பூஜ்ய

வாஸெக்டமிக்குப் பிறகு உங்கள் விரைகளில் இரண்டு கட்டிகள் தோன்றுவது இயல்பானது. அவை ஆரம்பத்தில் புண் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தலாம்-பொதுவாக விந்தணுக்களின் உருவாக்கம், வீக்கம் அல்லது திரவம் இந்த கட்டிகளை ஏற்படுத்தும். ஆதரவான உள்ளாடைகளை அணியவும் மற்றும் அசௌகரியத்தை எளிதாக்க ஐஸ் பேக்குகளைப் பயன்படுத்தவும். அ விடம் ஆலோசனை பெறவும்சிறுநீரக மருத்துவர்வலி தீவிரமடைந்தால், சிவத்தல் அல்லது காய்ச்சல் உருவாகிறது. ஓய்வெடுக்கவும் மற்றும் உங்கள் உடல் குணமடைய போதுமான நேரத்தை அனுமதிக்கவும்.

நீங்கள் லேசான தலைவலியை உணர்ந்தால் மற்றும் உங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அதிக சர்க்கரை இருந்தால், அது கவலையளிக்கும். சிறுநீரில் நிறைய சர்க்கரை இருந்தால், இரத்தத்தில் நிறைய சர்க்கரை இருக்கும், இது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் தாகமாக இருப்பது, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன். இதற்கு உதவ, நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண வேண்டும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும், மேலும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அடிக்கடி சரிபார்க்க வேண்டும். நீங்கள் கண்டுபிடித்த பிறகு ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு இவை முக்கியமான படிகள், எனவே ஒருவர் பேசினால் நன்றாக இருக்கும்சிறுநீரக மருத்துவர்அவர்களை பற்றி.

உங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் பகுதிகளில் உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதாக இது குறிக்கலாம். உங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் பை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது என்பதையும் இது குறிக்கலாம். பல விஷயங்கள் இந்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். மன அழுத்தம் அதைச் செய்யலாம். போதிய அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பதும் நடக்கலாம். உங்கள் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அதையும் செய்யலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். உங்கள் சிறுநீர் பையைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு பார்க்க வேண்டும்சிறுநீரக மருத்துவர். 

சிறுநீரக கற்கள் இருந்தால், சிறுநீரில் இரத்தத்தின் இருப்பு ஹெமாட்டூரியா ஏற்படலாம். இரத்தத்தின் இருப்பு நீங்கள் வலியை உணராவிட்டாலும், கல் நகர்த்தப்படுகிறது அல்லது தொடர்ந்து சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்று அர்த்தம். பிற அறிகுறிகளில் முதுகு அல்லது பக்க வலி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது சிறுநீரக கற்கள் ஏற்பட்டால் மேகமூட்டமான சிறுநீர் ஆகியவை அடங்கும். கற்கள் வழியே செல்வதைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, நிறைய தண்ணீர் எடுத்துக்கொள்வதாகும், ஆனால் உங்களுக்கு இன்னும் இரத்தப்போக்கு இருந்தால் அல்லது அதிக அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்.சிறுநீரக மருத்துவர்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் சிறுநீர்ப்பை தொற்று சில நேரங்களில் தொடர்ந்து இருக்கும். போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இனிக்காத குருதிநெல்லி சாறு உட்கொள்வதும் நன்மை பயக்கும். உங்கள் அடிவயிற்றில் சூடான சுருக்கம் போன்ற வெப்பப் பயன்பாடு, அறிகுறி நிவாரணத்தை அளிக்கும். எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், ஆலோசனைசிறுநீரக மருத்துவர்அவசியமாகிறது.

உங்கள் தசைக்கூட்டு பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்ய ஒரு ஆலோசனையை அணுகவும்எலும்பியல் நிபுணர். அவர்கள் இமேஜிங் ஆய்வுகள், உடல் சிகிச்சை மற்றும் தேவையான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள். உங்கள் சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் உயர்ந்த யூரிக் அமிலத்திற்கு, வழிகாட்டுதலைப் பெறவும்சிறுநீரக மருத்துவர்உங்களுக்கு அருகில் அல்லது ஏசிறுநீரக மருத்துவர்யார் கண்டறியும் சோதனைகளை செய்ய முடியும். சில உணவு மாற்றங்களைப் பின்பற்றவும், உங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும் பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கு ஏற்ற சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு உங்கள் நிபுணர்களுடன் திறந்த தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் இடுப்பு போன்ற சூடான, ஈரமான பகுதிகளில் பாக்டீரியாக்கள் செழித்து, அந்த வாசனையை உண்டாக்கும். வழக்கமான மழை உதவுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் நாற்றங்கள் நீடிக்கும். துவைத்த பிறகு இப்பகுதியை நன்கு உலர்த்தி, காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்த சுவாசிக்கக்கூடிய உள்ளாடைகளைத் தேர்வு செய்யவும். வாசனை நீடித்தால், ஆலோசனைசிறுநீரக மருத்துவர்ஏனெனில் வழிகாட்டுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு நோயறிதலைப் பெறுவது அவசியம்சிறுநீரக மருத்துவர்அது சரியானது மற்றும் இந்த நோயறிதலுக்கு ஏற்ப சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. 

