Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 26

26 வயதில் ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிட நான் தயாரா?

எனக்கு 26 வயது. குழந்தைக்காக திட்டமிடலாமா?

டாக்டர் நிசார்க் படேல்

சமூக மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்

Answered on 23rd May '24

ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடுவதற்கு ஒருவர் அவர்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியை அறிந்திருக்க வேண்டும். இதன் பொருள், வழக்கமான மாதவிடாய்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் அவற்றை அனுபவிக்கும் பெண்களுக்கு சாதாரண அண்டவிடுப்பைக் குறிக்கலாம், அதே நேரத்தில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு பிரச்சனை இருக்கலாம். உங்கள் வளமான நாட்களைக் கண்காணிப்பது முக்கியம், அதனால் நீங்களும் எளிதாக கருத்தரிக்க முடியும். கூடுதலாக, புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது அதிக ஆல்கஹால் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது கருவுறுதல் அளவைக் குறைக்கலாம், மேலும் ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பதை உறுதிசெய்வதன் மூலம் பொருத்தமாக இருக்கும்.

23 people found this helpful

"மகப்பேறு மருத்துவம்" (4005) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

டாக் எனக்கு திடீர் எடை இழப்பு வுல்வா நமைச்சல் காட்சி பனி இருந்தது

பெண் | 45

பல்வேறு மருத்துவ நிலைகள் திடீர் எடை இழப்பு, சினைப்பை அரிப்பு மற்றும் காட்சி பனி ஆகியவை அவற்றின் அறிகுறிகளாகும். உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் மகளிர் மருத்துவ மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிடுவது நல்லது.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

நேற்று gf உடன் உடலுறவு கொண்டார். பயன்படுத்திய ஆணுறை. ஆனால் சில கசிவுகள் இருப்பதாக நாங்கள் நினைக்கிறோம். இன்று யோனியில் இருந்து இரண்டு முறை வெள்ளை வெளியேற்றம் வந்துள்ளது. எங்களுக்கு கர்ப்பம் வேண்டாம். இப்போது என்ன செய்வது? கடைசி மாதவிடாய் முடிந்து 25வது நாள்.

பெண் | 26

இதுபோன்ற சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும்போது கர்ப்பத்தைப் பற்றி யோசிப்பது இயல்பானது. நீங்கள் செல்லும் போது வெள்ளை சளி வெளியேற்றம் ஈஸ்ட் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம், இதற்கு ஒரு காரணம் புணர்புழையின் pH ஏற்றத்தாழ்வு ஆகும். இந்த சூழ்நிலையில் சிறந்த ஆலோசனை என்னவென்றால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை நீங்களே உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும், மேலும் நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிடுமோ என்று பயந்தால், நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய இரண்டாவது விருப்பம் அவசர கருத்தடை ஆகும்.

Answered on 18th June '24

டாக்டர் டாக்டர் மோஹித் சரோகி

டாக்டர் டாக்டர் மோஹித் சரோகி

நான் நேற்று என் பிஎஃப் உடன் உடலுறவு கொண்டேன், பின்னர் பாதுகாப்பு எனக்குள் சிக்கிக்கொண்டது, அவர் ஆணுறையைத் திறந்து மீண்டும் ஒரு முறை அணிந்தார், ஆனால் இரண்டாவது முறை அவர் அதை எதிர்மாறாக அணிந்திருக்கலாம். அதனால் ஆபத்து இல்லாமல் இருக்க 16 மணி நேரத்திற்குள் ஐ-மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டேன். எனவே நான் இன்னும் ஒரு மாத்திரையை எடுக்க வேண்டுமா?

பெண் | 15

உங்கள் பார்க்க வேண்டும்மகப்பேறு மருத்துவர்மேலும் மதிப்பீட்டிற்கு. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு 16 மணி நேரத்திற்குள் I- மாத்திரையை உட்கொள்வது கர்ப்பத்தைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், குறுகிய காலத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஐ-மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் டாக்டர் நிசார்க் படேல்

டாக்டர் டாக்டர் நிசார்க் படேல்

தயவு செய்து எனக்கு காதில் பிரச்சனை உள்ளது. என்னால் மீண்டும் தெளிவாகக் கேட்க முடியவில்லை என்பதைக் கண்டுபிடித்தேன். உறவினர் ஒருவர் சோதனை செய்ததில், காட்டன் பட் மூலம் சுத்தம் செய்யப்பட்ட மெழுகுகள் நிறைய இருந்தது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, காதில் இருந்து தொடர்ச்சியான ஒலி (தொடர்ச்சியான ஒலி போன்றது) இருப்பதால் என்னால் இன்னும் நன்றாகக் கேட்க முடியவில்லை. இன்னும் உட்புறமாக உள்ள மெழுகுகளை மென்மையாக்க ஒரு துளி குழந்தை எண்ணெய் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் இன்னும் வெற்றிபெறவில்லை. அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. உங்கள் பரிந்துரைகளை எதிர்பார்க்கிறேன். நன்றி.

