நான் ஏன் மீண்டும் மீண்டும் கால் சிராய்ப்பு மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறேன்?

ஜலதோஷம், காய்ச்சல் மற்றும் சொட்டு சொட்டாக அல்லது அடைத்த மூக்குடன் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும். சில சமயங்களில் தடிமனான சளியும் இருமல் வரும். வைரஸ்கள் அடிக்கடி சளி ஏற்படுகின்றன. நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், திரவங்களை குடிக்கவும், அறிகுறிகளுக்கு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளவும். 

குழந்தைகள் சற்று பெரியவர்களாக இருந்தாலும் படுக்கையை நனைப்பது வழக்கம். தூக்கத்தின் போது மூளைக்கும் சிறுநீர்ப்பைக்கும் இடையே தொடர்பு இல்லாததே இதற்குக் காரணம். மன அழுத்தம் அல்லது ஆழ்ந்த தூக்கம் காரணமாக இருக்கலாம். குழந்தைகளை கழிவறைக்கு தவறாமல் அழைத்துச் செல்வது, இரவில் பானங்கள் அருந்துவதை அனுமதிக்காதது, வறண்ட இரவுகளுக்கு குழந்தைகளை பாராட்டி மழை பொழிய வைப்பது சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். பிரச்சனை தொடர்ந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுவது கூடுதல் ஆலோசனைக்கு சிறந்த வழி.

ஜனவரி மற்றும் பிப்ரவரி மாதங்களில், உங்களிடம் ஏற்கனவே ARV காட்சிகள் இருந்தன. இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு அவை தேவையில்லை, ஆனால் கவனமாக இருங்கள். காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது வீங்கிய சுரப்பிகள் - ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளைக் காணவும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். 

சிக்கன் பாக்ஸ் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். பாதிக்கப்பட்ட நபரின் அருகாமையில் வைரஸ் எளிதில் பரவுகிறது. ஒருவருக்கு முன்பு சிக்கன் பாக்ஸ் இருந்திருந்தாலும், அவர்களால் அதை மீண்டும் சுமக்க முடியும். காய்ச்சல், அரிப்பு சொறி மற்றும் பிற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். அடிக்கடி கை கழுவுதல் போன்ற நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது பரவுவதை தடுக்க உதவுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுடன் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரிடம் இது தொற்று பரிசோதனையாக இருக்கலாம்.

பலர் HPV வைரஸால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது செக்ஸ் மூலம் பரவுகிறது. HPV அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் சில நேரங்களில் அது மருக்கள் அல்லது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் HPV தடுப்பூசி பெற வேண்டும். உடலுறவின் போது ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கவலை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். 

அல்பெண்டசோல் என்பது பொதுவாக அவற்றை அகற்ற உதவும் ஒரு மருந்து. ஆனால் சில சமயங்களில் முள்புழுக்களை முழுவதுமாக வெளியேற்ற உங்களுக்கு கூடுதல் அளவுகள் தேவைப்படும். அடிக்கடி கைகளை கழுவவும், நகங்களை சுருக்கவும், படுக்கையை அடிக்கடி மாற்றவும். 

நாய்கள் கடித்தால், அவை உங்களைத் தொற்றிக்கொள்ளும். இரண்டு முறை நாய்கள் கடித்தது கவலையளிக்கிறது. சில ஊசிகளை நீங்கள் தவறவிட்டால், நீங்கள் முழுமையாகப் பாதுகாக்கப்படவில்லை என்பதை இது குறிக்கலாம். நோய்த்தொற்றுகள் கடித்த இடத்தில் சிவத்தல், வீக்கம், வெப்பம் மற்றும் வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். முறையான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும், இதில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க கூடுதல் தடுப்பூசிகள் அடங்கும்.

டோலோ 650 மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் ஐந்து நாட்களுக்கு நீடிக்கும் காய்ச்சல் கவலைக்குரியது. காய்ச்சல் தொற்றுகளால் ஏற்படலாம், எனவே மூல காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். இருமல், தொண்டை புண் அல்லது உடல் வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் அதிக தடயங்களை வழங்கக்கூடும். துல்லியமான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரைப் பார்க்குமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் இதற்கிடையில் நிறைய ஓய்வெடுக்கவும்.

உங்கள் வயிறு, முதுகு, தலை மற்றும் கண்கள் வலியை உணர்கிறது. நீங்களும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால் அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் இருந்தால் இந்த பிரச்சனைகள் சில நேரங்களில் ஏற்படும். இது ஒரு தொற்று நோயாக இருக்கலாம். நீங்கள் நிறைய ஓய்வெடுக்க வேண்டும். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். உங்கள் மனதையும் உடலையும் நிதானப்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஆனால் இதை முயற்சித்த பிறகும் நீங்கள் மோசமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

இரண்டு மாதங்களுக்கும் குறைவான நாய்க்குட்டிகள் அரிதாகவே ரேபிஸ் வைரஸைக் கொண்டு செல்கின்றன. ஒருவர் உங்களைக் கடித்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். தொற்று அறிகுறிகள், சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் உள்ளதா என கடித்த பகுதியைப் பார்க்கவும். காயத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்; கிருமி நாசினியையும் போடுங்கள். அதை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். காய்ச்சல், தலைவலி, சோர்வு ஏற்பட்டால் - உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

அனைத்து தடுப்பூசி அளவுகளையும் நிறைவு செய்வது பாதுகாப்பிற்கு முக்கியமானது. காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் குழப்பம் போன்ற அறிகுறிகள் ரேபிஸைக் குறிக்கின்றன. இவை ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தடுப்பு அவசியம்; தடுப்பூசிகள் குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.

முனைய ஊசிக்குப் பிறகு வழக்கமான முன் சிறுநீர் வெளியேற்றம் பொதுவானது. ஷாட் சில நேரங்களில் சிறுநீர்ப்பையை மோசமாக்குகிறது, இதன் விளைவாக இது ஏற்படுகிறது. இது லேசான எரியும் உணர்வையோ அல்லது மென்மையான, மந்தமான வலியையோ உண்டாக்கும் சில வாய்ப்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், பீதி அடைய வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த அறிகுறி பொதுவாக தீர்க்கப்படும். உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளை நீர்த்துப்போகச் செய்ய தண்ணீர் அவசியம். பிரச்சனை நீண்ட காலம் நீடித்தால் அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்கு 7 நாட்களாக இருமல், மார்பு நெரிசல், சோர்வு மற்றும் மூக்கில் நீர் வடிதல் போன்றவை இருந்தால், மருத்துவரிடம் சென்று பரிசோதனை செய்வது நல்லது. இருப்பினும், ஓவர் தி கவுண்டர் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி ஓய்வெடுக்கவும், நீரேற்றமாக இருக்கவும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.