எனக்கு ஏன் தீவிரமான முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் உள்ளது?

விரல்களால் எச்ஐவி பிடிப்பது மிகவும் சாத்தியமில்லை, குறிப்பாக வெட்டுக்கள் இல்லாமல். எச்.ஐ.வி அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் சுரப்பிகள் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மனதை எளிதாக்க, எச்.ஐ.வி பரிசோதனை செய்வது ஒரு விருப்பமாகும். பாதுகாப்பான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாக்கும்.

நீங்கள் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். மறுபுறம், இது உங்கள் உடலில் உள்ள மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் உணரப்படலாம். நான் பரிந்துரைக்கும் முறைகளில் ஒன்று, உடலுறவின் போது ஸ்டார்ட்-ஸ்டாப் முறை அல்லது அழுத்தும் நுட்பம் போன்ற நடத்தை தலையீடுகளைத் தேடுவதாகும். உங்கள் நிலைமைக்கு உதவக்கூடிய மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும் முடியும்.

உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தகுதியான சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். இந்த நிபுணர்கள் உங்களின் அனைத்து பாலியல் ஆரோக்கிய கேள்விகள் அல்லது கவலைகளை சமாளிக்க சரியான நபராக இருக்க முடியும். 

சுயஇன்பம் ஒரு சாதாரண மற்றும் நேர்மறையான நடைமுறையாகும். இது ஒரு பிரச்சனை இல்லை மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை. உங்கள் உடலில் குணப்படுத்தும் செயல்முறை இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது மற்றும் மருந்து ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. சுயஇன்பம் உங்கள் திருமணத்திற்கு தடையாக இருக்காது. கருவளையத்தின் கிழிவு மற்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம், உதாரணமாக, விளையாட்டுகளின் போது ஏற்படும் விபத்துக்கள், இது சுயஇன்பத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. இருப்பினும், கருவளையம் இயற்கையாகவே குணமடைய வேண்டும். 

மலக்குடல் பிளக்கைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் எப்போதாவது ஆசனவாய் அரிப்பை அனுபவித்திருந்தால், உங்களுக்கு HPV பற்றிய கவலைகள் இருக்கலாம். குத பகுதியில், இந்த வைரஸ் மருக்களை ஏற்படுத்தும் ஆனால் அரிப்பு அது மட்டும் அல்ல. மேலும், எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்களாலும் அரிப்பு ஏற்படலாம். எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சென்று பரிசோதிக்க வேண்டும். 

நீங்கள் விவரித்தது போல் கர்ப்பம் ஏற்படுவது சந்தேகத்திற்குரியது. விந்து ஒரு முட்டையை கருவுறச் செய்யும் போது கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது, மேலும் பொதுவாக நேரடி தொடர்பு தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் விளக்கிய விதம் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வழக்கமான வழி அல்ல. நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா, உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள். மாதவிடாய், வாந்தி, அல்லது மார்பக மென்மை போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும். இதுபோன்றால், உங்கள் கவலையைத் தணிக்க கர்ப்ப பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் ஆணுறுப்பு இருக்க வேண்டிய விதத்தில் நிற்காமல் இருப்பதால் நீங்கள் சில பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறீர்கள். இது மன அழுத்தம், சோர்வு அல்லது நீரிழிவு போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் போன்ற பல விஷயங்களாக இருக்கலாம். இந்தப் பிரச்சனை சுமார் 2 வாரங்களுக்கு நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவலாம், பின்னர் அவர்கள் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். 

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஆண்களுக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் "அர்லி ஸ்டாப்" என்று அழைக்கப்படுவதால் அவர்கள் உடலுறவில் ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடும். மக்கள் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தை கையாள்வதாலோ அல்லது அதிக உற்சாகம் அடைவதாலோ இது நிகழலாம். இதற்கு, நடத்தை நுட்பங்கள், ஆலோசனைகள் அல்லது உணர்ச்சியற்ற கிரீம்கள் போன்ற சிகிச்சைகள் உள்ளன. சுய மருந்துக்கு பதிலாக ஒரு மருத்துவர் உங்கள் முதல் அழைப்பாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் செயல்திறன் கவலையை கையாளுகிறீர்கள். இது மன அழுத்தம் அல்லது அழுத்தம் காரணமாக உடலுறவின் போது விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதில் அல்லது வைத்திருப்பதில் சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது. உதவ, உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற தளர்வு முறைகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனையானது பதட்டத்தை நிர்வகிப்பதற்கான நுட்பங்களையும் கற்பிக்க முடியும்.