ஆண் | 33

உங்களின் அதிகப்படியான காது மெழுகினால் உங்களுக்கு அடைப்பு ஏற்பட்டதாக உங்கள் விளக்கம் என்னை நினைக்க வைக்கிறது. ஒரு சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன்ENTநிபுணர். உங்கள் செவிப்புலன் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு அவர்களிடம் ஆலோசனை பெறுவது, சரியான தீர்வைப் பெற எடுக்க வேண்டிய முக்கியமான படியாகும். 

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

நான் 39 வயது பெண் 1.5 வருடங்களாக வஜினிடிஸ் நோயால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன். சோதனை

பெண் | 39

அரிப்பு, எரியும் மற்றும் வித்தியாசமான கூப் ஆகியவை உங்கள் அந்தரங்க பகுதிகளில் கேண்டிடா ஈஸ்ட் அதிகமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளாகும். கேண்டிடா என்பது ஒரு வகை பூஞ்சை, அது அங்கு கட்டுப்பாட்டை மீறி வளரக்கூடியது. ஃப்ளூகோனசோல் அல்லது க்ளோட்ரிமாசோல் போன்ற மருந்துகள் பூஞ்சை பரவாமல் தடுக்க உதவும். சில நேரங்களில், தொற்றுநோயை முழுமையாக அழிக்க நீங்கள் அவற்றை நீண்ட நேரம் எடுக்க வேண்டும். அந்த பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருப்பதும் முக்கியம். சிக்கல்கள் தொடர்ந்து இருந்தால், உங்களுக்கு கூடுதல் சோதனைகள் தேவைப்படலாம். உன்னிடம் கேள்மகப்பேறு மருத்துவர்இந்த சிக்கலை நிர்வகிப்பது பற்றி.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் டாக்டர் மோஹித் சரோகி

டாக்டர் டாக்டர் மோஹித் சரோகி

கருக்கலைப்பு செய்ய இன்று மருத்துவமனைக்குச் சென்றேன். சில பரிசோதனைகள் செய்யப்பட்டு, எனக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டதால், கர்ப்பத்தை கலைப்பதற்கான மைஃபெப்ரிஸ்டோன் மற்றும் மிசோப்ரோஸ்டால் ஆகியவற்றை வீட்டிலேயே செலுத்த எனக்கு வழங்கப்பட்டது. மேலும் நான் வீட்டிற்கு வந்தவுடன் எடுத்துக்கொண்ட 7 மாத்திரைகள் மெட்ரோனிடசோல் கொடுக்கப்பட்டது. இன்றிரவு 10 மணிக்கு மைஃபெப்ரிஸ்டோனை எந்தச் சிக்கலும் இல்லாமல் எடுக்க முடியுமா என்று கேட்கிறேன்.

பெண் | 27

Answered on 11th Oct '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

வணக்கம் ஜனவரி 8 ஆம் தேதி எனக்கு கடைசி மாதவிடாய் ஏற்பட்டது, கடந்த 3 நாட்களில் இருந்து எனக்கு மிகவும் லேசான இரத்தப்போக்கு இருந்தது, அதுவும் காலையில் மட்டுமே. அந்த நாள் முழுவதும் எதுவும் இல்லை என்று பதிவிடுங்கள். இன்றுடன் 10 நாட்கள் முடிந்துவிட்டன, ஆனால் எனக்கு இன்னும் என் சுழற்சி இல்லை.

பெண் | 26

Answered on 15th Oct '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

பதிலுக்கு நன்றி, ஆனால் எனக்கு இன்னும் லேசான வலியுடன் ரத்தம் உறைந்து ரத்தம் வருகிறது, 9 வார கர்ப்பிணிக்கு இது இயல்பானதா (iud அகற்றப்பட்டது)

பெண் | 39

ஒரு பார்க்க அப்பாயின்ட்மெண்ட் செய்ய வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்மகப்பேறு மருத்துவர்கூடிய விரைவில். கர்ப்பத்தின் 9 வது வாரத்தில் ஏற்கனவே கட்டிகள் மற்றும் பிடிப்புகள் கொண்ட முட்டை உதிர்தல், IUD அகற்றப்பட்ட பிறகு, நடப்பது சரியானது அல்ல. சாத்தியமான சிக்கல்களில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தவிர்ப்பதற்கு முழு அளவிலான சோதனைகள் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

