Female | 18
ரமழானில் பாதுகாப்பான விரதத்திற்கு என்ன வைட்டமின்கள் / சப்ளிமெண்ட்ஸ் அவசியம்?
வணக்கம், ரம்ஜான் இன்னும் ஒரு வாரத்தில் உள்ளது, ரமழானில் பாதுகாப்பாக நோன்பு நோற்க எனக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்க என்ன வைட்டமின்கள்/சப்ளிமெண்ட்ஸ் மருந்தகத்தில் இருந்து பெற வேண்டும் என்பதை அறிய விரும்புகிறேன்.
பொது மருத்துவர்
Answered on 23rd May '24
ரமழானுக்கு, உணவு போதுமான சத்தானதாகவும், சீரானதாகவும் இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், உண்ணாவிரதத்திற்கு சிறப்பு வைட்டமின்கள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவையில்லை, மேலும் பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் புரதங்கள் போன்ற பல்வேறு வகையான உணவுகளை சாப்பிடுவதில் முக்கியத்துவம் உள்ளது. ஆனால் உங்களுக்கு தற்போது ஏதேனும் மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால், உங்கள் முதன்மை மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.
80 people found this helpful
"பொது மருத்துவர்கள்" (1159) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
நான் கராச்சியைச் சேர்ந்த முபீனா நான் தைராய்டு நோயாளி, எனது தைராய்டு அதிகரித்தாலோ அல்லது குறைந்தாலோ தைராய்டு பற்றி கேட்க விரும்புகிறேன்
பெண் | 34
உங்கள் தைராய்டு அளவை சரிபார்க்க நீங்கள் ஒருபோதும் முயற்சிக்கக்கூடாது. தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை அளவிடுவதற்கு அதிநவீன திறன்கள் மற்றும் விலையுயர்ந்த உபகரணங்கள் தேவை. மாறாக, நான் ஒரு செல்ல அறிவுறுத்துகிறேன்உட்சுரப்பியல் நிபுணர்உங்கள் அமைப்பில் உள்ள தைராய்டு ஹார்மோனை அளவிடும் இரத்தப் பரிசோதனையை யார் செய்வார்கள்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
என் கட்டைவிரல் வலிக்கு உதவ நான் என்ன செய்ய முடியும், இது வாழ்க்கைத் துணை கடித்தால் ஏற்படும் செல்லுலிடிஸ் என்று நினைக்கிறேன்
ஆண் | 27
செல்லுலிடிஸ் ஒரு தீவிரமான நிலை மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அவர்கள் உங்கள் நிலையை மதிப்பீடு செய்யலாம், துல்லியமான நோயறிதலை வழங்கலாம் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், இதில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பிற தலையீடுகள் அடங்கும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
வணக்கம்! தற்போது H.Pylori உள்ளது! டெட்ராசைக்ளின், பிஸ்மத் மற்றும் ஃபிளாஜில் ஆகியவற்றை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ள முடியுமா?
பெண் | 23
இந்த மருந்துகளை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. இந்த மருந்துகள் எச். பைலோரி நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் அளவு மற்றும் நிர்வாகம் தனிநபரின் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் பிற காரணிகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, மருந்துகளுக்கு அவர்கள் பரிந்துரைக்கும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் தொடர்ந்து தலைவலியை கையாண்டேன், எனக்கு இப்போது சளி இருக்கிறது. நான் லேசான தலைவலியை உணர்கிறேன் மற்றும் என் கண் மிகவும் மோசமாக வலிக்கிறது.
பெண் | 16
உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், சைனஸ் தொற்று உங்கள் வழக்கு போல் தெரிகிறது. தலைவலி, சளி, தலைச்சுற்றல், கண் வலி போன்ற இந்த அறிகுறிகள் இத்தகைய நோய்களில் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. நான் உங்களுக்கு ஒரு பரிந்துரைக்கிறேன்ENTதுல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் மருத்துவ உதவிக்கான நிபுணர்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
வணக்கம் நான் க்யூட்டியாபைன் என்ற மருந்தை உட்கொண்டேன், திராட்சைப்பழத்தை சாப்பிடவேண்டாம் என்று கூறுவது போல் சாப்பிடக்கூடாத நேரத்தில் திராட்சைப்பழம் சாப்பிட்டேன் ஆனால் அது என் ஜூஸ் பானத்தில் இருந்தது என்று தெரியவில்லை, இப்போது நான் என்ன செய்வது?
