முடியின் அளவையும் அடர்த்தியையும் எவ்வாறு அதிகரிப்பது?

தொற்று மற்றும் விரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உங்கள் குழந்தையின் பாதங்களை சுத்தமாகவும் உலர்வாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது பாத மருத்துவர் இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும். இருப்பினும், பாத வெடிப்புகளுக்கு சிறந்த தீர்வாக உங்கள் கால்களை நீரேற்றமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருப்பதுதான். வெடிப்புள்ள பாதங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். எப்சம் உப்புகள் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற பிற ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெய்களுடன் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைக்கலாம். 

நீங்கள் கடந்த இரண்டு வருடங்களாக ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ( வைக்கோல் காய்ச்சல்) நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள். தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகள் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். பொதுவாக, இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் விஷயங்கள் மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது செல்லப் பிராணிகள். மான்டாஸ்-எல் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தடுப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு உதவலாம், இதனால் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். உங்கள் ஒவ்வாமையை சரியான முறையில் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருந்துகளை தவறாமல் உட்கொள்வது அவசியம்.

உங்கள் துணைக்கு நீரிழிவு கால் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். காலப்போக்கில் அதிக சர்க்கரை அளவு இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும். சில குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் வீக்கம் மற்றும் காலில் கருமையான தோல் நிறம். நீங்கள் அதை புறக்கணிக்க கூடாது, அல்லது அது மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம். இதை சரியாக நிர்வகிக்க, அவள் சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும். அவளது கால்களை வேகமாக சுத்தம் செய்வதும், பொருத்தமான பாதணிகளை அணிவதும் முக்கியமான படிகள். 

கெலாய்டு என்பது காயம் குணமடைந்த பிறகு தோல் அதிகமாக வளரும். அவர்கள் அரிப்பு அல்லது வலியை உணரலாம். காயம் மீண்டும் வளராமல் தடுக்க சிலிகான் தாள்கள் அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, கெலாய்டைத் தட்டையாக்க உதவும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். 

பருக்கள், நிறமாற்றம், அடைபட்ட துளைகள், கருவளையங்கள், எண்ணெய் பசை சருமம் மற்றும் உணர்திறன் போன்ற பல தோல் பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருப்பது போல் தெரிகிறது. எண்ணெய் மற்றும் இறந்த செல்கள் துளைகளை அடைப்பதால் முகப்பரு ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வட்டங்கள் பெரும்பாலும் நிறமி மாற்றங்கள் அல்லது வீக்கத்தால் விளைகின்றன. உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த, மென்மையான, காமெடோஜெனிக் அல்லாத சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்தவும். சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு கொண்ட தயாரிப்புகள் முகப்பருவுக்கு உதவும், அதே சமயம் தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது விட்ச் ஹேசல் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம். கரும்புள்ளிகளுக்கு, வைட்டமின் சி அல்லது நியாசினமைடு போன்ற பிரகாசமான பொருட்களைப் பார்க்கவும்.