Answered on 24th Oct '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

எனக்கு 44 வயதாகிறது, எனது தேதி மே 25, ஆனால் மாதவிடாய் வரவில்லை இன்று primolut n எடுத்து 5 நாட்களாகியும் இன்னும் மாதவிடாய் வரவில்லை, primolut n நிறுத்தப்பட்ட 7வது நாள்

பெண் | 44

Answered on 12th June '24

டாக்டர் டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

டாக்டர் டாக்டர் ஹிமாலி படேல்

எனக்கு மாதவிடாய் 7 நாட்கள் தாமதமாகிறது

பெண் | 22

இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது மன அழுத்தம், எடை ஏற்ற இறக்கங்கள் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு போன்ற பிற சுகாதார காரணிகளாக இருக்கலாம். பிரச்சனையின் மூலத்தைக் கண்டறிந்து சிறந்த சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

ஹாய், எனக்கு மாதவிடாய் இப்போது 7 நாட்கள் தாமதமாகிறது, ஏன் இது என்று நான் கவலைப்படுகிறேன். நான் எந்த உடலுறவிலும் ஈடுபடவில்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறேன். எனக்கு வழக்கமாக 27-28 வது நாளில் மாதவிடாய் வரும். எனக்கு கடைசி மாதவிடாய் ஏப்ரல் 5 ஆம் தேதி வந்தது, எனக்கு இந்த மாதம் வரவேண்டியது ஏப்ரல் 3 ஆம் தேதி, இன்று 10 ஆம் தேதி, இன்னும் எனக்கு மாதவிடாய் வரவில்லை. மேலும் எனது வழக்கமான பயணத்தில் இருந்து இப்போது சிறிது நேரம் வீட்டில் இருப்பது போன்ற மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. நான் கவலைப்படுவதற்கு ஏதாவது இருக்கிறதா என்பதை அறிய விரும்புகிறேன், உடனடியாக ஒரு டாக்டரை அணுக வேண்டுமா? அல்லது சிறிது நேரம் காத்திருக்கவா? மற்றும் இதைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து என்ன? உயரம் 5' 2" (157.48 செமீ) எடை117 பவுண்ட் (53.07 கிலோ)

பெண் | 20

Answered on 15th July '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

எனக்கு லேசான இரத்தப்போக்கு உள்ளது, இது இன்று தொடங்கியது, அதன் மாதவிடாய் அல்லது உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு தெரியவில்லை அறிகுறிகள் சோர்வு லேசாக குமட்டல் தலைவலி மென்மையான மார்பகம்

பெண் | 42

லேசான இரத்தப்போக்கு கண்டறிவது கடினம். நீங்கள் எப்பொழுதும் தூக்கத்தில் இருந்தால், கொஞ்சம் குமட்டல், தலைவலி மற்றும் உங்கள் மார்பகங்கள் புண் இருந்தால், அது உங்கள் உடல் சில மாற்றங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளை உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் அல்லது கருவுற்ற முட்டை கருப்பையுடன் இணைக்கும் போது கவனிக்கப்படலாம். உறுதி செய்ய, கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

Answered on 19th Sept '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

நான் தற்போது எடை இழப்புக்காக ஃபென்டர்மைனிலும், இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்காக மெட்ஃபோர்மினிலும் இருக்கிறேன். நான் வைட்டமின்கள் பி 12, டி 3, நீர் மாத்திரைகள் மற்றும் பிறப்புறுப்பு பிஎச் சமநிலை வைட்டமின்களையும் எடுத்துக்கொள்கிறேன். நான் தற்போது 3 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை டெப்போ ப்ரோவேரா பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஷாட்டில் இருக்கிறேன். என்னுடைய கடைசி ஷாட் பிப்.13ம் தேதி. எனக்கு 2 வாரங்களாக அடிக்கடி தலைவலி வருகிறது, கடந்த 2 வாரங்களில் நான் நிறைய எடை இழந்துள்ளேன், மேலும் நான் தினமும் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறேன். அதைச் சேர்க்க. நான் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, மனநிலையுடன் இருந்தேன். என் மனநிலை எல்லா இடத்திலும் இருக்கிறது. எனக்கு சமீபத்தில் சுமார் 8 நாட்களுக்கு இரத்தப்போக்கு இருந்தது (மார்ச்22 முதல் ஏப்ரல் 1 வரை) அது கனமாக இல்லை (எனக்கு ஒரு திண்டு அல்லது எதுவும் தேவையில்லை), ஆனால் அது சிவப்பு நிறமாக இருந்தது. இருட்டல்ல. பிரகாசமான ஒளி சிவப்பு. அது திடீரென்று தொடங்கியது. 8 நாட்கள் நீடித்தது, பின்னர் திடீரென நிறுத்தப்பட்டது. நான் டெப்போவில் இருப்பதால் எனக்கு ஒருபோதும் இரத்தம் வராது. ஒவ்வொரு 3 அல்லது 4 மாதங்களுக்கும் சில மணிநேரங்களுக்கு எப்போதாவது புள்ளிகள் இருக்கலாம், ஆனால் உண்மையான இரத்தப்போக்கு இல்லை. நான் அதை விநோதமாக நினைத்தேன், அதனால் நான் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்தேன். மங்கலான நேர்மறை. எனவே மேலும் 4 எடுத்தது, அவை அனைத்தும் மங்கலான நேர்மறையானவை. சிவப்பு மற்றும் நீல சாய சோதனைகள். நான் இரத்தம் கசியும் போது எனக்கு எந்த பிடிப்பும் இல்லை, ஆனால் இப்போது என் கீழ் வயிற்றில் சிறிது இறுக்கம் மற்றும் சில மேல் முதுகு வலி உள்ளது. மந்தமான முதுகு வலி. இதற்கு என்ன அர்த்தம் இருக்க முடியும்?

