என் கணுக்கால் வெடிப்பு ஏன் வேகமாக வளர்ந்து அரிப்பு?

கால் தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் உள்ளன. சிவத்தல், வீக்கம், அரிப்பு, திரவம் அதைக் காட்டுகின்றன. ஒரு வெட்டு அல்லது பிழை கடித்தால் தொற்று ஏற்படுகிறது. ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் தொற்றுகளை அழிக்க உதவுகிறது. மருந்தும் உதவுகிறது. கால் பகுதியை உலர்ந்த, சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.

முகப்பரு எனப்படும் பொதுவான பிரச்சினையை நீங்கள் கையாளலாம். துணிகளிலிருந்து உராய்வு, வியர்வை, அல்லது அடைபட்ட மயிர்க்கால்கள் போன்றவற்றின் காரணமாக முதுகில் எளிதில் முகப்பரு ஏற்படலாம். இந்த புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, அந்த பகுதியை சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள், தளர்வான ஆடைகளை அணியவும், மேலும் பென்சாயில் பெராக்சைடு அல்லது சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் கூடிய முகப்பரு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும்.

வியர்வை என்பது உங்கள் உடலை குளிர்விப்பதற்கான இயற்கையான வழியாகும். சில மருந்துகள் பக்கவிளைவாக வியர்வை உற்பத்தியை அதிகரிக்கலாம் அல்லது அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். வியர்வை-எதிர்ப்பு மாத்திரைகள் வியர்வை சுரப்பைக் குறைக்கின்றன, ஆனால் உங்கள் தற்போதைய மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். பாதுகாப்பான தீர்வுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். அவர்கள் உங்கள் மருந்துகளை சரிசெய்யலாம் அல்லது உங்கள் வியர்வைக்கான மூல காரணத்தை நிவர்த்தி செய்ய மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் உடல்நலத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வதற்காக உங்கள் மருந்து முறைகளில் ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது மாற்றங்கள் குறித்து எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகத் தெரிவிக்கவும்.

உங்கள் வளைந்த விரல் ஆழமாக இருந்தால், அதை அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிகன்கள் என்று அழைக்கிறோம். இது தடிமனான, இருண்ட அலுமினியத்தில் மட்டுமே தோன்றும் மற்றும் எப்போதும் தோல் அசாதாரணங்கள் என தவறாக கண்டறியப்படுகிறது. எடை மற்றும் நீரிழிவு ஆகியவை முக்கிய குற்றம் சாட்டப்பட்டவை. சில நேரங்களில், இது ஹார்மோன் பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சரியான அணுகுமுறை ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும்.

எண்ணெய் மற்றும் சுருக்கப்பட்ட சருமத்தின் கலவையை மிகுந்த கவனத்துடன் நடத்துவது முக்கியம். உங்கள் சருமம் எண்ணெய்ப் பசையாக மாறுவது, துளைகள் மற்றும் முகப்பருவைத் தடுக்கும். வயதானதாலும் உங்கள் சருமம் அதிக சூரிய ஒளியைப் பெறுவதாலும் சுருக்கங்கள் உருவாகலாம். உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த, லேசான க்ளென்சர் மற்றும் எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உதவலாம். சுருக்கங்களுக்கு, ரெட்டினோல் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் இரண்டையும் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். சூரிய ஒளியில் இருக்கும்போது சன்ஸ்கிரீனைப் போட்டு உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்.