பெண் | 20
இரத்த நாளங்களுக்குள் மருந்தின் செறிவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக, க்யூட்டியாபைன் மற்றும் திராட்சைப்பழத்தின் தொடர்பு உயிருக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலைகளை ஏற்படுத்தலாம். இருப்பினும், காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் அல்லது பொது மருத்துவரின் உதவியை உடனடியாக நாட வேண்டும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
2,3 வாரங்களில் இருந்து பலவீனம், லூஸ் மோஷன், ஜலதோஷம்... 6,7 நாட்களுக்கு முன்பு பள்ளிக்கு வரும் போது வகுப்பில் சூரிய வெளிச்சம் பட்டதால் முகம் மிகவும் வாடி இருந்தது...இப்போது 3 சில நாட்களுக்கு முன், முகத்தில் அரிப்பு வர ஆரம்பித்தது... நேற்று என் கைகளிலோ அல்லது கால்களிலோ வர ஆரம்பித்தது.
பெண் | 15
சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். அடிக்கடி தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள். பருக்கள் சொறிவதை தவிர்க்கவும். நிவாரணத்திற்காக மென்மையான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். சிக்கல்கள் தொடர்ந்தால், ஆலோசிக்கவும்தோல் மருத்துவர்சரியான பராமரிப்புக்காக.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
ஏராளமான மூளை மருத்துவர்கள் உள்ளனர்.
ஆண்கள் | 51
Answered on 26th June '24
டாக்டர் டாக்டர் தேவ் குரே
நான் என் வயிற்றில் மிகவும் கடினமாக அழுத்துகிறேன், இப்போது என் தொப்பை பொத்தானது வலிக்கிறது. நான் ஏதாவது தவறு செய்துவிட்டேனா?
பெண் | 22
உங்கள் வயிற்றில் மிகவும் கடினமாக அழுத்துவது அசௌகரியம் அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக தொப்புள் பொத்தான் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில். மேலும் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும், அசௌகரியத்தைப் போக்க ஒரு சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தவும். வலி தொடர்ந்தாலோ அல்லது மோசமாகினாலோ விரைவில் குணமடைய மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நேற்று முதல் சளி இருமல் மற்றும் லேசான காய்ச்சலுடன் என் அம்மாவுக்கு தொண்டை வலி உள்ளது
பெண் | 58
தொண்டை வலி, இருமல் மற்றும் லேசான காய்ச்சல் சளி அல்லது காய்ச்சலாக இருக்கலாம். வைரஸ்கள் தொண்டை புண் மற்றும் இருமலை ஏற்படுத்தும். காய்ச்சல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. நிவாரணத்திற்காக, அவள் ஓய்வெடுக்கிறாள், நிறைய திரவங்களை அருந்துகிறாள், தேவைப்பட்டால், வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்யவும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் மோசமடைந்து அல்லது தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.
Answered on 5th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் தென்னாப்பிரிக்காவைச் சேர்ந்தவன், தட்டம்மைக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்பட்டேன், அதாவது சளி மற்றும் ரூபெல்லாவுக்கு தடுப்பூசி போடப்பட்டுள்ளதா?
பெண் | 26
நீங்கள் தட்டம்மைக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சளி மற்றும் ரூபெல்லாவுக்கு எதிராக மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. தட்டம்மை, சளி, ரூபெல்லா என ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு நோயாகும். அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் பாதுகாப்பிற்குத் தேவையான தடுப்பூசிகள் உள்ளன. ரூபெல்லா சொறி மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் போது சளிச்சுரப்பிகள் உங்களுக்கு வீக்கமடைந்த சுரப்பிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்க, சளி மற்றும் ரூபெல்லா தடுப்பூசிகள் பெறப்பட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
Answered on 13th June '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை எவ்வாறு உயர்த்துவது?
