பூஜ்ய

112/52 அழுத்தம் உள்ள ஒருவருக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது. தலைச்சுற்றல், மயக்கம், சோர்வு அல்லது பார்வை மங்கலாதல் போன்றவை ஒருவர் அனுபவிக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகளாகும். நீரிழப்பு, இதய நோய், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஆகியவை இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களில் அடங்கும். இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்து, வழக்கமான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் திடீரென நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்.

ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு முதல் யாருக்காவது அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், டோலோ 650 எடுத்த பிறகும், அதைச் சரிபார்த்துக்கொள்வது நல்லது. அதிக காய்ச்சல் பொதுவாக காய்ச்சல் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று போன்ற வைரஸ் தொற்றுகளுடன் தொடர்புடையது. அவர் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, அவருக்கு மந்தமான கடற்பாசி குளியல் கொடுங்கள். எந்தவொரு தீவிரமான நிலைமைகளையும் நிராகரிக்க ஒரு பொது மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். 

பொதுவாக இரவில் சாப்பிடுவது நல்லது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதே இதன் நோக்கம். சிலருக்கு தலைச்சுற்றல் அல்லது இருமல் ஏற்படும். கவலைகள் எழுந்தால் அல்லது புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்; முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் அளவைத் தவிர்க்க வேண்டாம்.

இல்லை, வாக்ஸ் ஆஃப் காது சொட்டு மருந்து ஒரு வயது குழந்தைக்கு பயன்படுத்த ஏற்றது அல்ல. குழந்தையின் காது கால்வாய் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் மென்மையானது, அத்தகைய சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது காதுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். ஒரு குழந்தை மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்
 

உங்கள் மரபணுக்கள் பெரும்பாலானவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. குட்டையான பெற்றோர் பெரும்பாலும் நீங்கள் கோபுரத்தை உயர்த்த மாட்டீர்கள் என்று அர்த்தம். இளமையில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது வளர்ச்சியையும் குறைக்கலாம். உடற்பயிற்சியுடன் சரியாக சாப்பிடுவது அதிகபட்ச உயரத்தை அனுமதிக்கிறது.

இரண்டு மாதங்களுக்கும் குறைவான நாய்க்குட்டிகள் அரிதாகவே ரேபிஸ் வைரஸைக் கொண்டு செல்கின்றன. ஒருவர் உங்களைக் கடித்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். தொற்று அறிகுறிகள், சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் உள்ளதா என கடித்த பகுதியைப் பார்க்கவும். காயத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்; கிருமி நாசினியையும் போடுங்கள். அதை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். காய்ச்சல், தலைவலி, சோர்வு ஏற்பட்டால் - உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

எச்.ஐ.வி நபரின் உமிழ்நீருடன் இரத்தத்துடன் உங்கள் சருமம் எந்த வகையிலும் பிளவுபட்டால் நீங்கள் எச்.ஐ.வி பெறலாம். ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

இருதயநோய் நிபுணரைச் சந்திப்பதன் மூலம் இதற்கு அவசர மருத்துவத் தலையீடு தேவைப்படுகிறது, இதனால் இதயப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிற அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளைக் கண்டறிய வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழு அளவையும் எடுத்துக்கொள்வது, படிப்பை முடிப்பது போலவே முக்கியமானது. நோயின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தேகித்தால், சரியான காரணத்தையும் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டிய சிகிச்சையையும் கண்டறிய உள் மருத்துவம் அல்லது ஐடி நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் பொருத்தமானது.

கடந்த 6 மணிநேரமாக உங்களுக்கு ஒரு காதில் அடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், அது காது மெழுகு, சைனசிடிஸ் அல்லது உள் காதில் சிறிது தண்ணீர் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு ENT நிபுணரை அணுகி, உங்கள் காதுகளின் விரிவான பரிசோதனைக்கு, தடையின் மூலத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். காதை நீங்களே சுத்தம் செய்யும் முயற்சியைத் தவிர்க்கவும், இது மேலும் சேதத்தை விளைவிக்கும்.

தேள் கடித்தல் வெப்பமான காலநிலையில் நிகழலாம், ஏனெனில் அவை சூடான வெப்பநிலையில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும், மேலும் இந்த வானிலையின் போது மக்கள் அவற்றை அடிக்கடி சந்திக்க நேரிடும். நீங்கள் ஒரு தேள் கடித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள், ஏனெனில் சில தேள் இனங்கள் கடுமையான எதிர்விளைவுகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும் விஷத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்.

நீங்கள் ஏற்கனவே டெட்டனஸ் மற்றும் ஆண்டி ரேபிஸ் தடுப்பூசியைப் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும். இரண்டாவது தடுப்பூசி தேவைப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் சிவத்தல், வீக்கம், வலி ​​அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது முக்கியம். இவற்றில் ஏதேனும் உருவானால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

கன்னத்தில் முகப்பரு பொதுவானது! ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மன அழுத்தம், மரபியல் காரணங்கள்... பாக்டீரியா, எண்ணெய், இறந்த சரும செல்கள் துளைகளை அடைக்கின்றன... கன்னம், தாடை, கழுத்தில் அடிக்கடி ஹார்மோன் முகப்பரு... முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், தொடர்ந்து கழுவவும், எண்ணெய் சார்ந்த பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்... தேவைப்பட்டால், தோல் மருத்துவரை அணுகவும்!