பூஜ்ய

உங்கள் காதுகளை பரிசோதிக்க ஒரு ENT நிபுணரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். காதுகளின் சமச்சீரற்ற தன்மை பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்: இது மரபணு, அதிர்ச்சிகரமான அல்லது தொற்றுநோயாக இருக்கலாம். உங்கள் காதுகளின் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான காரணத்தை ஒரு நிபுணர் மட்டுமே கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும். முடிவுகள் எவ்வளவு நன்றாக இருக்க முடியுமோ அவ்வளவு சிறப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதும் புத்திசாலித்தனமான யோசனையாகும்.
 

உங்கள் பாலின அடையாளத்தைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு தனிப்பட்ட பயணமாகும், மேலும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே உங்கள் உணர்வுகள் செல்லுபடியாகும். உங்கள் எண்ணங்களை ஆராய்ந்து வழிகாட்டுதலைப் பெற பாலின சிகிச்சையாளர் அல்லது மனநல நிபுணரை அணுகவும். விரும்பினால், நீங்கள் சமூக, மருத்துவ அல்லது சட்ட மாற்றங்களைக் கருத்தில் கொள்ளலாம், ஆனால் உங்கள் சொந்த வேகத்தில் தொடர நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

வணக்கம்! நிச்சயமாக, ஆன்லைன் ஆலோசனை சாத்தியமாகும். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி என்னிடம் சொல்லுங்கள். காய்ச்சல், இருமல் அல்லது தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் ஒருவேளை காய்ச்சல் அல்லது ஜலதோஷம் போன்ற ஒரு வைரஸ் தன்மையின் தொற்று ஆகும். வைரஸ்கள் தான் காரணங்கள். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும், மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

அனைத்து தடுப்பூசி அளவுகளையும் நிறைவு செய்வது பாதுகாப்பிற்கு முக்கியமானது. காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் குழப்பம் போன்ற அறிகுறிகள் ரேபிஸைக் குறிக்கின்றன. இவை ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தடுப்பு அவசியம்; தடுப்பூசிகள் குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.

எச்.ஐ.வி ஆபத்துகள் பற்றி நீங்கள் கேட்பது சரிதான். இத்தகைய வைரஸ்கள் உடலுக்கு வெளியே அதிக நேரம் உயிருடன் இருக்க முடியாது. சிறிய ஹேர்கட் வெட்டுக்கள் மூலம் எச்ஐவி பெறுவதற்கான முரண்பாடுகள் மிகக் குறைவு. இருப்பினும், தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க வெட்டுக்களைக் கவனமாகப் பாருங்கள். உங்களுக்கு விவரிக்க முடியாத காய்ச்சல், வலிகள் அல்லது சொறி ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும். 

அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு மற்றும் திரவ பற்றாக்குறை உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. லோபிட் 600 இந்த தன்னிச்சையான சுருக்கங்களை அதிகப்படுத்தலாம். லோபிட் உடன் தசை தளர்த்தியை இணைப்பது சாத்தியமான அபாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் தசைப்பிடிப்புகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது முக்கியம். அவர்கள் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை அதற்கேற்ப மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம். 

உங்களுக்கு செவிப்பறை கிழிந்திருப்பதாகத் தெரிகிறது, இது தொற்று அல்லது அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் இருக்கலாம். உங்கள் நிலையைக் கண்டறிந்து தேவையான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும் ENT நிபுணரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 

உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட யூர்டிகேரியா உங்களுக்கு இருக்கலாம். இதனால், உங்கள் உடல் உணவு இல்லாமல் போகும். இது தோலில் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உடல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் ஹிஸ்டமைன் என்ற பொருளை வெளியிடுகிறது. உங்கள் வழக்கு உணவு பற்றாக்குறை தொடர்பானது. சிறிய, அடிக்கடி உணவு சாப்பிடுவதன் மூலம் அதை நிர்வகிக்கவும். இது இரத்த சர்க்கரையை சீராக வைத்திருக்கும். இது எதிர்வினைகளைத் தடுக்கலாம். சிக்கல் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். அவர்கள் மேலும் மதிப்பீடு செய்து உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்.

நீங்கள் தும்மலின் போது இரத்தத்தை அவதானித்தால், அது வறண்ட காற்று மற்றும் ஒவ்வாமை அல்லது தொற்று போன்ற பல காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம். துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சரியான மருந்துகளுக்கு ENT நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.

மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது. உங்கள் இருமலுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவதன் மூலம் அவர்கள் அதைச் செய்யலாம். உதாரணமாக, உங்கள் இருமல் ஏற்படுவதற்கான காரணம் மார்பு தொற்று என்றால், மருத்துவர் உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்கலாம் அல்லது எதிர் இருமல் அடக்கிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

முன்னேற்றம் இல்லாமல் இருபது நாட்கள் நீடிக்கும் காய்ச்சல் ஏதாவது கவனம் தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது. சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுநோய்களால் காய்ச்சல் வருகிறது. நீண்ட காலமாக காய்ச்சல் நீடித்தால், மருத்துவரிடம் சென்று மூல காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சை பெற வேண்டும். இதற்கிடையில், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் காய்ச்சல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். 

ஏற்கனவே தடுப்பூசி போடப்பட்ட நாய் கடித்தால், நீங்கள் தடுப்பூசி போட்டிருந்தால், இன்னும் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ரேபிஸ் வைரஸ் ஒரு கொடிய வைரஸ், இது கடித்தல் மூலமாகவும் பரவுகிறது, ஆனால் இது அரிதானது. உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எப்பொழுதும் மீண்டும் தடுப்பூசி போடுங்கள், ஏனெனில் அது உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு போதுமானதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் ரேபிஸ் தாக்கும்போது திசைதிருப்பலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சுகாதார வழங்குநரைப் பார்வையிடவும். 

நீங்கள் கடைசியாக 5 ஆண்டுகளுக்குள் கூடுதல் டெட்டனஸ் ஷாட் எடுப்பது தீவிரமானது அல்ல. மிதமான காய்ச்சலுடன், ஊசி இடங்கள் புண் அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம் என்றாலும், கூடுதல் அளவுகள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. பக்க விளைவுகள் தனியாக தீர்க்கப்படும். கவலை தேவையில்லை; உங்கள் உடல் அதை நன்றாக கையாளுகிறது. அடுத்த முறை, குழப்பத்தைத் தவிர்க்க, தேதிகளைக் கவனியுங்கள்.

ஒருவருடன் உணவைப் பகிர்ந்துகொள்வது இனி ஒரு பிரச்சினை அல்ல. ரேபிஸ் என்பது பொதுவாக மூளையைத் தாக்கும் ஒரு கொடிய வைரஸ் ஆகும். இது பாதிக்கப்பட்ட விலங்கினங்களின் கழிவுகள் மூலம் வழங்கப்படுகிறது. தடுப்பூசி உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தூண்டி, வைரஸ் பரவும் போது தூண்டும். தடுப்பூசி போடும்போது காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் தசைவலி போன்ற சில அறிகுறிகளை மட்டும் கவனிக்கவும், ஆனால் உங்கள் உடல் மாற்றப்பட்ட நிலைமைகளுக்குப் பழகி வருகிறது. 

நீங்கள் நீடித்த காய்ச்சல், காய்ச்சல் அறிகுறிகள், சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் அதிவேகமான இதயத்துடிப்பு, அதீத சோர்வு போன்றவற்றை அனுபவிப்பதாக தெரிகிறது. இவை தீவிரமான அடிப்படை நிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், எனவே தாமதிக்காமல் இருப்பது அவசியம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு, முடிந்தவரை விரைவில் ஒரு மருத்துவர் அல்லது உள் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சுய மருந்து தீங்கு விளைவிக்கும்.

மூன்று நாட்கள் நீடிக்கும் குமட்டல் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். வயிற்று தொற்று அல்லது அசுத்தமான உணவு குமட்டலைத் தூண்டலாம். மன அழுத்தம், ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவை சரியான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன. வாந்தி, பசியின்மை, தலைச்சுற்றல் சில நேரங்களில் குமட்டலுடன் வரும். சாதுவான உணவை உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும், தண்ணீரில் நீரேற்றமாக இருக்கவும். தொடர்ந்து குமட்டல் ஏற்பட, நிவாரணம் அளிக்கும் ஒருவரை அணுக வேண்டும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்களுக்கு லேசான மற்றும் பாதிப்பில்லாத காய்ச்சல் இருக்கலாம். மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை வைரஸ் காரணமாக இருக்கலாம். ஆக்மென்டின் என்பது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், ஆனால் முக்கிய பிரச்சினை வைரஸ் தொற்று என்றால் அது தேவையற்றதாக இருக்கலாம். Cetirizine ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அகற்றலாம், இருப்பினும் அது காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யவில்லை. நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, ஓய்வெடுப்பது மற்றும் தலைவலிக்கு அசிடமினோஃபெனைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த அணுகுமுறைகள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.