13 வயது சிறுமியாக என் கண் இமைகளை எவ்வாறு சரிசெய்வது?

MDMA after LASIK ஐப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது அதிக கண் அழுத்தம், மங்கலான பார்வை மற்றும் ஒளி உணர்திறன் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தலாம், இவை அனைத்தும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் உங்கள் கண்களுக்கு ஆபத்தானவை. எனவே, இந்த நேரத்தில் அவர்களைக் காத்துக்கொள்வதும், அவர்களைத் துன்புறுத்தக்கூடிய பரவசம் போன்ற பொருட்களிலிருந்து விலகி இருப்பதும் முக்கியம்.

உங்கள் புறப் பார்வையில் வெளிச்சம் அல்லது "மின்னல்" போன்றவற்றைப் பார்ப்பது சில நேரங்களில் கண் தொடர்பான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை பார்வைக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தலாம், இதில் ஒளியின் ஒளிரும். இதற்கிடையில் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள், நினைவாற்றல் அல்லது தியானம் போன்ற அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது உதவியாக இருக்கும். இதுவும் உதவவில்லை என்றால், கண் நிபுணரிடம் சென்று பரிசோதிக்கவும்.

வளைந்த கண்கள் தசை சமநிலையின்மை காரணமாக இருக்கலாம்.. ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகவும்.. கண் பயிற்சிகள் தசை வலிமையை மேம்படுத்த உதவும்.. அதிக திரை நேரத்தை தவிர்க்கவும்.. நினைவில் கொள்ளுங்கள், உண்மையான அழகு உள்ளிருந்து வருகிறது..

நீங்கள் கண் சோர்வு என்ற நோயை அனுபவிக்கிறீர்கள். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் கண்பார்வை பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது சகஜமாகிவிட்டது. உங்கள் கண்கள் அதிக வேலை செய்யும்போது அவை கெலிடோஸ்கோப் நிறங்கள் அல்லது சிவப்பு நிறத்தைக் காட்டக்கூடும். கண்கள் அதிக நேரம் ஒளி விளக்குகளை உற்று நோக்கும்போது இது சாத்தியமாகும். உதவ, திரைகள் மற்றும் விளக்குகளிலிருந்து விலகி உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு அளிக்கவும். கண் சொட்டுகள் அல்லது கண்ணாடிகள் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.