திருப்தியான மனைவிக்கு செக்ஸ் டைமிங் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவது எப்படி?

பாதுகாப்பற்ற நெருக்கத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். அசாதாரண வெளியேற்றம், எரியும் சிறுநீர், புண்கள், அரிப்பு - இவை பொதுவான அறிகுறிகள். பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் மூலம் பால்வினை நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. பரிசோதனை செய்வது மிகவும் முக்கியமானது, இது STDகள் இருப்பதை சரிபார்க்கிறது, தேவைப்பட்டால் சரியான சிகிச்சையை உறுதி செய்கிறது.

வியர்வை, தாகம், மூட்டு வலி, எரிச்சல் - இவை HIV அல்லது PrEP விளைவுகளைத் தவிர பல விஷயங்களைக் குறிக்கலாம். காய்ச்சல், நீர்ப்போக்கு அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். ஒரு சுகாதார நிபுணர் மட்டுமே அடிப்படை சிக்கலை சரியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும். எனவே ஆலோசனை பெறுவது நல்லது என்றாலும், உங்கள் நிலை குறித்து நிபுணர்கள் மட்டுமே உறுதியான பதில்களை வழங்குவார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் ஹெர்பெஸ் என்ற வைரஸைப் பிடித்திருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. ஹெர்பெஸ் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், வீங்கிய உதடுகள் மற்றும் ஆண்குறியில் சிவப்பு பருக்களை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. அறிகுறிகளுக்கு உதவ, நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் உதட்டில் குளிர்ந்த பொதிகளைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் காதலியுடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அவளும் சரிபார்க்கப்பட முடியும்.

ஆரம்பகால வெளியேற்றம் பொதுவானது, சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது மற்றும் கவலைக்கான காரணம் அல்ல. கவலை, மனச்சோர்வு, ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் மற்றும் கடந்தகால அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட காரணங்களில் அடங்கும்... KEGEL பயிற்சிகள், மற்றும் நடத்தை நுட்பங்கள் உதவலாம்... இவை வேலை செய்யவில்லை என்றால், SSRIகள் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்... தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ...

சில சிக்கல்கள் மக்கள் மிக விரைவாக முடிவடையச் செய்யலாம் மற்றும் சிரமப்படுவதில் சிக்கல் ஏற்படலாம். மன ஆரோக்கியம் அதில் ஒரு பங்கை வகிக்கலாம், அதாவது பதற்றம் அல்லது பதற்றம் போன்றவை. நீங்கள் இளமையாக இருந்தபோது அதிகமாக சுயஇன்பம் செய்வதாலும் பிரச்சனை ஏற்படலாம். சியாலிஸ் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, முதலில் சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனையின் மூலம் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும், பின்னர் உங்கள் கவலைகளைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளைத் தேடவும். உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேச வேண்டும், இதனால் அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான ஆலோசனையை வழங்க முடியும்.

ஒருவர் உச்சக்கட்டத்துடன் போராடலாம், அழுத்தம், மரியாதை இல்லை, மற்றும் - தனியாக உணர்கிறேன், சிலவற்றைக் குறிப்பிடலாம். சில சாத்தியமான காரணங்கள் மன அழுத்தம், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளாக இருக்கலாம். ஆண்குறி அல்லது மூளையின் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் இந்த பிரச்சனையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. இதைத் தணிக்க, எந்தவொரு அடிப்படை நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் உதவி பெறுவது முக்கியம்.

கவலைப்பட வேண்டாம் - நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி கர்ப்பம் ஏற்படாது. கர்ப்பம் தரிக்க விந்தணுக்கள் முட்டையை உரமாக்க வேண்டும், அது இங்கு நடக்கவில்லை. கூடுதலாக, மாதவிடாய் காலத்தில், கர்ப்பம் மிகவும் சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது போன்ற பாதுகாப்பான பழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பது புத்திசாலித்தனம். இது தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. 

கைவிரல் பொதுவாக கர்ப்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. உங்கள் மாதவிடாய் ஜூலை 10 அன்று வந்திருந்தால், கர்ப்பப் பிரச்சினைக்கான காரணத்தை நீங்கள் தவிர்க்கலாம். மன அழுத்தம் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாமல் போவது பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.