பூஜ்ய

மாதவிடாய்க்கு முன் உங்களுக்கு கால் தசை வலி இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. இது சிலருக்கு பொதுவானது. மாதவிடாய் தொடங்கும் முன் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் வலி ஏற்படலாம். வலியைக் குறைக்க உதவ, மென்மையான நீட்சிகளை முயற்சிக்கவும், புண் புள்ளிகளில் சூடான துணியைப் பயன்படுத்தவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். வலி மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் அடுத்த வருகையின்போது என்னிடம் சொல்லுங்கள்.

சுயஇன்பம் என்பது இளைஞர்கள் உட்பட பலர் ஈடுபடும் ஒரு சாதாரண ஆரோக்கியமான செயலாகும். இது ஒரு தனிப்பட்ட விருப்பம் மற்றும் இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இல்லை. உங்கள் பங்குதாரர் விந்து வெளியேறவில்லை, மேலும் முன்கூட்டிய நிலை எதுவும் இல்லை. மேலும், உங்கள் மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் வந்தது. நீங்கள் கூடுதல் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலோ அல்லது உங்கள் பேக்கில் இடைவெளிகள் இருந்தாலோ, அது சில நேரங்களில் உங்கள் ஹார்மோன்களைப் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், இந்த வகையான குறுகிய கால மாற்றத்தை மட்டுமே செய்வது நீண்ட கால சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. 5 மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு உங்கள் மாதவிடாயைப் பெறுவது சில ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம், ஆனால் அது மீண்டும் வரும்போது நிலைமை சீராக இருந்தால்.

கர்ப்பத்தின் நடுப்பகுதியில், 17 வாரங்களில் ஒரு சிறிய வயிறு உங்களை தொந்தரவு செய்யலாம். வயிறு சிறியதாக இருந்தால், அது குழந்தையின் நிலை, உங்கள் உடல் குழந்தையை வைத்திருக்கும் விதம் அல்லது வேறு பல காரணங்களால் இருக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் உடல்நலம் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும்போது இது ஒரு பெரிய விஷயமல்ல. தொடர்ந்து நன்றாக சாப்பிட்டு, நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய உங்கள் கர்ப்பகால மருத்துவப் பரிசோதனைகள் அனைத்திற்கும் செல்லுங்கள்.

சில நேரங்களில், ஹார்மோன்கள் அல்லது மருந்துகளின் காரணமாக மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாகிறது. விரைவாக கர்ப்பம் தரிக்க, உங்கள் அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியைக் கண்காணிக்கவும். கர்ப்பப்பை வாய் திரவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகளைப் பார்க்கவும் அல்லது அண்டவிடுப்பின் சோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்தவும். ஆரோக்கியமாக இருப்பது, நன்றாக சாப்பிடுவது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது கருவுறுதலுக்கு உதவும். 

மாதவிடாய் தாமதம் மற்றும் பிறப்புறுப்பு வறட்சி ஆகியவை மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் ஏதேனும் அசௌகரியம் அல்லது அசாதாரண அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் தயவுசெய்து மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
 

ஆம், உங்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஏற்பட்டாலும் அல்லது ஒரு மாதத்தில் மாதவிடாய் தவறிவிட்டாலும் கூட கருமுட்டை வெளிப்படுவது சாத்தியமாகும். மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற காரணங்களால் அண்டவிடுப்பின் அளவு மாறுபடலாம். உங்கள் சுழற்சி மற்றும் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது உதவும்.

முழுமையடையாத கருக்கலைப்பு தொற்று, அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் செப்சிஸ் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையில் விரிவடைதல் மற்றும் குணப்படுத்துதல் (D&C), சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் மிசோப்ரோஸ்டால் மற்றும் மீதமுள்ள திசுக்களை அகற்ற வெற்றிட ஆஸ்பிரேஷன் ஆகியவை அடங்கும். தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். 

 

முழுமையான உட்செலுத்துதல் ஏற்படாவிட்டாலும், விந்தணுக்கள் இன்னும் முட்டையை அடைய முடியும் என்பதால் கர்ப்பம் சாத்தியமாகும். உடனடி அறிகுறிகள் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் மாதவிடாய் தாமதம் அல்லது மார்பக மென்மை ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். கர்ப்ப பரிசோதனையை மேற்கொள்வது உறுதிப்படுத்தலை வழங்குகிறது. அப்படியே கருவளையம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்காது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். 

 இல்லை, தடுப்பூசி போட்ட பிறகு கருக்கலைப்பு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கருக்கலைப்பு மாத்திரைகளை மகப்பேறு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசித்த பிறகே எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, ஏனெனில் இந்த மாத்திரைகள் நிறைய அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, நீங்கள் கருக்கலைப்பு செய்ய திட்டமிட்டிருந்தாலோ அல்லது கருக்கலைப்பு மாத்திரைகளை உட்கொள்வதாலோ, புகழ்பெற்ற மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன்.