சிங்கிள்ஸுக்குப் பிறகு பக்கவாதத்தைத் தடுப்பது எப்படி

இடது மற்றும் வலது மேல் மார்பு வலி, முதுகு வலி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். மாரடைப்பு, ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ், நிமோனியா, பதட்டம் அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஆகியவை சாத்தியமான காரணங்களில் சில. உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தாலோ அல்லது மோசமாகினாலோ மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய சோதனைகளைச் செய்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இதற்கிடையில், ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கக்கூடிய உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்.

தைராய்டக்டோமிக்குப் பிறகு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் போது ஏற்படும் மன அழுத்தத்தின் காரணமாக ஏற்படலாம். ஆரம்ப அறிகுறிகளில் தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும். 

இடது வென்ட்ரிக்கிளில் 2.9 மிமீ அளவுள்ள எக்கோஜெனிக் ஃபோகஸ் உங்களிடம் உள்ளது - இது பெரும்பாலும் அறிகுறிகளுடன் தொடர்பில்லாத அர்த்தமற்ற கண்டுபிடிப்பாகும். இதய தசைக்குள் சிறிய வைப்புக்கள் இருக்கும்போது இது நிகழலாம். இதயம் இன்னும் எல்லா வகையிலும் நன்றாக இருக்கிறது. எல்லாமே வழக்கமான வரம்புகளுக்குள் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, வழக்கமான திட்டமிடப்பட்ட வருகைகளின் போது அதைச் சரிபார்க்க எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மெட்டல் கிளிப் தசைகள் தடிமனாக இருக்கும் இடத்தில் உங்கள் நரம்பை அழுத்தும்.

64 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தின் சாதாரண வரம்பு எழுபதுக்கு மேல் ஒரு முப்பது வாசிப்பு ஆகும். இருப்பினும், உங்கள் தந்தையின் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். இரத்த அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் சரியான அளவு மற்றும் சிகிச்சையின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுவது தொடர்பான ஏதேனும் கவலைகளுக்கு இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது பொது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.