நான் ஏன் தொடர்ந்து வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறேன்?

உங்கள் மரபணுக்கள் பெரும்பாலானவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. குட்டையான பெற்றோர் பெரும்பாலும் நீங்கள் கோபுரத்தை உயர்த்த மாட்டீர்கள் என்று அர்த்தம். இளமையில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது வளர்ச்சியையும் குறைக்கலாம். உடற்பயிற்சியுடன் சரியாக சாப்பிடுவது அதிகபட்ச உயரத்தை அனுமதிக்கிறது.

காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்குப் பிறகு தலைவலி பொதுவானது. சில நேரங்களில், காய்ச்சல் குறைந்தாலும் தலைவலி நீடிக்கும். ஓய்வெடுப்பது, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, குளிர்ச்சியை அழுத்துவது போன்றவை நிவாரணம் அளிக்கும். தலைவலி தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கடந்த மூன்று நாட்களாக, உங்களுக்கு காய்ச்சல் உள்ளது, இது உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. மருந்து உட்கொண்ட பிறகு காய்ச்சல் மீண்டும் வந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது அவசியம். இரத்தப் பரிசோதனையானது சிக்கலைக் கண்டறிய உதவும். விளையாட்டில் ஈடுபடுவது அல்லது பழகுவது போன்ற உணர்வு உங்களுக்கு இல்லாவிட்டாலும், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உங்கள் மீட்புக்கு பயனளிக்கும். உங்கள் கடைசி அமர்வில் நீங்கள் சிறப்பாகச் செயல்பட்டீர்கள், மேலும் அவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிகிச்சையைத் தொடர உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அனுமதித்துள்ளார்.

இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் மற்றும் காஃபின் மாத்திரைகள் பொதுவாக காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை வலி நிவாரணம் மற்றும் தலைவலிக்காக அதிகம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. காய்ச்சலுக்கு, பொதுவாக பாராசிட்டமால் மட்டுமே போதுமானது. இருப்பினும், உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலைக்கு சரியான மருந்தைப் பற்றிய சரியான வழிகாட்டுதலைப் பெற பொது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.

காய்ச்சலுக்கான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிவது அவசியம். காய்ச்சல் என்பது உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். அடிக்கடி ஏற்படும் காரணங்கள் சளி, காய்ச்சல் அல்லது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நோய். காய்ச்சலைத் தணிக்க, அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களைக் கண்காணிக்கும் ஒரு பெரியவர் உங்களிடம் இருக்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் தூங்கவும் மறக்காதீர்கள். உங்கள் காய்ச்சல் நீங்கவில்லை அல்லது வேறு புதிய அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்க ஆரம்பித்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

ஒருவருக்கு சிபிலிஸ் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், STI களில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால், சிபிலிஸ் எளிதில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது; இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் கடைசியாக 5 ஆண்டுகளுக்குள் கூடுதல் டெட்டனஸ் ஷாட் எடுப்பது தீவிரமானது அல்ல. மிதமான காய்ச்சலுடன், ஊசி இடங்கள் புண் அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம் என்றாலும், கூடுதல் அளவுகள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. பக்க விளைவுகள் தனியாக தீர்க்கப்படும். கவலை தேவையில்லை; உங்கள் உடல் அதை நன்றாக கையாளுகிறது. அடுத்த முறை, குழப்பத்தைத் தவிர்க்க, தேதிகளைக் கவனியுங்கள்.

வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள் தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தும். மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்கு, நீங்கள் ஒரு ENT மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். சுய மருந்து வேண்டாம்.

உங்களால் அடையாளம் காண முடியாத ஒரு மாத்திரையை நீங்கள் விழுங்கினால், அமைதியாக இருந்து விரைவாக செயல்படுங்கள். தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது வயிற்று வலி ஏற்படலாம். அந்த அறியப்படாத டேப்லெட் ஆபத்தானது. நீங்கள் உட்கொண்டது, அளவு மற்றும் நேரத்தை நினைவுபடுத்த முயற்சிக்கவும். அதை வெளியேற்ற உதவும் தண்ணீர் குடிக்கவும். அடுத்த படிகளுக்கு விஷக் கட்டுப்பாட்டை அழைக்கவும். 

100.8°F வெப்பநிலை மிதமான காய்ச்சலாகக் கருதப்படும் என்பதைக் குறிப்பிட்டு, மூன்று நாட்களுக்கு நீடிக்கும் காய்ச்சல் பற்றிய தகவலை வழங்கியுள்ளீர்கள். பரிந்துரைகளில் அதிகரித்த நீர் உட்கொள்ளல், போதுமான ஓய்வு மற்றும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், காய்ச்சல் தொடர்ந்தாலோ அல்லது மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்துகிறீர்கள். இந்த வழிகாட்டுதல் லேசான காய்ச்சலை நிர்வகிப்பதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகளுடன் ஒத்துப்போகிறது, ஆனால் தேவைப்பட்டால் மருத்துவ கவனிப்பின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது. உங்களிடம் குறிப்பிட்ட கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது இந்த தலைப்பில் நீங்கள் விவாதிக்க விரும்பும் வேறு ஏதேனும் இருந்தால், தயங்காமல் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!

பொது மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். அவர்கள் பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள்

அதிகப்படியான வியர்வை அவளது இரத்த சர்க்கரை குறைவதைக் குறிக்கலாம். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு இது பொதுவானது. அவளுக்கு சர்க்கரை ஏதாவது கொடுங்கள் - ஒரு மிட்டாய் அல்லது சாறு தந்திரம் செய்ய வேண்டும். மேலும், அந்த குளுக்கோஸ் அளவீடுகளை சரிபார்க்கவும். நீரேற்றமாக இருப்பதும் உதவுகிறது. ஆனால் வியர்வை தொடர்ந்தாலோ அல்லது வித்தியாசமான அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, தயங்காமல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.