பூஜ்ய

திராட்சைப்பழத்தின் அளவுள்ள சிறிய நார்த்திசுக்கட்டி இருந்தால், மலம் கழிப்பதை கடினமாக்கும் மற்றும் முதுகுவலியை உண்டாக்கும், முக்கியமாக உங்களுக்கு மாதாந்திர மாதவிடாய் ஏற்படும் போது. நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் தண்ணீர் குடிப்பது கடினமான மலத்திற்கு உதவுகிறது. நார்த்திசுக்கட்டி உங்களுக்கு மோசமாக இருந்தால், அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசலாம்.

ஒரு சாதாரண எண்டோமெட்ரியல் தடிமன் பொதுவாக 3 முதல் 4 மிமீ வரை இருக்கும், இது இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் மாதவிடாய் முடிந்து சுமார் 18 நாட்களுக்குப் பிறகு இருக்கும். உங்களை மதிப்பீடு செய்து உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மாதவிடாய் இல்லாததற்கான சாத்தியமான காரணங்களை ஆராய்வது. எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தாகம் உணர்வு ஆகியவை இரசாயன ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது தைராய்டு பிரச்சினைகள் போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகளுடன் போராடுவதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உணர்வுகளுக்கு வேறு பல சாக்குகள் உள்ளன. என்ன இருக்கிறது என்பதைச் சரிபார்த்து, சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.

ஆம், இது அதிக எடையுடன் பிறக்கும் மற்றும் மஞ்சள் காமாலை மற்றும் சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.