உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சிறந்த க்ளென்சர் நீர் எது?

பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று, மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் பிறப்புறுப்பு மருக்களை ஏற்படுத்துகிறது. சில நபர்கள் மருக்கள் பெற ஒரு மரபணு விருப்பத்துடன் பிறக்க முடியும் என்றாலும், இது பொதுவாக உடலுறவு மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. பிறப்புறுப்பு மருக்கள் ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது STDகளில் உள்ள நிபுணரால் சரியாகக் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

வியர்வை எதிர்ப்பு மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படும் அலுமினியம் கலவைகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானதா என்ற கேள்வியில் கவலைப்படுவது இயற்கையானது. சிலர் தாங்கள் படிக்கும் தகவலைப் பற்றி நடுங்குகிறார்கள், இது உடல்நலப் பிரச்சினை இருப்பதாகக் கூறலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான ஆய்வுகள், அலுமினியம் மற்றும் உடல்நல அபாயங்களுடன் கூடிய வியர்வை எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு இடையேயான தொடர்புக்கு அத்தகைய ஆதாரம் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. ஏதேனும் அரிப்பு, சொறி அல்லது எரிச்சலை நீங்கள் கண்டால், அலுமினியம் இல்லாத விருப்பத்திற்கு மாற முயற்சிக்கவும். 

உங்கள் தோல் நீங்கள் விரும்புவதை விட பழையதாக தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதிகப்படியான சூரிய ஒளி, புகைபிடித்தல் மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான சில. கூடுதலாக, மன அழுத்தம் மற்றும் மரபியல் ஆகியவை இந்த சிக்கலுக்கு பங்களிக்கின்றன. உங்கள் சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்த, ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சீரான உணவை உண்ணவும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் மைல்டு க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான நிறத்தைப் பராமரிக்க உதவும்.

உங்கள் தோல் அதன் பொலிவை இழந்துவிட்டது. உங்கள் உடலில் நீரேற்றம், ஓய்வு அல்லது ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதபோது மந்தமான நிலை ஏற்படுகிறது. நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது, சரியான தூக்கம் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்வது உங்கள் பளபளப்பை புதுப்பிக்க முடியும். கூடுதலாக, மென்மையான உரித்தல் இறந்த செல்களை அகற்றி, புதுப்பிக்கப்பட்ட தோலை அடியில் வெளிப்படுத்துகிறது. சூரிய பாதுகாப்பு புறக்கணிக்க வேண்டாம்; சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். 

முகப்பரு எனப்படும் பொதுவான பிரச்சினையை நீங்கள் கையாளலாம். துணிகளிலிருந்து உராய்வு, வியர்வை, அல்லது அடைபட்ட மயிர்க்கால்கள் போன்றவற்றின் காரணமாக முதுகில் எளிதில் முகப்பரு ஏற்படலாம். இந்த புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, அந்த பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்வாகவும் வைத்திருங்கள், தளர்வான ஆடைகளை அணியவும், மேலும் பென்சாயில் பெராக்சைடு அல்லது சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் கூடிய முகப்பரு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும்.

தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம். தோல் வகை உணர்திறன் அல்லது எண்ணெய்? முகப்பரு அல்லது ரோசாசியா? சிகிச்சைக்கு இந்த விவரங்கள் தேவை. கடுமையான பொருட்கள் மற்றும் அதிகமாக கழுவுதல் தவிர்க்கவும். மென்மையான க்ளென்சர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். சன்ஸ்கிரீன் அவசியம். முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள், நீரேற்றமாக இருங்கள். 

நீங்கள் கடந்த இரண்டு வருடங்களாக ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ( வைக்கோல் காய்ச்சல்) நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள். தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகள் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். பொதுவாக, இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் விஷயங்கள் மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது செல்லப்பிள்ளைகளின் பொடுகு ஆகும். மான்டாஸ்-எல் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தடுப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு உதவலாம், இதனால் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். உங்கள் ஒவ்வாமையை சரியான முறையில் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருந்துகளை தவறாமல் உட்கொள்வது அவசியம்.