விரக்தி அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் போது நான் ஏன் விந்து வெளியேறுகிறேன்?

உங்களின் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனைகளுக்கு மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற சுகாதார நிலைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோய்த்தொற்றுகள் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கும் திறனையும் பாதிக்கலாம், குறிப்பாக காலையில். இதை நிவர்த்தி செய்ய, நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது, நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் சந்தேகிக்கப்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.

குத செக்ஸ் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஏற்படலாம். போதுமான லூப், திசு கிழித்தல் மற்றும் தொற்றுகள் இதற்கு காரணமாகின்றன. நிறைய லூப் பயன்படுத்தவும். மெதுவாக செல்லுங்கள். உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாக பேசுங்கள்.

உடல் செயல்பாடு வழக்கமானது, இருப்பினும், ஒரு டீன் ஏஜ் பையன் சுயஇன்பத்தின் வரம்பை மீறினால், அவன் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை சந்திக்க நேரிடும். ஆபாசத்தைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் வேகமாக உச்சத்தை அடையலாம். இது முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. தூண்டுதலின் போது நிறுத்துதல் மற்றும் தொடங்குதல், ஓய்வெடுப்பதில் கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் தேவைப்பட்டால், ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேசுதல் போன்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். 

சில நேரங்களில், மக்கள் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் குறைந்த செக்ஸ் டிரைவை அனுபவிக்கிறார்கள். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்றால் மிக வேகமாக விந்து வெளியேறுவது. மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மருத்துவ பிரச்சனைகள் இதற்கு காரணமாகலாம். குறைந்த லிபிடோ என்பது நீங்கள் உடலுறவை அதிகம் விரும்பாதது. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது மனநல கவலைகள் இதற்கு வழிவகுக்கும். வெவ்வேறு மருந்துகள் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வேலை செய்கின்றன. உங்களுக்கான தீர்வுகளைக் கண்டறிய ஒரு மருத்துவர் உதவ முடியும். அவர்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையையும் தேவைகளையும் கருத்தில் கொள்வார்கள். 

ஹார்மோன் தடுப்பான்கள் பாலியல் திருப்தியை அடிக்கடி பாதிக்கின்றன. இந்த மருந்துகளால் ஹார்மோன் அளவுகள் மட்டும் பாதிக்கப்படுவதில்லை, எனவே உங்கள் காதலன் லிபிடோ குறைவினால் பாதிக்கப்படலாம். இதன் விளைவாக, சிக்கலைப் பற்றி தொடர்புகொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். உதவ, தொடர்பு முக்கியமானது. உணர்ச்சிகளைப் பற்றி விவாதிப்பது மற்றும் இணைக்க புதிய வழிகளைத் தேடுவது ஆகியவை உதவக்கூடிய விஷயங்கள். மேலும், ஹார்மோன் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சுகாதாரப் பயிற்சியாளர் வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவை வழங்க முடியும் மற்றும் சாத்தியமான தீர்வுகளை வழங்க முடியும்.

ஒருவர் ஆணிலிருந்து பெண்ணாகச் சென்று அறுவைச் சிகிச்சை செய்துகொண்டால், ஒவ்வொருவரின் உடலுறவு அனுபவமும் வித்தியாசமானது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். குணமடைந்த பிறகு, மற்ற பெண்களைப் போல உடலுறவை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் அது புதியதாக உணரலாம். சிலர் குறைவான உணர்திறன் அல்லது வித்தியாசமான உணர்வுகளை உணரலாம். உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுவதும், உங்களுக்கு எது இனிமையானது என்பதை ஆராய்வதும் நல்லது. 

ED அல்லது PE அனுபவிக்கிறீர்களா? நீங்கள் மிக விரைவாக முடிக்கும்போது அல்லது விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க போராடும்போது. காரணங்களில் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மருத்துவப் பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும், உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது சிகிச்சையாளரைப் பார்க்கவும். மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது பொதுவானது மற்றும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.

உங்களுக்கு முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் உள்ளது. உடலுறவு கொள்ளும்போது நீங்கள் மிக வேகமாக இளைக்கும் நேரம் இது. இது மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது குறைந்த அனுபவத்தால் எழலாம். அமைதியாகவும் படிப்படியாக செயல்படவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் நிலைகளை மாற்றவும் அல்லது உங்கள் துணையுடன் விவாதிக்கவும் விரும்பலாம். இந்தப் பிரச்சனை வருவது இயல்பானது, அதை எப்படிக் கட்டுப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். 

ஆரம்பகால வெளியேற்றம் பொதுவானது, சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது மற்றும் கவலைக்கான காரணம் அல்ல. கவலை, மனச்சோர்வு, ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் மற்றும் கடந்தகால அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட காரணங்களில் அடங்கும்... KEGEL பயிற்சிகள், மற்றும் நடத்தை நுட்பங்கள் உதவலாம்... இவை வேலை செய்யவில்லை என்றால், SSRIகள் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்... தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ...

மனச்சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் பாலியல் திருப்திக்காக ஆபாச போதை போன்ற சில மனநலப் பிரச்சினைகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம். நீண்ட கால நெருக்கம் இல்லாதது பேரழிவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் மனைவியுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த முயற்சிக்கவும், சிகிச்சை அல்லது உங்கள் சமூகத் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் மற்றும் புரிந்துகொள்வதை உணரவும்.