இது ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் அல்லது அது தொடர்ந்தால் அது தீவிரமானதாக இருக்கலாம். நீண்ட நேரம் நீடித்தால் நிபுணரைப் பார்க்கவும்

உங்களுக்கு காட்சிகள் கிடைத்தால், எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பீர் குடிக்கலாம். ஆனால் காயத்திற்குப் பிறகு விலங்குகளால் மீண்டும் கடிக்கப்படும் ஆபத்து இருந்தால், விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். 

TBT என்றால் பதற்றம் போன்ற தலைவலி. இது ஒரு பொதுவான வகை தலைவலி, இது பெரும்பாலும் தலையைச் சுற்றி இறுக்கமான பட்டை போல் தோன்றும். காரணம் கவலை, தவறான தோரணை அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் இருக்கலாம். மேம்படுத்த, அடிக்கடி ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும், நேராக உட்காரவும், அதிக ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க அல்லது சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலமும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதி செய்வதன் மூலமும் இதுபோன்ற தலைவலிகளை நிறுத்தலாம்.

உங்கள் உடல் கிருமிகளுடன் போராடும் போது, ​​காய்ச்சல் அடிக்கடி ஏற்படும். நீங்கள் சூடாகவும், நடுக்கமாகவும், அதிகமாக வியர்வையாகவும் உணரலாம். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் - நீரேற்றமாக இருங்கள்! முழுமையாக ஓய்வெடுங்கள். காய்ச்சல் நிவாரணத்திற்கு அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பல நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல் நீடித்தால், மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. 

விரைவான எடை இழப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலையின் தூண்டுதலாக இருக்கலாம், இது உடனடியாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். இது நீரிழிவு, ஹாஷிமோட்டோ நோய் அல்லது வேறு சில பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். காரணத்தைக் கண்டறிந்து நிலைமையை நிர்வகிக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்களுக்கு இரைப்பை குடல் தொற்று அல்லது உணவு விஷம் இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இடைப்பட்ட காலத்தில், நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் சாதுவான உணவை கடைபிடிக்கவும்.

இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்கக் கூடாது.. இது தசைப்பிடிப்பு, நரம்பு சுருக்கம், இருதய பிரச்சனைகள், நரம்பியல் நிலைகள் அல்லது செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற அடிப்படை சுகாதார பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்க ஒரு மருத்துவர் ஒரு முழுமையான மதிப்பீட்டை நடத்தலாம்.

ஆம், ரொட்டி மற்றும் சப்ஜி சாப்பிடுவது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் அதிக அளவு உட்கொண்டால் அல்லது நீரிழிவு அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்பு போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால்.

தொண்டை வலி, தலைவலி மற்றும் சுரப்பிகள் வீக்கம் போன்ற நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் எச்.ஐ.வி மட்டுமல்ல, பல விஷயங்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் சோதனையை எடுத்தது மிகவும் நல்லது, அது எதிர்மறையாக வந்தது. இந்த அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவின் தாக்குதலால் ஏற்படுகின்றன. சரியான நோயறிதலைச் செய்து, சிகிச்சைக்கான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை நீங்கள் பார்க்கச் சென்றால் சிறந்தது. 

பற்கள் தோலை உடைக்கும் போது இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் ஏற்படலாம். வீக்கம் என்றால் காயத்தின் உள்ளே பாக்டீரியா வந்துவிட்டது என்று அர்த்தம். முதல் படி: சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி கைகளை கழுவவும். அடுத்து: புதிய கட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அது மோசமாகிவிட்டால் அல்லது சீழ் தோன்றினால், மருத்துவரை அணுகவும். அதை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் மாற்றங்களை நெருக்கமாக கண்காணிக்கவும். 

டோலோ 650 உங்கள் வெப்பநிலையைக் குறைக்க உதவும். இது ஒரு பொதுவான காய்ச்சல் மருந்து. மருந்தளவு வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். காய்ச்சல் நீடித்தால் அல்லது புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருத்துவரை அணுகவும். 

நீங்கள் தூங்குவதில் அல்லது தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், பிரச்சனை தூக்கமின்மையில் இருக்கலாம். சரியான நோயறிதலுக்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சை மாற்றுகளை ஆராய்வது நல்லது. மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் தூக்கமின்மை ஏற்படலாம்.

தலைவலி என்பது மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தலைவலி. கூடுதல் திரை நேரமும் பங்களிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஓய்வு, நீரேற்றம் மற்றும் திரை இடைவெளிகள் நிவாரணம் அளிக்கின்றன. இருப்பினும், அது நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவரை அணுகவும். 

இது காது தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அல்லது ENT நிபுணரிடம் முன்கூட்டியே வருகை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் சிக்கலைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள். இந்த வலியை சமாளிக்கத் தவறினால், நிலைமை மோசமடையலாம்.
 

இந்த அறிகுறிகள் சளி புண்கள், வாய் புண்கள், வைரஸ் தொற்றுகள், ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அல்லது நீரிழப்பு காரணமாக இருக்கலாம். அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கருத்தில் கொண்டு, மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம்.