பூஜ்ய

உணவு சகிப்புத்தன்மை அல்லது உணர்திறன் சோதனை உதவியாக இருக்கும். IBS அழற்சி குடல் நோய் (IBD) போன்ற கட்டமைப்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், அது இன்னும் சங்கடமான இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் காலை நடைப்பயணம் மற்றும் காலை உணவுக்குப் பிறகு, நீங்கள் மிகவும் அதிகமாகிவிட்டீர்கள், உங்களுக்கு எரிபொருள் தீர்ந்துவிடும். காய்ச்சல் நோய்த்தொற்றுக்கான காரணங்கள் வயிற்றில் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது, விஷம் கலந்த உணவை உண்பது அல்லது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பது போன்ற பல்வேறு விஷயங்களாக இருக்கலாம். சமீபகாலமாக உங்கள் சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக இருப்பது இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக தண்ணீர் அருந்துவதையும், நீரேற்றம் செய்வதையும் உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் சிறிய உணவுகளை சாப்பிடுவது சரியான யோசனை. வாந்தியெடுத்தல் தொடர்ந்தால், மேலதிக வழிமுறைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

அனாசோல் மூலம் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டது ஒரு நேர்மறையான படியாகும், ஆனால் உங்கள் குத பிளவுகளுக்கு வாய்வழி மருந்தைக் கண்டுபிடிப்போம். உங்கள் அடிப்பகுதியைச் சுற்றியுள்ள தோலைக் கிழிக்கும் போது ஏற்படும் காரணங்கள் இவை. நீங்கள் மலம் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். அவர்கள் குணமடைய உதவ, நீங்கள் சைலியம் உமி அல்லது டோகுசேட் சோடியம் போன்ற மல மென்மையாக்கிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இவை குளியலறைக்குச் செல்வதை விரைவாகவும் வலி குறைவாகவும் ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

இரண்டு நாட்களுக்கு குமட்டல், சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தி, வயிறு உப்புசம் போன்றவற்றை அனுபவித்தால் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் இரைப்பை குடல் அழற்சி, உணவு விஷம், இரைப்பை அழற்சி அல்லது பிற இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் போன்ற பல்வேறு நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.

சைரா-டி அதை மெல்லும்போது சில சிக்கல்களை உருவாக்கலாம். இது வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது அதை துவைக்க உதவும். நீங்கள் இன்னும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் அல்லது மூச்சுத் திணறல் அல்லது கடுமையான வலி போன்ற தீவிரமான அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், மருத்துவமனைக்குச் சென்று உடனடியாக உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.