20 வயதில் டார்டிகோலிஸிலிருந்து நான் எப்படி நிவாரணம் பெறுவது?

நீங்கள் தூக்கத்தில் நடப்பது அல்லது உறக்கத்தின் போது நீங்கள் நடமாடும் நிலை இருக்கலாம். இது காயம் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க பாதுகாப்பான தூக்க இடத்தை உருவாக்கவும். தூங்கும் போது உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் தீர்வுகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு வைரஸ் நோயைப் பிடித்திருப்பது போல் தெரிகிறது - ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சல். காய்ச்சல், உடல் வலி - இந்த அறிகுறிகள் அதை சுட்டிக்காட்டுகின்றன. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், அது கடந்து போகும். அசெட்டமினோஃபென், இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் உதவும். அவை காய்ச்சலைக் குறைத்து உடல் வலியைக் குறைக்கும். மருந்தளவு வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். மேலும், ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். 

உங்களுக்கு பூஸ்டர் ஷாட் கிடைத்தாலும், முதல் அல்லது முழுத் தொடர் தடுப்பூசிகளைப் பெறவில்லை என்றால், அடுத்து என்ன செய்வது என்பது குறித்த ஆலோசனைக்கு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசவும்.

உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றை விட பெரியதாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்யலாம், ஒரு பரிசோதனையை நடத்தலாம் மற்றும் அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க தேவையான எந்த சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

CRP நிலை 85 வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது. பலவீனம் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

எச்.ஐ.வி மருந்துகளை உடல் எவ்வாறு உறிஞ்சுகிறது, அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கும் விதத்தில் மோரிங்கா சில சமயங்களில் தலையிடலாம். குமட்டல் அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்ற புதிய அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், அது மோரிங்கா மற்றும் உங்கள் எச்.ஐ.வி மருந்துகளுக்கு இடையேயான தொடர்புகளின் விளைவாக இருக்கலாம். மோரிங்காவிற்கும் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட எச்.ஐ.வி சிகிச்சைக்கும் இடையே பாதுகாப்பு மற்றும் சரியான ஒருங்கிணைப்பை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

பாராசிட்டமாலுக்குப் பிறகு மது அருந்துவது நல்ல யோசனையல்ல. நீங்கள் ஒரு சில சிப்ஸ் சாப்பிட்டால் பயங்கரமான எதுவும் நடக்காது என்றாலும், நீங்கள் அதிகமாக குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது. ஏதேனும் குமட்டல், வயிற்றுவலி அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மோசமாக உணர ஆரம்பித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் ஹார்மோன்களின் இந்த பகுதியில் ஒரு நிபுணர் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும். சரியான சிகிச்சையை வழங்குவதற்கு சரியான நோயறிதல் முக்கியம்.
 

நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது உடல் வீக்கம் போன்ற பல காரணங்கள் உள்ளன. தொடர்ச்சியான காய்ச்சல்கள் ஒரு அடிப்படை சிக்கலைக் குறிக்கின்றன. சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய சகோதரர் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். 

டைபாய்டு நோயாளிகள் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர்கள் நோயைக் கண்டறிந்து அதற்கேற்ப மருந்துகளை வழங்குவார்கள். டைபாய்டுக்கான பொதுவான சிகிச்சைகளில் சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் மற்றும் அசித்ரோமைசின் ஆகியவை அடங்கும்.

தடுப்பூசியை முதலில் உங்கள் கையிலும் பின்னர் உங்கள் பிட்டத்திலும் பெறுவது ரேபிஸைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்கும்போது, ​​ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது அறிகுறிகளை எப்போதும் சுகாதார நிபுணர்களிடம் கேட்பது சிறந்தது. அதிக காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது வலிமிகுந்த விழுங்குதல் ஆகியவை அந்த இடத்தில் ஊசி போடப்பட்டதற்கான சாத்தியமான அறிகுறிகளாகும். 

புகைபிடித்தல் என்பது பல்வேறு தீவிரமான சுகாதார நிலைமைகளுக்கு அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணி. சிகரெட்டின் எந்தப் பகுதியையும் புகைப்பது, குறிப்பாக மாற்றப்பட்ட அல்லது பகுதியளவு எரிக்கப்பட்டது, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.