நான் ஏன் என் அந்தரங்கப் பகுதியில் அரிப்பு மற்றும் வறட்சியை அனுபவிக்கிறேன்?

நீங்கள் பல முறை பாதுகாப்பு இல்லாமல் உடலுறவு கொண்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படலாம். அவசர பிறப்பு கட்டுப்பாடு என்று ஒரு தேர்வு உள்ளது. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொண்டால் அது கர்ப்பத்தை நிறுத்தலாம். கர்ப்பத்தின் சில அறிகுறிகள் மாதவிடாய் இல்லை, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது மற்றும் சோர்வாக இருப்பது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு அவசரகால பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொண்டால் அது சிறப்பாகச் செயல்படும். 

மாதவிடாய் குறைதல் + பலவீனம், சோர்வு, மனநிலை = சாத்தியமான கர்ப்பம்.. மற்ற காரணங்கள்: மன அழுத்தம், எடை மாற்றங்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, தைராய்டு பிரச்சினைகள். கர்ப்ப பரிசோதனை மற்றும் கூடுதல் மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

பரிசோதனை மற்றும் நோயறிதலுக்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்கவும். பிறப்புறுப்பு பகுதியில் புண்கள் மற்றும் கட்டிகள் STI கள், பிறப்புறுப்பு தொற்றுகள், நீர்க்கட்டிகள் போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும். மேலும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு பிறப்புறுப்புக் கவலைகளுக்கு மருத்துவ கவனிப்பைத் தாமதப்படுத்தாமல் இருப்பது அவசியம்.

உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாக ஆலோசனை கூறாவிட்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது உடலுறவு கொள்வது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. உங்கள் மனைவியின் உடல் மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறது, ஆனால் உடலுறவு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அல்லது முன்கூட்டிய பிரசவம் மற்றும் குறைந்த நஞ்சுக்கொடி காரணமாக உடலுறவில் இருந்து விலகி இருப்பது அவசியம். பிறப்புறுப்பு வறட்சி போன்ற மாற்றங்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் அதை சரிசெய்ய முடியும். மேலும், அது சங்கடமாக இருந்தால் வெவ்வேறு நிலைகளை முயற்சிக்கவும். தொடர்பு முக்கியமானது, உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் கூட்டாளருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

பரவாயில்லை, சில சமயங்களில் மாதவிடாய் தாமதமாகிவிடுவது முற்றிலும் இயல்பானது, எந்தத் தீங்கும் இல்லாமல், அதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தொடங்குவதற்கு முன் காத்திருங்கள். மன அழுத்தம், எடை மாற்றங்கள் அல்லது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஆகியவை குற்றவாளிகளாக இருக்கலாம். பிடிப்புகள் அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் போன்ற வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது நிறைய உதவும். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் போதுமான அளவு தூங்குவது ஆகியவை உங்கள் மாதவிடாயை சீராக மாற்ற உதவும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் அல்பெண்டசோல் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் சுழற்சியைக் குழப்பலாம். இருப்பினும், பரிந்துரைக்கப்பட்டால் நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் மருத்துவர் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்கிறார். அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக நிர்வகிப்பது என்று அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை அவர்களுடன் கலந்துரையாடுங்கள். மாதவிடாயின் போது அல்பெண்டசோலை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். 

உங்கள் மாதவிடாய் ஆகஸ்ட் 9 ஆம் தேதி தொடங்கியிருந்தால், இந்த கட்டத்தில் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. பொதுவாக, உடலுறவுக்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்கள் காத்திருப்பது மிகவும் துல்லியமான சோதனை முடிவை அளிக்கிறது. எச்.சி.ஜி அளவைக் கண்டறியும் வீட்டு கர்ப்ப பரிசோதனையை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்குப் பயன்படுத்தலாம். மன அழுத்தம் அல்லது பிற வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளும் உங்கள் சுழற்சியை மாற்றலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிறிது நேரம் காத்திருந்து, தேவைப்பட்டால் சோதனையை முயற்சிக்கவும்.