விவரிக்கப்படாத அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

இரவில் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பதில் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள். இது நாக்டர்னல் என்யூரிசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில பொதுவான காரணங்கள் சிறுநீர்ப்பை, ஆழ்ந்த தூக்கம் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தம். படுக்கைக்கு முன் பானங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், தூங்குவதற்கு முன் குளியலறையைப் பயன்படுத்தவும், மருத்துவரிடம் பேசவும் முயற்சிக்கவும். 

கொடுக்கப்பட்ட அறிகுறிகளின்படி, போதுமான வைட்டமின் டி காரணமாக ஒரு நபருக்கு தசை சோர்வு மற்றும் வலி இருப்பது போல் தெரிகிறது. நீங்கள் வாத நோய் நிபுணரையும் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 45 வயது ஆணின் கால் சோளத்திற்கான சிறந்த சிகிச்சையானது மென்மையான இன்சோல்களுடன் கூடிய வசதியான காலணிகளை அணிவதாகும். தோல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.. சரியான சிகிச்சைக்கு பாத மருத்துவரை அணுகவும்..

இது ஒரு நிணநீர் கணு அல்லது நீர்க்கட்டியாக இருக்கலாம் மற்றும் தொண்டை புண் மற்றும் இருமல் தொடர்பில்லாத அல்லது சுருக்கத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். ENT மருத்துவரிடம் பேசவும்

வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் சரியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். வாராந்திர உட்கொள்ளலுக்கான தினசரி அளவுகளை எடுக்க வேண்டாம். இது வைட்டமின் டி ஓவர்லோடை ஏற்படுத்துகிறது. இது குமட்டல், வாந்தி, பலவீனம் ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது. அதிகப்படியான வைட்டமின் டி உட்கொள்வதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உங்கள் உடல் மீட்க நேரத்தை அனுமதிக்கவும். அடுத்த முறை மருத்துவரின் பரிந்துரையை கவனமாக பின்பற்றவும்.

கால்களில் விரிசல் மற்றும் கழுத்து தசைகள் இருந்தால், சில நேரங்களில் உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம். இரும்பு ஒரு முக்கியமான கனிமமாகும். உங்கள் HTC நிலை 54 இரும்புச் சத்து குறைபாட்டையும் சுட்டிக்காட்டலாம். கீரை மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் இரும்பு அளவை அதிகரிக்க உதவும். ஊட்டச்சத்தை புரிந்து கொள்ளும் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது புத்திசாலித்தனம். 

நோய்த்தொற்று காரணமாக இருந்தால், சிப்மாக்ஸ் 500 ஒவ்வொரு 8 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை எடுத்துக்கொள்ளலாம். காய்ச்சல், வலி, சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் ஆகியவை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளாகும். நோய்த்தொற்றுகள் பெரும்பாலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் இயற்கையான முன்னேற்றத்தைக் கொண்ட பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும், Cipmox 500 இன் முழுப் படிப்பையும் முடிக்கவும். நீங்கள் சரியான மருந்தை உட்கொள்கிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் தற்போது முன் பாதத்தில், பாதத்தின் அடிப்பகுதி அல்லது உள்ளங்கையை உள்ளடக்கிய பாதத்தில் வலி இருந்தால், உங்கள் பாத மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். 

சிக்கன் பாக்ஸ் பொதுவாக குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் இது பெரும்பாலும் குழந்தை பருவ நோயாக கருதப்படுகிறது. 1 முதல் 12 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் இது பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை பருவத்தில் சிக்கன் பாக்ஸ் பெறுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு வழிவகுக்கிறது, அதாவது ஒரு நபர் பின்னர் வாழ்க்கையில் அதை மீண்டும் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. இருப்பினும், சின்னம்மை பெரியவர்கள் உட்பட எந்த வயதினரையும் பாதிக்கலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகள் கவலைக்குரியவை. 4 மாதங்கள் நீடிக்கும் காய்ச்சல், மூட்டு வலி, மார்பு வலி மற்றும் இருமல் இரத்தம் போன்ற தீவிர எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகும். இவை காசநோய், நிமோனியா அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோயைக் குறிக்கலாம். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். அவர்கள் உங்களை பரிசோதிப்பார்கள், காரணத்தை தீர்மானிக்க சோதனைகளை நடத்துவார்கள் மற்றும் தேவையான சிகிச்சையை வழங்குவார்கள். 

