கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் போது 5% ஆல்கஹால் பீர் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்கள்

இனப்பெருக்க இரத்தப்போக்கு சுழற்சியில் இருந்து சுழற்சிக்கான மாறுபாடு அசாதாரணமானது அல்ல. மாறாக, லேசான இரத்தப்போக்கு காலங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது தைராய்டு கோளாறுகள் மற்றும் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் போன்ற சில அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும், அவர் உங்கள் அறிகுறிகளை ஆராய்ந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்குவார்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு விந்து அளவு குறைவது, விந்து வெளியேறும் அதிர்வெண், நீரேற்றம், வயது, மருந்துகள் அல்லது பிற சுகாதார நிலைகள் போன்ற காரணங்களால் நிகழலாம். 

நீங்கள் ஆலோசனை கேட்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். உலர் ஹம்பிங்கிற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தவறிவிடுவது போன்ற அறிகுறிகளுக்கு சில காரணங்கள் இருக்கலாம். மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள் அனைத்தும் பொதுவான குற்றவாளிகள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், வீட்டிலேயே கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள். சோதனையை எடுப்பது உங்களுக்கு ஒரு திட்டவட்டமான பதிலை வழங்கும் மற்றும் உங்கள் மனதை எளிதாக்கும். 

சிறுநீர் கழித்த பிறகு கிளிட்டோரல் வலியை அனுபவிப்பது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், எரிச்சல் அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம். சிக்கலைத் தீர்க்க லேசான, வாசனை இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும். நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும், எரிச்சலை தவிர்க்கவும்.

மாதவிடாய் எப்போதும் சீராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உடலுறவு மற்றும் விந்து வெளியேறிய பிறகும், பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஏற்படலாம். உடலுறவுக்குப் பிறகு மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு என்பது உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு, மன அழுத்தம், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கலாம். நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யலாம். உங்கள் மாதவிடாயை சீராக்க உதவ, ஆரோக்கியமாக இருங்கள், நன்றாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு 12-15 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் அவசர கருத்தடை மாத்திரையைப் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் பொதுவாகப் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். மாத்திரையை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் மாற்றங்களை அனுபவிப்பது பொதுவானது. உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய்க்காக காத்திருங்கள்; தாமதமாகவோ அல்லது அசாதாரணமாகவோ இருந்தால், கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள். மேலும், எதிர்காலத்தில் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க வழக்கமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

இதைப் பற்றி கவலைப்படுவது இயல்பானது, ஆனால் அதை உடைப்போம். நோரிக்ஸ் போன்ற அவசர கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மாதவிடாய் ஏற்படுவது பொதுவானது. இது உங்கள் சுழற்சியைக் குழப்பலாம். மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாகலாம். அறிகுறிகளில் வீக்கம், மார்பக மென்மை மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், வீட்டில் கர்ப்ப பரிசோதனையை முயற்சிக்கவும். ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, உங்கள் உடல் தன்னைத்தானே சீராக்கிக்கொள்ள சிறிது நேரம் கொடுங்கள்.