சாப்பிடும் போது எனக்கு ஏன் வலி மற்றும் அடங்காமை ஏற்படுகிறது?

ஆஞ்சியோகிராஃபிக்குப் பிறகு கை மற்றும் கால்களில் சில வலிகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. ஆனால் அதிக வலி, இரத்தப்போக்கு அல்லது அறிகுறிகள் மோசமாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒரு வாஸ்குலர் மருத்துவர் அல்லது தலையீட்டு கதிரியக்க நிபுணர்.

ஓய்வு எடுத்து, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்து, முடிந்தால் லேசான உணவை உண்ணுங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நிபுணத்துவ ஆலோசனையின்றி வெவ்வேறு அளவு சப்ளிமென்ட்களை ஒன்றாக எடுத்துக் கொண்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது. உங்கள் உடலை அறிந்த ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் நீங்கள் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு உதவ சரியான டோஸ் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் ஒரு தனிப்பட்ட முறையை பரிந்துரைப்பார்.

அசித்ரோமைசின் ஆண்டிபயாடிக் வகையைச் சேர்ந்தது, கிளமிடியா உட்பட பல்வேறு வகையான பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிராக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் சிகிச்சையின் அளவு மற்றும் நீளம் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம் மற்றும் நோயின் தீவிரம் மற்றும் தனிப்பட்ட காரணிகளின் அடிப்படையில் இருக்கலாம். சரியான முறையில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

CRP நிலை 85 வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது. பலவீனம் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், அதனால் உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதை அவர்கள் மதிப்பீடு செய்து அதற்கேற்ப சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றலாம்

இது கவனத்தை ஈர்க்கும் ஒரு மருத்துவ நிலைக்கு ஒரு சுட்டியாக இருக்கலாம். முழுமையான மதிப்பீடு மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற, நீங்கள் உள் மருத்துவம் அல்லது உங்கள் வழக்கமான பொது பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.

அதிக அளவு பராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் கல்லீரலுக்கு ஆபத்தாகவும் தீங்காகவும் முடியும். மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு வாந்தியெடுத்தல் உங்கள் உடலால் உறிஞ்சப்படும் மருந்தின் அளவைக் குறைக்கலாம், இது ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக இருக்கலாம். 

விக்கல் எரிச்சலூட்டும், ஆனால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. உதரவிதான தசை திடீரென சுருங்குகிறது, ஒருவேளை வேகமாக சாப்பிடுவதால், காற்றை உறிஞ்சுவதால், அல்லது சிலிர்ப்பாக இருக்கலாம். விக்கல் நிற்க உதவ, மெதுவாகவும் ஆழமாகவும் உள்ளிழுக்கவும், குளிர்ந்த நீரை பருகவும் அல்லது உங்கள் மூச்சைச் சுருக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளவும். இந்த எளிய திருத்தங்கள் பொதுவாக வேலை செய்யும்!

உங்கள் வைட்டமின் குறைபாட்டை நிவர்த்தி செய்ய ஊசி போடுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால், அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது அவசியம். வைட்டமின் குறைபாடுகள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் குறைபாட்டை விரைவாகவும் திறமையாகவும் நிவர்த்தி செய்ய ஊசிகள் அவசியம்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் வீக்கம் மற்றும் கனமானது கவலைக்குரியது, ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இது வீக்கத்தால் ஏற்படலாம். வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு பொது மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் சோதனை அறிக்கைகளை சரிபார்த்த பிறகு, அவர்கள் சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.