HRT மற்றும் Escitalopram இருக்கும் போது மூட்டு வலிக்கு கருப்பு மிளகுடன் மஞ்சள் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா?

தலைவலி என்பது மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தலைவலி. கூடுதல் திரை நேரமும் பங்களிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஓய்வு, நீரேற்றம் மற்றும் திரை இடைவெளிகள் நிவாரணம் அளிக்கின்றன. இருப்பினும், அது நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவரை அணுகவும். 

உங்கள் உடல் கிருமிகளுடன் போராடும் போது, ​​காய்ச்சல் அடிக்கடி ஏற்படும். நீங்கள் சூடாகவும், நடுக்கமாகவும், அதிகமாக வியர்வையாகவும் உணரலாம். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் - நீரேற்றமாக இருங்கள்! முழுமையாக ஓய்வெடு. காய்ச்சல் நிவாரணத்திற்கு அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பல நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல் நீடித்தால், மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. 

Midol மற்றும் Nyquil ஐ ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. மிடோலில் வலி நிவாரணம் அசெட்டமினோஃபென் உள்ளது. நைகுவிலில் அசெட்டமினோஃபெனும் உள்ளது. அதிகப்படியான அசெட்டமினோஃபென் உங்கள் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும். இது மயக்கம் அல்லது தூக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். அதை வெளியேற்ற தண்ணீர் குடிக்கவும். குமட்டல், வாந்தி, அல்லது வயிற்று வலி ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். அவை அதிகப்படியான அளவுக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள். உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

கடந்த 6 மணிநேரமாக உங்களுக்கு ஒரு காதில் அடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், அது காது மெழுகு, சைனசிடிஸ் அல்லது உள் காதில் சிறிது தண்ணீர் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு ENT நிபுணரை அணுகி, உங்கள் காதுகளின் விரிவான பரிசோதனைக்கு, தடையின் மூலத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். காதை நீங்களே சுத்தம் செய்யும் முயற்சியைத் தவிர்க்கவும், இது மேலும் சேதத்தை விளைவிக்கும்.

விக்கல் எரிச்சலூட்டும், ஆனால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. உதரவிதான தசை திடீரென சுருங்குகிறது, ஒருவேளை வேகமாக சாப்பிடுவதால், காற்றை உறிஞ்சுவதால், அல்லது சிலிர்ப்பாக இருக்கலாம். விக்கல் நிற்க உதவ, மெதுவாகவும் ஆழமாகவும் உள்ளிழுக்கவும், குளிர்ந்த நீரை பருகவும் அல்லது உங்கள் மூச்சைச் சுருக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளவும். இந்த எளிய திருத்தங்கள் பொதுவாக வேலை செய்யும்!

ஒரு நபர் நோயை எதிர்கொள்ளும் போது மருத்துவரிடம் செல்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பேச்சுப் பிரச்சனைகள் தொடர்ந்தால், பேச்சுக் கோளாறுகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதில் அனுபவமுள்ள பேச்சு மொழி நோயியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது நல்லது. 

உங்கள் 1.1 வயது குழந்தைக்கு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதாக சோதனை முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன, அது இன்னும் தொடர்கிறது. ஒருவேளை, நீங்கள் விரைவில் ஒரு குழந்தை மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனையின் முடிவுகளை உங்களுடன் கொண்டு வர வேண்டும். அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை முறையைக் காட்டுவார்கள். மருத்துவ கவனிப்பை அதிகம் தள்ளிப் போடாதீர்கள். 

இல்லை, வாக்ஸ் ஆஃப் காது சொட்டு மருந்து ஒரு வயது குழந்தைக்கு பயன்படுத்த ஏற்றது அல்ல. குழந்தையின் காது கால்வாய் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் மென்மையானது, அத்தகைய சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது காதுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். குழந்தை மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்
 

இல்லை, இந்த வகையான புண்கள் தீங்கற்றவை மற்றும் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது என்பதால் பொதுவாக மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை. ஆனால், சம்பந்தப்பட்ட மருத்துவரிடம் தவறாமல் சென்று புண்களைக் கண்காணித்து, அவற்றின் வளர்ச்சியைச் சரிபார்த்து, அவை வேறு ஏதேனும் பிரச்சனையை உண்டாக்குகிறதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். 

நீங்கள் கொசுவினால் பரவும் வைரஸைப் பிடித்திருக்கலாம். இந்த வைரஸ்கள் காய்ச்சல் மற்றும் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும். நன்கு அறியப்பட்ட வைரஸ்களில் ஒன்று டெங்கு காய்ச்சல். நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், காய்ச்சலுக்கு அசெட்டமினோஃபென் எடுத்துக் கொள்ளவும். சுத்தப்படுத்தப்பட்ட பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் சூப்கள் போன்ற லேசான மற்றும் சத்தான உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள். நிலை மோசமாகிவிட்டால் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அந்த நபர் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். 

நாய் கடித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். ரேபிஸ் என்பது மரணத்தின் தீவிர நோய்க்குறி மற்றும் அறிகுறிகள் தோன்றிய பிறகு சிகிச்சையளிக்க முடியாது. தடுப்பூசி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே கொடுக்கப்பட்டால் மட்டுமே. நீங்கள் நாய் கடித்தால், விரைவில் தகுந்த மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.

வீக்கத்தின் அடிப்படை நிலை பற்றி தோல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டியது அவசியம். தற்போதுள்ள வீக்கம் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டு சரியான நோயறிதல் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படும், இதன் விளைவாக வீக்கம் குறையும்.

ஆம், ராப்டோமயோலிசிஸ் நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு உண்ணாவிரதம் சாத்தியமாகும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு முதலில் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.

ஆன்லைனில் எந்த மருந்துகளையும் என்னால் பரிந்துரைக்க முடியாது.. இருப்பினும், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில சுய உதவி நுட்பங்கள் உள்ளன. ஒரு நிலையான தூக்க அட்டவணையைக் கண்டறியவும், தூக்கத்திற்கு உகந்த சூழலை உருவாக்கவும், தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும், படுக்கைக்கு முன் திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் படுக்கை நேர வழக்கத்தை அமைக்கவும்.  சுய மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, எனவே தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.