள் அல்லது தோராயமாக ஏற்படலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சை இல்லாமல் போய்விடும். இருப்பினும், அதிக புள்ளிகள் தோன்றினால், அல்லது பிற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அல்லது பர்புரா தொடர்ந்தால், நீங்கள் எதோல் மருத்துவர். இந்த புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினைகளை இது நிராகரிக்க முடியும்.

 உங்கள் காதுக்குள் திரவம் சேரும்போது இத்தகைய நிலை ஏற்படலாம், இது அடிக்கடி நீந்தும்போது அல்லது குளிக்கும்போது ஏற்படும். இதன் சில அறிகுறிகள் காது கேட்பதில் சிரமம் அல்லது காது முழுவது போன்ற உணர்வு. உங்கள் காதில் செருகக்கூடிய எதையும் விட்டுவிட்டு, ஆலோசனை பெறுவது நல்லதுENT நிபுணர்இந்த பிரச்சனையில் யார் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

கடந்த மூன்று வருடங்களாக உங்கள் முகத்தில் உள்ள அந்த நிறமி பகுதிகள் உங்கள் தோலில் நேரடியாகக் காட்டப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை. மெலஸ்மா என்பது சூரிய ஒளி, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது ஒரு நபரின் மரபணுக்களின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலை. உங்கள் கடைசி சிகிச்சையானது நிலைமையை நிர்வகிக்கவில்லை என்பதால், பார்க்க aதோல் மருத்துவர்.

கரும்புள்ளிகள் அதிக மெலனின் காரணமாக இருக்கலாம், இது சூரியன் உங்கள் தோலைத் தாக்கும் போது ஏற்படும். கரடுமுரடான உணர்வு வறண்ட சருமமாக இருக்கலாம். உதவ, உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து ஈரப்படுத்தாமல் இருக்க SPF கொண்ட மென்மையான கிரீம் பயன்படுத்தவும். மேலும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் ஒரு பார்வையிடலாம்தோல் மருத்துவர்பிரச்சனை தீரவில்லை என்றால்.

முகப்பரு பல காரணிகளால் ஏற்படும் பிரச்சனை, பெரும்பாலான நோயாளிகளின் ஹார்மோன் நோய், உணவு, உடற்பயிற்சி, சுகாதாரம், சீர்ப்படுத்தும் நடைமுறைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. எனவே தோல் மருத்துவரிடம் சென்று சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது ஒரு விருப்பமாகும், ஏனெனில் நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் பெறுகிறீர்கள் என்றால். சிகிச்சை இல்லையெனில் தொடரவும்தோல் மருத்துவர்அதை மாற்றும். கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. முடிக்கு எண்ணெய் தடவக் கூடாது, பொடுகு வருவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலம் உள்ள ஃபேஸ் வாஷ்களைப் பயன்படுத்தி தலையில் வாரந்தோறும் பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தவும் கூடாது. முகத்தில் தடித்த க்ரீஸ் மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். ஜெல் அடிப்படையிலான அல்லது நீர் சார்ந்த கிரீம்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், கொழுப்பு அல்லது சீஸ் உணவுகளை தவிர்க்கவும், ஒரு நாளைக்கு 10-15 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யவும். மேற்பூச்சு ஸ்டெராய்டுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். கிளின்டாமைசின் போன்ற மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது ரெட்டினாய்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கெலாய்டுகள் எழுப்பப்படுகின்றன, அசல் காயத்திற்கு அப்பால் வளரக்கூடிய இளஞ்சிவப்பு வடுக்கள். குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது கொலாஜன் அதிகப்படியான உற்பத்தியால் அவை ஏற்படுகின்றன. அவை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க, நீங்கள் காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும், சிலிகான் ஜெல் தாள்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் செயல்களில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். கெலாய்டு தொடர்ந்து பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தினால், ஸ்டீராய்டு ஊசி அல்லது லேசர் சிகிச்சை போன்ற பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள் பரிசீலிக்கப்படலாம். பின்தொடர்வதை உறுதி செய்யவும்தோல் மருத்துவர்அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்று விவாதிக்க வேண்டும். 

உங்களுக்கு காமெடோஜெனிக் அல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் தேவை, இது சருமத்தின் எண்ணெய்ப் பசையை அதிகரிக்காது. சருமத் துளைகளைத் தடுக்காத மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்ட ஸ்குவாலீன், செராமைடு எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தயவுசெய்து ஆலோசிக்கவும்தோல் மருத்துவர்உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருந்துச் சீட்டைப் பெற, உங்கள் சருமத்தைப் பற்றிய முழுமையான ஆய்வுக்கு. ஒவ்வொருவருக்கும் தனித்துவமான சருமம் உள்ளது மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க சிறந்த பொருத்தமான தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும். படுக்கை நேரத்தில் ரெட்டினோல் கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் திறந்த துளைகளைக் குறைக்கலாம். லேசர் டோனிங், மைக்ரோ நீட்லிங் ரேடியோ அலைவரிசை போன்ற கடுமையான நடைமுறை சிகிச்சைகள் இருந்தால் அவை உதவும்.

சிரிங்கோமாக்கள் கண்களைச் சுற்றி சிறிய புடைப்புகளை உருவாக்கலாம். அவர்கள் பொதுவாக சிக்கலை ஏற்படுத்த மாட்டார்கள். ரெட்டினாய்டுகளுடன் கூடிய சில ஃபேஸ் கிரீம்கள் அவற்றை சிறிது சரிசெய்யலாம். ஐசோட்ரெட்டினோயின் போன்ற மருந்துகளும் உதவும். இருப்பினும், இவை எப்போதும் சிரிங்கோமாக்களை முழுமையாக அகற்றாது. சிறந்த அகற்றலுக்கு, லேசர்கள் அல்லது சிறிய அறுவை சிகிச்சை போன்ற நடைமுறைகள் பதிலாக வேலை செய்யலாம். நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம்தோல் மருத்துவர்அதற்கு.

இது பெரும்பாலும் மயிர்க்கால் அல்லது வியர்வை சுரப்பியில் பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. அதை குணப்படுத்த, நீங்கள் ஆலோசிக்க வேண்டும்தோல் மருத்துவர். அதை அகற்றிய பிறகு, அவர்கள் நோய்த்தொற்றிலிருந்து விடுபட ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் அல்லது மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தலாம். தயவு செய்து அந்த பகுதியை கவனமாக சுத்தம் செய்யுங்கள், மேலும் சீழ் கட்டியை நீங்களே அழுத்தவோ அல்லது சிதைக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு படை நோய் எனப்படும் மருத்துவ நிலை இருக்கலாம். அவை வழக்கமாக அரிப்பு சொறிவை ஏற்படுத்துகின்றன, அது இரண்டு நிமிடங்களில் வந்து போகும். அவை சில நேரங்களில் ஒவ்வாமை, மன அழுத்தம் அல்லது தொற்றுநோய்களால் ஏற்படுகின்றன. சில உணவுகள் அல்லது பொருட்கள் போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் தூண்டுதல் முகவர் தவிர்ப்பு ஆகியவை அரிப்புக்கு உதவும். படை நோய் இன்னும் இருந்தால் அல்லது மோசமாகி இருந்தால், ஒரு வருகைதோல் மருத்துவர்நன்றாக இருக்கும்.