UTI இன் முக்கிய அறிகுறிகள் பொதுவாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு, மற்றும் மேகமூட்டமான அல்லது வலுவான மணம் கொண்ட சிறுநீர் மற்றும் இடுப்பு வலி போன்றவை. சிறுநீர் அமைப்பில் பாக்டீரியா நுழைவதன் மூலம் இவை தொடங்கப்பட்டு வீக்கத்தைத் தூண்டும் என்ற உண்மையை அமோக்ஸிசிலின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தி அழிக்க முடியும். தவிர, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது மற்றும் ஒரு உடன் கலந்துரையாடுவதுசிறுநீரக மருத்துவர்உங்களின் தொடர்ச்சியான UTI களுக்கு ஏதேனும் உடற்கூறியல் கவலைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் பங்களிக்கும் சாத்தியமான அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளனவா என்பதும் அவசியம்.

இது உங்கள் விரையைச் சுற்றி உருவாகும் ஒரு சிறிய, பாதிப்பில்லாத குமிழி போன்றது. பொதுவாக, நீங்கள் எதையும் உணர மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் செய்தால் அது ஒரு சிறிய வலியாக இருக்கலாம். இந்த சிறியவை எந்த குறிப்பிட்ட காரணமும் இல்லாமல் அவ்வப்போது உருவாகின்றன. அதில் கவனம் செலுத்தி பார்வையிடவும்சிறுநீரக மருத்துவர். 

உங்களுக்கு உதவி தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் ஆலோசனை செய்யலாம்சிறுநீரக மருத்துவர்அல்லது உங்கள் குடும்ப மருத்துவர். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர்க்குழாயில் எரிச்சல் ஏற்படலாம். சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு அல்லது வலி, அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்வது போன்ற உணர்வு அல்லது சிறுநீர் மேகமூட்டமாக இருப்பது போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளை நீங்கள் காணலாம். இதற்கான காரணம் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) ஆக இருக்கலாம், இது பொதுவானது. நிறைய தண்ணீர் குடித்துவிட்டு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வலி தொடர்ந்து இருந்தால், ஒரு நல்ல வழி ஒரு செல்ல வேண்டும்மகப்பேறு மருத்துவர்ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை பெற.

சிறுநீர் கழித்த பிறகு சிறுநீர் கசிவதை சிறுநீர் கழித்தல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிறுநீர்ப்பை தசைகள் சரியாக வேலை செய்யாதபோது இது நிகழ்கிறது, இது சிறுநீர் அடங்காமை என்று அழைக்கப்படுகிறது. காரணங்கள் பலவீனமான இடுப்பு தசைகள் சிறுநீர்ப்பையை ஆதரிக்கின்றன, நரம்பு பிரச்சினைகள் அல்லதுவிரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட். எளிய பயிற்சிகள் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்தலாம். காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹாலைக் கட்டுப்படுத்துவது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் உதவுகின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். ஆனால் எப்பொழுதும் பேசுங்கள்சிறுநீரக மருத்துவர்முதலில் சரியான சிகிச்சை திட்டத்திற்கு.

உடன் உரையாடுவது இன்றியமையாததுசிறுநீரக மருத்துவர்அல்லது உங்கள் பாலியல் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாடு தொடர்பான சந்தேகங்களை நீங்கள் சந்தித்தால் உட்சுரப்பியல் நிபுணர். உங்களிடம் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் உங்களுக்குக் காண்பிக்கும் சோதனைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். இது சில நேரங்களில் கூடுதல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், சுய-கண்டறிதல் மற்றும் சுய-சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இது "பாலியூரியா" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, மேலும் இது நீங்கள் அதிகமாக சிறுநீர் கழிக்கும் விதத்தால் வரையறுக்கப்பட்ட ஒன்றாக இருக்கலாம் ஆனால் UTI இல்லை. அதிகப்படியான நீர் நுகர்வு, சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அல்லது நீரிழிவு போன்ற பல சூழ்நிலைகள் இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும். நாள் முழுவதும் உங்கள் நீர் நுகர்வுகளை பரப்புவது மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பதிவு செய்வது முதல் படியாகப் பயன்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள நடவடிக்கைகளாகும். பிரச்சனை மறைந்துவிடவில்லை என்றால், அதைப் பார்ப்பது நல்லதுசிறுநீரக மருத்துவர்மேலும் கருத்து மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கு.

உங்கள் தாய் பாதிக்கப்படும் மருத்துவ நிலை சிறுநீர் அதிர்வெண் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று, அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்ப்பை வீழ்ச்சி போன்ற பல மருத்துவ நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். முதல் கட்டமாக, நீங்கள் ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது அமகப்பேறு மருத்துவர்சரியான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டம்