பூஜ்ய

ஐ-மாத்திரை 100% பலனளிக்காது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உள்ளடக்கிய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. ஐ-மாத்திரை பெரும்பாலும் பக்கவிளைவாக மாதவிடாய் தாமதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மற்ற மறைந்த நிலைகளை விலக்க, ஆலோசனை மற்றும் மதிப்பீட்டிற்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் கருத்தைப் பெறுமாறு நான் அறிவுறுத்துகிறேன்.

இல்லை இது சாதாரணமானது அல்ல. இது கேலக்டோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் அல்லது பிற குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. சரியான சிகிச்சை மற்றும் நோயறிதலைப் பெற உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண் தூங்குவதில் சிரமப்படுவது வழக்கம். இதற்குப் பின்னால் உள்ள முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று ஹார்மோன் மாற்றங்கள். மாதவிடாயின் போது, ​​உங்கள் உடல் அதிக ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின்களை வெளியிடுகிறது, இது பிடிப்புகள் மற்றும் உங்கள் தூக்க முறைகளை பாதிக்கலாம். முழுமை, எரிச்சல் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வின் காரணமாக நீங்கள் தூங்குவதில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். நன்றாக உணர, ஒருவர் அமைதியான தேநீர் அருந்தவும், வெப்பமூட்டும் திண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், தூங்கும் நேரத்தில் ஓய்வெடுக்கவும் முயற்சி செய்யலாம்.

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் முறைகேடுகள் ஏற்படுவது வழக்கமான நிகழ்வு. உங்கள் உடல் அதன் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு திரும்புவதற்கு நேரம் தேவைப்படுகிறது. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஆரம்ப அறிகுறிகள் மாதவிடாய், குமட்டல் மற்றும் வழக்கமான நடவடிக்கைகளின் மேற்பார்வை ஆகியவற்றைப் பெறுவதில் தோல்வியாக இருக்கலாம். நிலைமையின் உண்மையைக் கண்டறிய, வீட்டு கர்ப்ப பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தவும். 

வயிற்று வலி மற்றும் லேசான இரத்தப்போக்கு ஆகியவை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட மருந்தின் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும். சில சமயங்களில், இரத்தப்போக்கு நபருக்கு நபர் வேறுபடலாம், எனவே அது கனமாக இல்லாவிட்டால் நன்றாக இருக்கும். ஓய்வெடுத்து உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள். இரத்தப்போக்கு முற்றிலும் நின்றுவிட்டால் அல்லது கடுமையான வலியை உணர்ந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.