ஆண் | 17
இயற்கையாகவே டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க, இருதய மற்றும் வலிமை பயிற்சி உட்பட வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுங்கள். ஒரு சீரான உணவைப் பராமரிக்கவும் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் மற்றும் போதுமான தூக்கத்தை இலக்காகக் கொள்ளவும். ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும், ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தவும், அதிகப்படியான பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும். ஆலோசிக்கவும்உட்சுரப்பியல் நிபுணர்தொழில்முறை ஆலோசனைக்காக.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நேற்றிலிருந்து என் மகளுக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டது, என்ன தவறு என்று எங்களுக்குத் தெரியவில்லை.
பெண் | 11
உங்கள் மகளுக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தலைச்சுற்றல் பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் ஒரு சுகாதார நிபுணர் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை வழங்க முடியும். நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை அவளை நீரேற்றம் செய்து ஓய்வெடுங்கள்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
செக் அப் செய்ய எனக்கு ஒரு நல்ல மருத்துவமனை வேண்டும்
ஆண் | 53
Answered on 20th July '24
டாக்டர் டாக்டர் அபர்ணா மேலும்
கடந்த ஆண்டு அக்டோபர் 14ஆம் தேதி முகத்தில் வீக்கத்தில் இருந்து, மருத்துவமனைக்குச் சென்ற எனக்கு மருந்து மற்றும் சொட்டு மருந்து கொடுக்கப்பட்டது, ஆனால் முகம் இன்னும் வீங்கியிருக்கிறது, ஒரே நாளில் எனது எடை 52 கிலோவிலிருந்து 61 கிலோவாக உள்ளது.
பெண் | 26
இந்த அறிகுறிகளின்படி, அவர்கள் நிச்சயமாக தாமதமின்றி ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் முக வீக்கம் மற்றும் திடீர் எடை அதிகரிப்புக்கான மூல காரணத்தைக் கண்டறிய உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உங்களைச் சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
ஒரு பக்கம் தலை வலி நான் வலி பாதாள அறை என்று tramal sanflex போன்றவை கொடுக்கிறேன்
பெண் | 58
ஒற்றைத் தலை வலி ஒற்றைத் தலைவலியாக இருக்கலாம். நோயறிதலுக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். ஓவர்-தி-கவுன்ட் வலி நிவாரணிகள் உதவலாம். மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, நீரிழப்பு போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும். வடிவங்களைக் கண்காணிக்க தலைவலி நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் 23 வயது பெண். கடந்த 2 நாட்களாக நான் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் அவதிப்படுகிறேன்., தலைவலி, குமட்டல், உணர்வின்மை மற்றும் கால்கள் மற்றும் கைகளில் கூச்ச உணர்வு, முதுகுவலி, முதுகு பகுதியில் வலி, உடல்வலி, குறைந்த காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்.
பெண் | 23
இந்த புகார்கள் பொதுவான சளி முதல் கடுமையான நரம்பியல் பிரச்சினைகள் வரை பல நோய்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நிலைமையை விவரிப்பதற்கும் தகுந்த சிகிச்சையை உங்களுக்கு வழங்குவதற்கும் சிறப்பாக இருக்கும் ஒரு பொது மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் சோர்வாக உணர்கிறேன், எனது இடது கை சக்தியை இழந்து வயிற்றைக் கலக்கியது போல் உணர்கிறேன்
பெண் | 26
போதிய தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் அல்லது அடிப்படை மருத்துவ நிலை போன்ற காரணங்களால் சோர்வு ஏற்படலாம். உங்கள் இடது கையில் உள்ள சக்தி இழப்பு ஒரு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்நரம்பியல்பிரச்சினை அல்லது தசைக்கூட்டு பிரச்சினைகள். சில உணவுப் பிரச்சனைகள், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது இரைப்பை குடல் கோளாறுகளால் வயிற்றுக் கோளாறு ஏற்படலாம்.. தனிப்பட்ட ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் நடக்கும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போது ஊதா நிறமாக மாறக்கூடிய ஊதா நிற கால் வீங்கியிருந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? ஆனால் நான் பொய் சொல்லும்போது அல்ல.
