எனது சிதைந்த வட்டு நோயை இயற்கையாக எப்படி குணப்படுத்தினேன்?

டிஜெனரேடிவ் டிஸ்க் நோய் என்பது ஒரு பொதுவான வயது தொடர்பான குறைந்த முதுகு பிரச்சனை. குறைந்த முதுகுவலிக்கு இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணமாக இருக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை செய்யாமல் இருப்பதே இதற்கு சிறந்த சிகிச்சை. முதுகெலும்பை உறுதிப்படுத்த முதுகை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் மேற்பூச்சு வலி நடவடிக்கைகளின் பயன்பாடு முதலில் முயற்சிக்கப்பட வேண்டும்.

குத்தூசி மருத்துவம் வட்டு சிதைவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, குறிப்பிட்ட வலி உடலில் உள்ள சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது, நோயாளி சமநிலை மற்றும் இலக்கு புள்ளிகளுடன் வலி நிவாரணம் பெற்றவுடன், 6 மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது குத்தூசி மருத்துவம் அமர்வு எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சீரான நிலை. 
நோயாளி மீண்டும் ஸ்கேன் செய்யும்போது வட்டு திருத்தம் கவனிக்கப்படும்.