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு வைரஸ் காய்ச்சல் இருப்பது சாத்தியம்.. தலைசுற்றல், தலைவலி, குமட்டல், பலவீனம், பசியின்மை மற்றும் உடல் வலி ஆகியவை வைரஸ் காய்ச்சலின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.. நீங்கள் வயிற்று வலியையும் அனுபவிக்கலாம்.. காய்ச்சலைத் தணிக்க, நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் , ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் லேசான உணவை உண்ணுங்கள்.. அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்..

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், இப்போது மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். முகத்தின் வீக்கம் தொற்று, ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது மருந்துகளின் எதிர்வினை போன்ற பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளைக் குறிக்கலாம். ஒரு மருத்துவ நிபுணராக, உடனடியாக ஒரு சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறேன். அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளின் மூலத்தைக் கண்டுபிடித்து உங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.
 

உங்களுக்கு 2 வாரங்கள் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள் அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் தொற்று நோய் நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும். அதிக பிளேட்லெட்டுகள் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாக இருந்தாலும், அடிப்படை நோய்களை அகற்றுவது அவசியம். துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை மாற்றுகளை வழங்க உங்கள் வழக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை தீர்மானிக்கும்.

முழு, சத்தான உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான எடையை அதிகரிக்க உதவும். கொட்டைகள், விதைகள், வெண்ணெய் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் கலோரி நிறைந்த ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. தயிர் மற்றும் நட் வெண்ணெய் சிறந்த சிற்றுண்டிகளை உருவாக்குகின்றன. தினமும் மூன்று வேளை உணவும், இடையில் சிற்றுண்டியும் சாப்பிட வேண்டும். இந்த வழியில் தினசரி கலோரி உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது எடை அதிகரிப்பை ஆதரிக்கிறது. நிறைய தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.

 சோர்வு, வலி ​​அல்லது குமட்டல் போன்றவை வைரஸ் தொற்றுகள், மன அழுத்தம் அல்லது தூக்கமின்மை உள்ளிட்ட பல்வேறு விஷயங்களில் இருந்து வரக்கூடிய வழக்கமான அறிகுறிகளாகும். நம் உடல்களுக்கு இசையமைப்பது முக்கியம்; நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவது மற்றும் போதுமான தூக்கம். அறிகுறிகள் மறைந்துவிடவில்லை என்று நீங்கள் கண்டால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது அவசியம், அவர் மிகவும் விரிவான பரிசோதனையை மேற்கொள்வார் மற்றும் தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்குவார். உங்கள் உடல்நலம் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள், ஏனெனில் உங்கள் நல்வாழ்வு முதன்மையானது, மேலும் ஒரு நிபுணர் மட்டுமே மீட்புக்கான சிறந்த தீர்வை பரிந்துரைக்க முடியும்.

ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடித்த அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பது வெறுப்பாக இருக்கிறது. ஒரு பக்க உடல் வலி உண்மையில் சவாலானது. குற்றவாளி, நரம்பு செயல்பாட்டை பாதிக்கும் B12 குறைபாடாக இருக்கலாம். நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையைப் பின்பற்றும்போது, ​​மீட்புக்கு நேரம் ஆகலாம். உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலைத் தொடர்ந்து கடைப்பிடிக்கவும். நீட்சி பயிற்சிகள் அல்லது உடல் சிகிச்சை போன்ற நிரப்பு விருப்பங்களை ஆராயுங்கள்.