பெண் | 17
இது புற தமனி நோய், ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு, சிரை பற்றாக்குறை, செல்லுலிடிஸ் அல்லது பிற இரத்த ஓட்டம் அல்லது வாஸ்குலர் பிரச்சினைகள் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சரியான மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்கு, காரணத்தை அடையாளம் காணவும், சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ கவனிப்பு முக்கியமானது.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சலுடன், சிறிது சிறிதாக இருக்கும்
ஆண் | 61
ஜலதோஷம், காய்ச்சல் மற்றும் சொட்டு சொட்டாக அல்லது அடைத்த மூக்குடன் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும். சில சமயங்களில் தடிமனான சளியும் இருமல் வரும். வைரஸ்கள் அடிக்கடி சளி ஏற்படுகின்றன. நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், திரவங்களை குடிக்கவும், அறிகுறிகளுக்கு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
Answered on 26th June '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
உடல் வலி மற்றும் காய்ச்சல் உணர்வு ஆனால் என் வெப்பநிலை 91.1f ஏன் என சோதித்தேன்
பெண் | 26
நம் உடல் சில நேரங்களில் வலிக்கிறது. வெப்பம், குறைந்த வெப்பநிலையுடன் கூட, சுமார் 91.1°F. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் போது. உடல் வலி, மற்றும் காய்ச்சல் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். ஓய்வெடுங்கள். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
Related Blogs
டாக்டர் ஏ.எஸ். ரமித் சிங் சம்பியல் - பொது மருத்துவர்
டாக்டர். ரமித் சிங் சம்பியல் நன்கு அறியப்பட்டவர் மற்றும் டெல்லியில் 10+ வருட அனுபவத்துடன் மிகவும் திறமையான பொது மருத்துவர் ஆவார்.
குரங்கு - பொது சுகாதார அவசரநிலை
வைரஸ் நோயான குரங்கு பாக்ஸின் தொடர்ச்சியான வெடிப்பு, மே 2022 இல் உறுதிப்படுத்தப்பட்டது. மத்திய மற்றும் மேற்கு ஆப்பிரிக்காவிற்கு வெளியே குரங்குப்பழம் பரவலாகப் பரவிய முதல் முறையாக இந்த வெடிப்பு ஏற்பட்டது. மே 18 முதல், அதிகரித்து வரும் நாடுகள் மற்றும் பிராந்தியங்களில் இருந்து வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன.
புதிய இன்சுலின் பம்ப்களை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்: மேம்படுத்தப்பட்ட நீரிழிவு மேலாண்மை
இன்சுலின் பம்ப் தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய அனுபவத்தைப் பெறுங்கள். சிறந்த நீரிழிவு மேலாண்மை மற்றும் மேம்பட்ட வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான மேம்பட்ட அம்சங்களைக் கண்டறியவும்.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை: காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைப் புரிந்துகொள்வது. மேம்பட்ட பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கான காரணங்கள், சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல் ஆகியவற்றை ஆராயுங்கள்.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் உடல் பருமன்: இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராயுங்கள். சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்காக இரண்டு நிலைகளையும் திறம்பட நிர்வகிக்க அபாயங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பற்றி அறிக.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
CoolSculpting இந்தியாவில் கிடைக்குமா?
CoolSculpting இன் எத்தனை அமர்வுகள் உங்களுக்கு வேண்டும்?
CoolSculpting பாதுகாப்பானதா?
CoolSculpting எவ்வளவு எடையை நீக்க முடியும்?
CoolSculpting இன் எதிர்மறைகள் என்ன?
2 வாரங்களில் CoolSculpting முடிவுகளைப் பார்க்க முடியுமா?
CoolSculpting முடிவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
CoolSculptingக்குப் பிறகு எதைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home /
- Questions /
- Hello, ramadan is in a week and I would like to know what vi...