தோலின் உள்ளே உதடுகள் ஒவ்வாமை பொதுவானதா?

உங்களுக்கு சளி தொல்லை இருக்கலாம். சளி புண்கள் என்பது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸின் விளைவாகும், இது உதடுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றி எரியும், புடைப்புகள் மற்றும் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும். சளிப் புண்ணைத் தடுக்க முயற்சிப்பது அதை மோசமாக்கும். விரைவாக குணமடைய நீங்கள் ஆன்டிவைரல் கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். 

உங்கள் இடது காலில் வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு போன்ற காயம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. உடலில் ஒரு காயத்தை குணப்படுத்தும் போது வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம். இது தொற்று அல்லது எரிச்சல் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க, காயம் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, லேசான கிருமி நாசினியைப் பயன்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்க உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும். தொற்றுநோயைத் தடுக்க அடிக்கடி ஆடைகளை மாற்றவும்.

சிவத்தல், உணர்வின்மை மற்றும் மேல் உதடு வீக்கம் காயங்கள் அல்லது வீக்கம் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இந்த நிலையின் உண்மையான மூலத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கும் நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சுய நோயறிதல் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை நிலைமையை மோசமாக்கும் மற்றும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

திருமணமாகாத இளைஞர்களுக்கு இரவு அல்லது ஈரமான கனவுகள் பொதுவான மற்றும் இயல்பான நிகழ்வுகளாகும். உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களை உருவாக்குவதால் இது துல்லியமாக நிகழ்கிறது. ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை நடப்பது பெரும்பாலான நேரங்களில் அலாரத்திற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க முடியாது. இதுபோன்ற நிகழ்வுகளின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க, படுக்கைக்கு முன் தூண்டுதல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும், பகலில் உங்களை பிஸியாக வைத்துக் கொள்ளவும், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சீரான உணவுடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும்.

5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் விட்டிலிகோவிற்கு சிறந்த சிகிச்சையானது நிலையின் தீவிரத்தை சார்ந்தது. பொதுவாக, மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் குழந்தைகளில் விட்டிலிகோவுக்கு மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சையாகும், மேலும் அவை ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, மேற்பூச்சு கால்சினியூரின் தடுப்பான்கள் மற்றும் சிஸ்டமிக் இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள் போன்ற பிற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதடுகளுக்கு மேலே உள்ள குவிய விட்டிலிகோவிற்கு, தேர்வுக்கான சிகிச்சையானது பொதுவாக மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் ஆகும். கூடுதலாக, மேற்பூச்சு இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள் மற்றும் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மேம்படுத்த மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம். ஹோமியோபதி, ஆயுர்வேதம் மற்றும் பிற மாற்று சிகிச்சைகள் வழக்கமான சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் தோல் அரிப்பைக் கையாளுகிறீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். உங்கள் தோல் வறண்டு மற்றும் கரடுமுரடானதாக மாறும் போது அரிப்பு ஏற்படலாம், பெரும்பாலும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது, கடுமையான சோப்புகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது குளிர்ந்த காலநிலை போன்றவற்றால். அதைச் சமாளிக்க, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், மாய்ஸ்சரைசரை மெதுவாகப் பயன்படுத்தவும், கடுமையான சோப்புகளைத் தவிர்க்கவும். மேலும், கையுறைகள் மற்றும் தாவணிகளை அணிவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை குளிர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.

கத்தியால் ஏற்பட்ட காயங்களின் தழும்புகள் உங்கள் கையில் பொறிக்கப்பட்ட பிடிவாதமான கோடுகளாக தோன்றும். ஒரு பிளேடு தோல் வழியாக துளைக்கும்போது இந்த அடையாளங்கள் விளைகின்றன. அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்க, படிப்படியாக வடுக்களை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட களிம்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். கூடுதலாக, குணமடையும் போது கட்டுப் போடுவது அந்தப் பகுதியைப் பாதுகாக்கிறது. வடு தெரிவுநிலையை மேம்படுத்துவதற்கு நேரம் எடுக்கும் என்பதால், பொறுமை தேவை. இன்னும், அத்தகைய நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் கையில் உள்ள தழும்புகளின் நிலையை மேம்படுத்தலாம்.