பெண் | 23

நீங்கள் செல்ல வேண்டும்மகப்பேறு மருத்துவர்தொழில்முறை மதிப்பீட்டிற்கு. அறிகுறிகளின்படி, ஃபென்டர்மைன், மெட்ஃபோர்மின் மற்றும் டெப்போ ப்ரோவேரா ஆகியவை உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையைத் தடுக்கலாம். இரத்தம் மற்றும் வீட்டு கர்ப்ப பரிசோதனை கருவிகள் கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பைக் குறிக்கலாம், ஆனால் கூடுதல் சோதனைகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தல் முக்கியம். 

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

டாக்டர் டாக்டர் ஸ்வப்னா செகுரி

Related Blogs

Blog Banner Image

கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) என்றால் என்ன?

கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) செயற்கை கருவூட்டல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. முழுமையான செயல்முறை, பயன்கள் மற்றும் அபாயங்களுடன் IUI சிகிச்சை பற்றிய அனைத்து விவரங்களையும் பெறவும்.

Blog Banner Image

இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகள் - 2023 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது

இஸ்தான்புல்லில் சிறந்த மருத்துவமனையைத் தேடுகிறீர்களா? இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகளின் சிறிய பட்டியல் இதோ.

Blog Banner Image

லேபியாபிளாஸ்டி துருக்கி (செலவுகள், கிளினிக்குகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களை ஒப்பிடு 2023)

துருக்கியில் லேபியாபிளாஸ்டி அனுபவம். உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விரும்பிய விளைவுகளுக்கு ஏற்ப பாதுகாப்பான, ரகசியமான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நடைமுறைகளுக்கு திறமையான அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் அதிநவீன வசதிகளை ஆராயுங்கள்.

Blog Banner Image

டாக்டர். ஹிருஷிகேஷ் தத்தாத்ராய பை- கருவுறுதல் நிபுணர்

டாக்டர். ஹிருஷிகேஷ் பாய் மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த மகப்பேறு மருத்துவர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் ஆவார். அவர், தம்பதிகள் மலட்டுத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராடவும், கர்ப்பத்தை அடையவும் உதவும் பல உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பங்களை இந்தியாவில் முன்னோடியாகக் கொண்டு வருகிறார்.

Blog Banner Image

டாக்டர். ஸ்வேதா ஷா- மகப்பேறு மருத்துவர், IVF நிபுணர்

டாக்டர். ஸ்வேதா ஷா நன்கு அறியப்பட்ட மகப்பேறு மருத்துவர், கருவுறாமை நிபுணர் மற்றும் லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஆவார், இவர் 10 வருடங்கள் மருத்துவப் பணி அனுபவம் பெற்றவர். அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பம் மற்றும் பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் தொடர்பான ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அவரது நிபுணத்துவப் பகுதி.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இஸ்தான்புல்லில் மகளிர் மருத்துவ சிகிச்சைக்கான சராசரி செலவு என்ன?

சில பொதுவான மகளிர் நோய் பிரச்சனைகள் என்ன?

நீங்கள் எப்போது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்லலாம்?

உங்களுக்கு பொருத்தமான மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு செய்யக்கூடாதவை?

கருப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு எத்தனை நாட்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்?

என் கருப்பையை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றினால் என்ன நடக்கும்?

கருப்பையை அகற்றிய பின் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்ன?

Consult

நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு

நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்

நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I am 26 years old. Can we plan for baby