விழிப்புணர்வின் போது எனது ஆண்குறி ஏன் விரைவாக மென்மையாகிறது?

விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை பற்றி நீங்கள் அணுகியுள்ளீர்கள். இந்த பிரச்சனை பொதுவானது என்பதால், பதட்டமாக உணர்கிறேன். நிறைய ஆபாசங்கள் மற்றும் சுயஇன்பம் சில நேரங்களில் தற்காலிக பிரச்சனைகளை கடினமாக்கலாம். அந்த நடவடிக்கைகளில் இருந்து ஓய்வு எடுக்க முயற்சிக்கவும். அதற்கு பதிலாக உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சத்தான உணவுகளை உண்பது போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். சிக்கல் தொடர்ந்தால், சரியான தீர்வைக் கண்டறிய உதவும் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். 

உடலுறவின் போது விறைப்புத்தன்மை குறைவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் உடல், உளவியல் அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணிகள். சிறுநீரக மருத்துவர்கள் அல்லது பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் உட்பட பாலியல் ஆரோக்கியத்தில் நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி பேசலாம் மற்றும் உண்மையான பிரச்சனையைக் கண்டறியலாம். அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை திட்டத்தை வழங்கலாம் மற்றும் உங்கள் பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம்.

வயக்ரா கொண்ட மருந்தை நீங்கள் முதல் முறையாக உட்கொள்ளும் போது, ​​நீங்கள் எப்பொழுதும் குறைந்தபட்ச அளவோடு தொடங்க வேண்டும், பொதுவானது 50mg ஆகும். இவை தவிர, வயாக்ராவின் மற்ற பொதுவான பக்க விளைவுகளில் தலைவலி, முகம் சிவத்தல் மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் உடல் சிகிச்சைக்கு பழகும்போது இந்த எதிர்வினைகள் பொதுவாக மறைந்துவிடும். நீங்கள் கடுமையான பக்கவிளைவுகளை உருவாக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் அல்லது பக்க விளைவுகள் நீண்ட காலம் நீடித்தால், வயக்ரா மருந்தை அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

உங்களுக்கு இதுவரை எந்த அறிகுறியும் இல்லை என்பது நல்லது. பொதுவாக மக்கள் வெளிப்பட்ட 2-4 வாரங்களுக்குள் அவற்றைப் பெறுவார்கள். இருப்பினும், சில வருடங்களாக அறிகுறிகளைக் காட்டுவதில்லை. 100% உறுதியாக இருக்க, 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு எச்.ஐ.வி பரிசோதனையை மேற்கொள்வது அவசியம். காத்திருக்கும் போது, ​​உங்களை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (STI) இருக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் வலி, வலி ​​மற்றும் அசௌகரியம். சில நேரங்களில், இந்த நோய்த்தொற்றுகள் உடலுறவின் போது வலிக்கு வழிவகுக்கும். மாதாந்திர வேதனையானது ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். STI கள் பரவுவதற்கான முக்கிய வழி பாலியல் தொடர்பு. பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் துணையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியம்.

தினசரி சுயஇன்பம் சாதாரணமானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது...எதிர்காலத்தில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. அதற்கு அடிமையாகிவிடாதீர்கள், நீங்கள் கவலைப்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்

PE க்கு பல காரணங்கள் உள்ளன அல்லது காரணம் இல்லாமல் கூட. ஆனால் ஆலோசனையானது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு முக்கிய உதவி செய்கிறது, அதாவது மருந்து இல்லாமல். ஸ்டார்ட் ஸ்டாப் டெக்னிக்ஸ், உடலுறவின் போது அழுத்தும் உத்திகள் , கெகல் உடற்பயிற்சி 20 ஒரு நேரத்தில் 3-4 முறை ஒரு நாள், PE மேம்படுத்த உதவுகிறது.

ஆரம்பகால வெளியேற்றம் பொதுவானது, சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது மற்றும் கவலைக்கான காரணம் அல்ல. கவலை, மனச்சோர்வு, ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் மற்றும் கடந்தகால அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட காரணங்களில் அடங்கும்... KEGEL பயிற்சிகள், மற்றும் நடத்தை நுட்பங்கள் உதவலாம்... இவை வேலை செய்யவில்லை என்றால், SSRIகள் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்... தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ...