வறட்சிக்கான சிறந்த மருந்துகள் யாவை?

உங்களுக்கு இரத்த சோகை என்ற ஒரு நிலை இருக்கலாம் போல் தெரிகிறது. இரத்த சோகை உங்களுக்கு சோர்வாகவும், பலவீனமாகவும், வேகமாக இதயத்துடிப்பு இருப்பதாகவும் உணரலாம். உடலில் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல போதுமான இரத்த சிவப்பணுக்கள் இல்லாதபோது இது நிகழலாம். நன்றாக உணர ஆரம்பிக்க, நீங்கள் கீரை மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் போதுமான அளவு ஓய்வெடுத்து, நீரேற்றத்துடன் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்களின் FSH மற்றும் LH மதிப்புகளின்படி, நீங்கள் மாதவிடாய் நிற்கிறீர்கள் என்று தெரிகிறது. ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்த்து முழுப் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் விஷயத்தில் சரியான சிகிச்சை எது என்பதைத் தீர்மானிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். FSH இன் அளவைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளைப் பற்றி, சில தீர்வுகள் இருக்கலாம்; இருப்பினும், அத்தகைய சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்கு தீங்கற்ற மார்பக கட்டிகள் இருந்தால் எடையை உயர்த்தலாம். இருப்பினும் கவனமாக இருங்கள், உங்கள் உடல் எப்படி உணர்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தீங்கற்ற மார்பக கட்டிகள் பொதுவாக ஆபத்தானவை அல்ல. ஹார்மோன் மாற்றங்கள், ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் மாற்றங்கள் அல்லது நீர்க்கட்டிகள் காரணமாக அவை நிகழலாம். இருப்பினும், கனமான தூக்கம் கட்டியின் பகுதியை சங்கடமானதாகவோ அல்லது வேதனையாகவோ செய்யலாம். அது நடந்தால், உடனடியாக தூக்குவதை நிறுத்துங்கள். அடுத்து என்ன செய்வது என்பது குறித்த ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சாதாரண ஆரம்ப சோதனைகள் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட CRP அளவுகள் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கின்றன. இருப்பினும், மாற்று அறிகுறிகள் சாத்தியமான வைரஸ் தொற்றுநோயைக் குறிக்கின்றன. மேலதிக மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது தெளிவை அளிக்கும். 

டைபாய்டு நோயாளிகள் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர்கள் நோயைக் கண்டறிந்து அதற்கேற்ப மருந்துகளை வழங்குவார்கள். டைபாய்டுக்கான பொதுவான சிகிச்சைகளில் சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் மற்றும் அசித்ரோமைசின் ஆகியவை அடங்கும்.

இது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா காரணமாக இருக்கலாம். நிறைய திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள். லேசான உணவை உட்கொள்ளுங்கள். இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

சமைக்கப்படாத சோயா துண்டுகளை மட்டுமே உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் செரிமானத்தில் சிரமத்தை அனுபவிக்கலாம், ஒருவேளை வயிற்று வலி, வீக்கம் மற்றும் வாயு ஏற்படலாம். சோயா துண்டுகளை போதுமான அளவு சமைப்பது ஊட்டச்சத்துக்களை எளிதாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. பச்சையாக உட்கொண்டால், வயிற்று வலி, வாயு அல்லது வீக்கம் மூலம் அஜீரணம் ஏற்படலாம். போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது பிரச்சனைக்குரிய பொருட்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. மூல சோயா சங்க் உட்கொண்டதைத் தொடர்ந்து வயிற்று உபாதைகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும்.

உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை உள்ளது என்று அர்த்தம் இல்லை. உங்கள் விரல் நகங்களில் சிவப்பு முனை மற்றும் வெள்ளை அடிப்பகுதி அதிர்ச்சி, நகம் கடித்தல் அல்லது நகத்தின் நிறமியின் இயல்பான மாறுபாடு போன்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம். உங்கள் கடந்தகால சிறுநீரக தொற்று மற்றும் உங்கள் உடலில் இரத்தம் குறைவாக இருப்பதால், இந்த கவலைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது சிறந்தது. 

குடிக்காமல் பசியை உணர்கிறீர்களா? அது நடக்கும். நீரிழப்பு, மோசமான தூக்கம், மன அழுத்தம் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவு. தலைவலி, சோர்வு, குமட்டல், மன மூடுபனி - இந்த அறிகுறிகள் எழுகின்றன. நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், சத்தான உணவை உண்ணுங்கள், ஓய்வெடுங்கள். பிரச்சினைகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். 

நீங்கள் அதிக நேரம் வெயிலில் இருந்ததால் உங்களுக்கு தலைவலி மற்றும் வயிற்றில் வலி ஏற்படுவது போல் தெரிகிறது. சூரிய ஒளியை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவதால் நாம் நோய்வாய்ப்படலாம், அது நம் தலையையும் காயப்படுத்தலாம். தூக்கி எறிவது சிலருக்கு உதவக்கூடும், உங்கள் கழுத்து மற்றும் தலை வலியை நிறுத்துமா என்பது எனக்கு சந்தேகம். நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள், குளிர்ச்சியான இடத்தில் ஓய்வெடுங்கள் - அதிக வெப்பம் இருக்கும் வெளியே திரும்பிச் செல்லாதீர்கள்! உங்கள் தலைவலி நீங்கவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

உங்கள் நாள்பட்ட இருமல் பற்றி நுரையீரல் நிபுணரிடம் கலந்து கொள்ளுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனெனில் இது முழுமையான மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் வேறு சில பிரச்சனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், பாலூட்டும் போது எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.

நீங்கள் தற்போது முன் பாதத்தில் பாத வலியை எதிர்கொண்டால், பாதத்தின் அடிப்பகுதி அல்லது உள்ளங்கையை உள்ளடக்கிய பகுதி, உங்கள் பாத மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். 

உங்கள் கால் விரல் நகம் முழுவதுமாக விழுந்துவிட்டால், பீதி அடைய வேண்டாம். இது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக தீவிரமானது அல்ல. அந்த இடத்தை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்தால் போதும். காயம் அல்லது இரத்தம் வர ஆரம்பித்தால், ஒரு கட்டு கொண்டு மூடவும். இறுக்கமான காலணிகள் மற்றும் காலுறைகளைத் தவிர்க்கவும். நகத்தை இழுக்காதீர்கள்.. சில மாதங்களில் அது மீண்டும் வளர்ச்சியடையும்.. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது இரத்த ஓட்டம் குறைவாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

வைரஸ் தொற்று, இதற்கு பொதுவான சளி, தலைவலி மற்றும் இருமல் மற்றும் சோர்வுடன் தும்மல் ஆகியவை அறிகுறிகளாகும். இந்த விஷயத்தில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம் ஓய்வெடுப்பது மற்றும் உங்களை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது. ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம், ஆனால் நிலை நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் ஏன் வாய் வறட்சி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தசை பதற்றம் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் வலியை அனுபவிக்கிறேன்?

ஃபெரோகுளோபின் மற்றும் வெல்மேன் காப்ஸ்யூல்கள் போன்ற கூடுதல் மருந்துகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்வது நல்லது. ஃபெரோகுளோபினில் இரும்புச்சத்து உள்ளது, இது சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. வெல்மேன் பொது ஆரோக்கியத்திற்கான வைட்டமின்களை வழங்குகிறது. இவற்றைப் பாதுகாப்பாக எடுத்துச் செல்லலாம். மருந்தளவு வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.