கடந்த மாதம் பாதுகாக்கப்பட்ட உடலுறவுக்குப் பிறகு நான் என் காலத்தைத் தவறவிட்டேனா?

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது திசு அதன் சரியான இடத்திற்கு வெளியே வளரும் ஒரு சூழ்நிலையாகும், இது நீர்க்கட்டிகள் உருவாக வழிவகுக்கிறது மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் வலது கருப்பையில் உள்ள 30x20 மிமீ நீர்க்கட்டியை குறைக்க ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். அசௌகரியம் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மாதாந்திர சுழற்சிகள் போன்ற வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்க, மஞ்சள் மற்றும் அஸ்வகந்தா போன்ற மூலிகைகள் நன்மை பயக்கும். கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுதல், தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல் மற்றும் யோகா போன்ற இலகுவான உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது ஆகியவை ஊக்குவிக்கப்படலாம்.

உங்கள் இரண்டு ஃபலோபியன் குழாய்களும் திறந்திருப்பதையும் சரியாகச் செயல்படுவதையும் இது குறிக்கிறது. கருவுறுதல் அல்லது கருத்தரிப்பில் குறுக்கிடக்கூடிய உங்கள் ஃபலோபியன் குழாய்களில் எந்த அடைப்புகளும் அல்லது தடைகளும் இல்லை என்று கூறுவதால் இது ஒரு நேர்மறையான முடிவு. இது வெற்றிகரமான இயற்கை கருத்தரிப்புக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் உறுதியளிக்கும்.

ஒருவேளை உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருக்கலாம். யோனி பகுதியில் அரிப்பு, துர்நாற்றம் வீசுதல் மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற அறிகுறிகள் பொதுவாக பெண்களை பாதிக்கும். பிறப்புறுப்பு பகுதி மற்றும் தொடைகளுக்குள் தவிர, பூஞ்சை தொற்று வாய், தொண்டை மற்றும் தோலையும் பாதிக்கலாம். ஆடைகளும் இத்தகைய தொற்றுநோய்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். முதலாவதாக, சில மருந்துகளின் தேவையற்ற பக்க விளைவுகள் உள்ளன. OTC பூஞ்சை காளான் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தும் அளவுக்கு வாசனையுள்ள பொருட்களைத் தவிர்த்து, பருத்தி உள்ளாடைகளால் ஈஸ்ட் தொற்றுகளைத் தடுக்க வேண்டும்.

உங்கள் சிறுநீர் பகுதி மற்றும் அந்தரங்க பாகங்களில் உங்களுக்கு பிரச்சனை இருப்பது போல் தெரிகிறது. கீழே உள்ள வலி, எப்போதும் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், தாகமாக உணர்கிறேன், மற்றும் உங்கள் யோனியில் பிரச்சினைகள். இவை சிறுநீர்ப்பை தொற்று அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று போன்ற தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளாகும். சிறுநீர்ப்பை தொற்றுக்கு, மருத்துவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்குகிறார்கள். மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு, உங்களுக்கு பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் தேவை. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுகிறது.

சில நேரங்களில், ஹார்மோன்கள் அல்லது மருந்துகளின் காரணமாக மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாகிறது. விரைவாக கர்ப்பம் தரிக்க, உங்கள் அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியைக் கண்காணிக்கவும். கர்ப்பப்பை வாய் திரவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகளைப் பார்க்கவும் அல்லது அண்டவிடுப்பின் சோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்தவும். ஆரோக்கியமாக இருப்பது, நன்றாக சாப்பிடுவது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதும் கருவுறுதலுக்கு உதவும். 

உங்களுக்கு மூல நோயிலிருந்து லேசான இரத்தப்போக்கு இருந்தால், இப்போதைக்கு யோனி செக்ஸ் பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. மூல நோய் சிறிய அளவிலான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், மேலும் உடலுறவு நிலைமையை மோசமாக்கும். உடலுறவில் இருந்து ஓய்வு எடுப்பது உங்கள் உடல் சிறிது நேரம் குணமடைய அனுமதிக்கும். அப்பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் நிவாரணத்திற்காக ஓவர்-தி-கவுண்டர் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இரத்தப்போக்கு நீண்ட காலம் நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனம்.